|
|
±¸±âÀÚ È¿´É 10°¡Áö
|
|
|
|
|
|
|
±¸±âÀÚ È¿´É 10°¡Áö
1. ¸é¿ª·Â ÁõÁø
ù¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ¸é¿ª·Â ÁõÁøÀÔ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ ¾È¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ Ç×»êÈ ¼ººÐ ¹× ºñŸ¹ÎA, ºñŸ¹ÎC¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©Áֱ⠶§¹®¿¡ °¢Á¾ Áúº´À¸·Î ºÎÅÍ ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
2. ¾Ï¼¼Æ÷ ¼ºÀå ¾ïÁ¦
µÎ¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ¾Ï¼¼Æ÷ ¼ºÀå ¾ïÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ ¾È¿¡ Ä«¸£Æ¼³ëÀÌµå ¼ººÐÀÌ Àִµ¥ Ä«¸£Æ¼³ëÀ̵å´Â Á¾¾çÀÌ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¸ç ¿°Áõ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁشٰí ÇÕ´Ï´Ù.
3. °£ °Ç°
¼¼¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É °£ º¸È£¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ´Â °£¿¡ ½×ÀÌ´Â µ¶¼ºÀ» Çص¶Çؼ °£À» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. °£Àº ¼Ò¸® ¾ø´Â ħ¹¬ÀÇ Àå±â·Î ºÒ¸®¿ï Á¤µµ·Î °£¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Üµµ Àß ¸ð¸¦¶§°¡ ¸¹´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ °£Àº ¹Ì¸® ¹Ì¸® ì°Ü¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4.´« °Ç° ÀÔ´Ï´Ù.
±¸±âÀÚ´Â Ç×»êÈ ¹°Áú Áß Á¦¾ÆÀÜƾ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àִµ¥ Ȳ¹Ýº¯¼º ÁøÇàÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç ´«¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔ¾úÀ» ¶§ ȸº¹Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ½Ã·ÂÀ» À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
5. Ç÷´ç ¼öÄ¡ ¾ÈÁ¤
´Ù¼¸¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É Ç÷´ç ¼öÄ¡ ¾ÈÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ¸¦ ¸ÔÀ¸¸é Çü´ç ¼öÄ¡¸¦ ³·Ã߱⠶§¹®¿¡ Æò¼Ò Ç÷´çÀÌ ³ô´Ù¸é ±¸±âÀÚ¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é Ç÷´çÀ» ¾ÈÁ¤½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6. Ç÷°ü °Ç°
¿©¼¸¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É Ç÷°üÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ´Â ³ª»Û LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃãÀ¸·Î½á Ç÷°üÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µé¸ç °íÇ÷¾ÐÀ» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù. ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ³·Ãâ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¸ç ¼ºÀκ´¿¡µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
7. ºÒ¾È, ¿ì¿ï °³¼±
ÀÏ°ö¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ºÒ¾È°ú ¿ì¿ï Áõ»ó °³¼±ÀÔ´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ ¾È¿¡´Â ½ÃÀܵ帰 ¼ººÐÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ºÒ¸éÁõÀ» °³¼±À» ÇØÁÖ¸ç ºÒ¾ÈÇÏ°í ¿ì¿ïÇÑ Áõ»óÀ» °³¼±Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
8. ³ú °Ç°
¿©´ü¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ³ú¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ Çطοî È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ ¶Ç´Â Á¦°Å¸¦ ÇØÁÜÀ¸·Î½á ³ú¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
9. ÇǺΠ¹Ì¿ë
¾ÆÈ©¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ±¸±âÀÚ ¾È¿¡´Â º£Å¸Ä«·Îƾ ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î ÇǺθ¦ °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¹Ì¿ë¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Ç×»êÈ ¼ººÐÀ¸·Î ÀÎÇØ ¼¼±ÕÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ¸ç ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù.
10. ÀÚ¾ç°Àå
¿¹ø° ±¸±âÀÚ È¿´É ÀÚ¾ç°ÀåÀ» ½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù. ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ±¸±âÀÚ´Â ½ÅÀåÀÇ ±â¿îÀ» º¸ÃæÇϸç Á¤·Â¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç Å»¸ð¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18653 |
·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] |
3 |
3,266 |
2023-02-07 |
|
|
|
18652 |
°£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É |
0 |
4,385 |
2023-02-07 |
|
|
|
18651 |
³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ |
2 |
2,299 |
2023-02-07 |
|
|
|
18650 |
´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
2 |
10,852 |
2023-02-02 |
|
|
|
18649 |
Àû°ÜÀÚ È¿´É |
1 |
2,461 |
2023-02-02 |
|
|
|
18648 |
´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É |
0 |
3,064 |
2022-12-09 |
|
|
|
18647 |
ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] |
0 |
4,600 |
2022-12-09 |
|
|
|
18646 |
±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] |
0 |
2,367 |
2022-12-09 |
|
|
|
18645 |
ÅÊÀÚÀÇ È¿´É |
1 |
4,255 |
2022-11-16 |
|
|
|
18644 |
Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö |
0 |
4,247 |
2022-10-12 |
|
|
|
18643 |
ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] |
3 |
10,266 |
2022-10-11 |
|
|
|
18642 |
Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É |
7 |
22,115 |
2022-10-11 |
|
|
|
18641 |
Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É |
2 |
5,288 |
2022-08-24 |
|
|
|
18640 |
¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
8 |
22,273 |
2022-08-24 |
|
|
|
18639 |
»êµ¹¹è È¿´É |
1 |
5,081 |
2022-08-24 |
|
|
|
18638 |
Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] |
5 |
15,072 |
2022-07-18 |
|
|
|
18637 |
¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É |
3 |
5,835 |
2022-07-18 |
|
|
|
18636 |
Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö |
0 |
5,278 |
2022-07-14 |
|
|
|
18635 |
¹Ú³ª¹°È¿´É |
0 |
4,326 |
2022-07-14 |
|
|
|
18634 |
¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] |
6 |
24,291 |
2022-07-14 |
|
|
|
|
|
|
|