¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

º¸¸®¼ö¿­¸Å È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
º¸¸®¼ö¿­¸Å È¿´É

1. ±â°üÁö¿° °³¼±

º¸¸®¼ö¿­¸Å¿¡ ÇÔÀ¯ µÇ¾î Àִ ź´Ñ ¼ººÐÀÌ ¼Ò¿°ÀÛ¿ëÀ» °­ÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸ç
±â°üÁö¿°Áõ °³¼± ¹× ±â°üÁö °­È­ È¿°ú°¡ À־ ¸¸¼º±â°üÁö¿° °³¼±¿¡µµ È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù

2. ¼÷ÃëÇؼÒ

º¸¸®¼ö¿­¸Å¿¡´Â ¼÷ÃëÇؼҿ¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¾Æ½ºÆĶó±ä»ê ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯ µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç,
80%ÀÇ ¼öºÐÇÔ·®À¸·Î °¥Áõ Çؼҿ¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

3. ÇÇ·Îȸº¹

°¢Á¾ ºñŸ¹Î°ú ¼¶À¯ÁúÀÌ º¸¸®¼ö¿­¸Å¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î À־ ÇÇ·Îȸº¹°ú Àھ簭Àå¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

4. ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ ¿¹¹æ

º¸¸®¼ö¿­¸ÅÀÇ ´Ï¾Æ½Å ¼ººÐÀÌ ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑÁÖ¾î Ç÷¾×ÀÇ È帧À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô µµ¿ÍÁÖ¸ç,
Ç÷°üÀ» û¼Ò½ÃÄÑ ÁÖ¾î Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãç ÁÖ¸ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¦°Å¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

5. ¼³»ç °³¼±

ź´Ñ¼ººÐÀÇ ¼Ò¿°ÀÛ¿ëÀ¸·Î À§±Ë¾çÀ» ¿ÏÈ­½ÃÅ°´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç »ì±Õ, ±¸ÃæÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ¼³»ç¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¼³»ç¸¦ ¸ØÃß°Ô Çϴµ¥µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â º¸¸®¼öÀÔ´Ï´Ù

6. õ½Ä°ú ±âħ°³¼±

º¸¸®¼ö¸¦ Àå±â°£ º¹¿ëÇϸé õ½Ä,±âħ¿¡ È¿°ú°¡ À־, È£Èí±â ȯÀÚ°¡ ¼·Ã븦 ÇÏ°Ô È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ Á¤½Å ¾ÈÁ¤ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç »óóġ·á È¿°úµµ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù

º¸¸®¼ö ¿­¸Å ¸Ô´Â¹ý

¿©¸§ÀÌ Á¦Ã¶ÀÎ º¸¸®¼ö¿­¸Å´Â ¿­¸Å¿¡ ¹ÝÁ¡ÀÌ ¾ø°í ¼±¸íÇÑ ºÓÀº ºû±òÀÌ µµ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿­¸Å´Â È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î¼­ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù

º¸¸®¼ö È¿´ÉÀ» Á¦´ë·Î ´À³¢½Ç·Á¸é
º¸¸®¼ö ÀÙÀ» µý ÈÄ ºº¾Æ¼­ °¡·ç¸¦ ¸¸µé¾î ÇÏ·ç¿¡ 4~5g Á¤µµ ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç,
¹ßÈ¿¾× ȤÀº ¿­¸Å¸¦ ´Þ¿©¼­ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù

º¸¸®¼ö¿­¸Å ºÎÀÛ¿ë

º¸¸®¼ö¿­¸Å¸¦ äÃëÇÏ°í ³ª¸é °õÆÎÀÌ°¡ ½±°Ô ÇÇ°Ô µÇ¹Ç·Î,
¹Ù·Î ¸Ô°Å³ª È¿¼Ò·Î ¸¸µé¾î¼­ ¸ÔÀ¸¸é ¿À·§µ¿¾È ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

°ú´Ù¼·Ã븦 ÇÏ°Ô µÇ¸é º¯ºñ°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" º¸¸®¼ö¿­¸Å È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û Ç÷°ü¿¡ ÁÁÀº ºñÆ®ÀÇ È¿´É
´ÙÀ½±Û Âû¼ö¼öÀÇ È¿´É
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18653 ·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] 3 2,924 2023-02-07
18652 °£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É 0 4,009 2023-02-07
18651 ³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ 2 1,966 2023-02-07
18650 ´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 10,560 2023-02-02
18649 Àû°ÜÀÚ È¿´É 1 2,166 2023-02-02
18648 ´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É 0 2,830 2022-12-09
18647 ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] 0 4,292 2022-12-09
18646 ±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] 0 2,133 2022-12-09
18645 ÅÊÀÚÀÇ È¿´É 1 3,955 2022-11-16
18644 Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö 0 3,950 2022-10-12
18643 ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] 3 9,816 2022-10-11
18642 Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É 7 21,770 2022-10-11
18641 Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É 2 4,949 2022-08-24
18640 ¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 8 21,984 2022-08-24
18639 »êµ¹¹è È¿´É 1 4,807 2022-08-24
18638 Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] 5 14,822 2022-07-18
18637 ¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É 3 5,509 2022-07-18
18636 Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö 0 4,990 2022-07-14
18635 ¹Ú³ª¹°È¿´É 0 4,107 2022-07-14
18634 ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] 6 23,926 2022-07-14
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷