|
|
±¸±âÀÚ È¿´É 10°¡Áö
|
|
|
|
|
|
|
±¸±âÀÚ È¿´É 10°¡Áö
1. ¸é¿ª·Â ÁõÁø
ù¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ¸é¿ª·Â ÁõÁøÀÔ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ ¾È¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ Ç×»êÈ ¼ººÐ ¹× ºñŸ¹ÎA, ºñŸ¹ÎC¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©Áֱ⠶§¹®¿¡ °¢Á¾ Áúº´À¸·Î ºÎÅÍ ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
2. ¾Ï¼¼Æ÷ ¼ºÀå ¾ïÁ¦
µÎ¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ¾Ï¼¼Æ÷ ¼ºÀå ¾ïÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ ¾È¿¡ Ä«¸£Æ¼³ëÀÌµå ¼ººÐÀÌ Àִµ¥ Ä«¸£Æ¼³ëÀ̵å´Â Á¾¾çÀÌ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¸ç ¿°Áõ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁشٰí ÇÕ´Ï´Ù.
3. °£ °Ç°
¼¼¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É °£ º¸È£¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ´Â °£¿¡ ½×ÀÌ´Â µ¶¼ºÀ» Çص¶Çؼ °£À» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. °£Àº ¼Ò¸® ¾ø´Â ħ¹¬ÀÇ Àå±â·Î ºÒ¸®¿ï Á¤µµ·Î °£¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Üµµ Àß ¸ð¸¦¶§°¡ ¸¹´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ °£Àº ¹Ì¸® ¹Ì¸® ì°Ü¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4.´« °Ç° ÀÔ´Ï´Ù.
±¸±âÀÚ´Â Ç×»êÈ ¹°Áú Áß Á¦¾ÆÀÜƾ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àִµ¥ Ȳ¹Ýº¯¼º ÁøÇàÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç ´«¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔ¾úÀ» ¶§ ȸº¹Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ½Ã·ÂÀ» À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
5. Ç÷´ç ¼öÄ¡ ¾ÈÁ¤
´Ù¼¸¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É Ç÷´ç ¼öÄ¡ ¾ÈÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ¸¦ ¸ÔÀ¸¸é Çü´ç ¼öÄ¡¸¦ ³·Ã߱⠶§¹®¿¡ Æò¼Ò Ç÷´çÀÌ ³ô´Ù¸é ±¸±âÀÚ¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é Ç÷´çÀ» ¾ÈÁ¤½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6. Ç÷°ü °Ç°
¿©¼¸¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É Ç÷°üÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ´Â ³ª»Û LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃãÀ¸·Î½á Ç÷°üÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µé¸ç °íÇ÷¾ÐÀ» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù. ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ³·Ãâ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¸ç ¼ºÀκ´¿¡µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
7. ºÒ¾È, ¿ì¿ï °³¼±
ÀÏ°ö¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ºÒ¾È°ú ¿ì¿ï Áõ»ó °³¼±ÀÔ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ ¾È¿¡´Â ½ÃÀܵ帰 ¼ººÐÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ºÒ¸éÁõÀ» °³¼±À» ÇØÁÖ¸ç ºÒ¾ÈÇÏ°í ¿ì¿ïÇÑ Áõ»óÀ» °³¼±Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
8. ³ú °Ç°
¿©´ü¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ³ú¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ Çطοî È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ ¶Ç´Â Á¦°Å¸¦ ÇØÁÜÀ¸·Î½á ³ú¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
9. ÇǺΠ¹Ì¿ë
¾ÆÈ©¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ ¾È¿¡´Â º£Å¸Ä«·Îƾ ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î ÇǺθ¦ °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¹Ì¿ë¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Ç×»êÈ ¼ººÐÀ¸·Î ÀÎÇØ ¼¼±ÕÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ¸ç ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù.
10. ÀÚ¾ç°Àå
¿¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ÀÚ¾ç°ÀåÀ» ½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù. ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ±¸±âÀÚ´Â ½ÅÀåÀÇ ±â¿îÀ» º¸ÃæÇϸç Á¤·Â¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç Å»¸ð¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18633 |
õµµº¹¼þ¾Æ È¿´É |
1 |
7,140 |
2022-07-04 |
|
|
|
18632 |
¿À¡¾îÀÇ È¿´É 9°¡Áö [1] |
0 |
3,385 |
2022-07-04 |
|
|
|
18631 |
¸í¾ÆÁÖ ³ª¹° È¿´É [1] |
0 |
2,746 |
2022-07-04 |
|
|
|
18630 |
º¹ºÐÀÚÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
0 |
5,188 |
2022-05-31 |
|
|
|
18629 |
Á¶Æ˳ª¹«ÀÇ È¿´É |
0 |
2,679 |
2022-05-20 |
|
|
|
18628 |
ÀÚ»ö¾çÆÄÀÇ È¿´É |
1 |
4,187 |
2022-05-20 |
|
|
|
18627 |
º½³ª¹°ÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É |
0 |
3,086 |
2022-05-11 |
|
|
|
18626 |
¸ÓÀ§ÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
1 |
10,083 |
2022-05-11 |
|
|
|
18625 |
¹«¸»·©ÀÌÂ÷ È¿´É |
2 |
6,026 |
2022-04-20 |
|
|
|
18624 |
¾¦Â÷ È¿´É 6°¡Áö |
3 |
9,800 |
2022-04-20 |
|
|
|
18623 |
¿¬ÀÚÀ°ÀÇ È¿´É È¿°ú |
1 |
3,474 |
2022-04-20 |
|
|
|
18622 |
±â°üÁö¿¡ ÁÁÀº ¹èÁóÈ¿´É |
0 |
3,140 |
2022-04-20 |
|
|
|
18621 |
º½¾¦ÀÇ È¿´É |
0 |
2,009 |
2022-04-20 |
|
|
|
18620 |
µÕ±¼·¹Â÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
4,686 |
2022-03-28 |
|
|
|
18619 |
¼ú ¸»°íµµ °£¿¡ ³ª»Û ½ÄÇ° |
0 |
3,722 |
2022-03-24 |
|
|
|
18618 |
°í±¸¸¶ÁÙ±â È¿´É 6°¡Áö |
1 |
3,001 |
2022-03-14 |
|
|
|
18617 |
À²¹«ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
4,341 |
2022-03-04 |
|
|
|
18616 |
¸ÆÁÖÈ¿¸ðÀÇ È¿´É ÃÑÁ¤¸® |
1 |
3,220 |
2022-02-21 |
|
|
|
18615 |
3´ë Àå¼ö½ÄÇ° '¾ç¹èÃß' |
1 |
3,068 |
2022-02-21 |
|
|
|
18614 |
¿¬±ÙÀÇ È¿´É°ú ¿µÇâ |
8 |
11,947 |
2022-02-14 |
|
|
|
|
|
|
|