|
|
¼¼°èÀÎÀÇ °Ç°Â÷ º£½ºÆ® 6°¡Áö
|
|
|
|
|
|
|
¼¼°èÀÎÀÇ °Ç°Â÷ º£½ºÆ® 6°¡Áö 1.³ìÂ÷ ³ìÂ÷¿¡´Â Ä«Å×ŲÀ̶ó´Â Ç×»êÈÁ¦°¡ dzºÎÇѵ¥, Ä«Å×ŲÀº ¾Ï¿¡¼ºÎÅÍ ½ÉÀåÁúȯ±îÁö ¹°¸®Ä¡´Â È¿·ÂÀ» °¡Áø EGCGÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ¸ÅÀÏ ³ìÂ÷¸¦ ÇÑ ÀÜ ¸¶½Ã¸é ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» 10%±îÁö ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
2.È«Â÷ È«Â÷´Â ¼¼°è Â÷ ¼Òºñ·®ÀÇ 75%¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î, °¡Àå ÈçÇÏ°í ¸¹ÀÌ ¸¶½Å´Ù. ´Ù¸¥ ¿©·¯ Â÷¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î Â÷³ª¹«ÀÇ ÀÙÀ¸·Î ¸¸µç´Ù. È«Â÷´Â ¾à°£ ¾´ ¸ÀÀε¥, Ä«ÆäÀÎÀÌ ÇÑ ÄÅ¿¡ ¾à 40mgÀ¸·Î °¡Àå ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù(Ä¿ÇÇ´Â ÇÑ ÀÜ¿¡ 50~100mg). È«Â÷¿¡´Â Å×¾ÆÇöóºó, Å׾Ʒçºñµò µîÀÇ Ç×»êÈÁ¦°¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ÀÌ·± Ç×»êÈÁ¦µéÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ ¼¼ÀÜ ÀÌ»ó ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº ³úÁ¹ÁßÀÇ À§ÇèÀÌ 21%³ª ³·´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù.
3.¿ì·ÕÂ÷ È«Â÷¿Í ºñ½ÁÇÏÁö¸¸, È«Â÷º¸´Ù ´õ ªÀº ½Ã°£¿¡ ¹ßÈ¿½ÃŲ °ÍÀÌ¾î¼ ´õ¿í dzºÎÇÑ ¸ÀÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Ù. ÇÑ ÄÅ¿¡ ¾à 30mgÀÇ Ä«ÆäÀÎÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ¿ì·ÕÂ÷´Â üÁß °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì·ÕÂ÷´Â Áß¼ºÁö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â È¿¼Ò¸¦ È°¼ºÈ½ÃŲ´Ù. ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼´Â ¿ì·ÕÂ÷¸¦ ¸¶½Ã´Â ¿©¼ºÀº ¹°¸¸ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷µéº¸´Ù µÎ ½Ã°£ µ¿¾È Ä®·Î¸®¸¦ ´õ ÅÂ¿î °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
4.¹éÂ÷ ¹éÂ÷´Â Áß±¹Â÷ÀÇ ÇÑ °¡Áö·Î °¡Àå ³·Àº Á¤µµÀÇ ¹ßÈ¿Â÷´Ù. Â÷³ª¹«ÀÇ ÀÙÀÌ ¾ÆÁÖ ¾î¸± ¶§ µý´Ù. ±×·¡¼ ´Ù¸¥ Â÷µéº¸´Ù ´õ ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀ» Áö´Ñ´Ù. ¹°·Ð Ä«ÆäÀεµ ÇÑ ÄÅ¿¡ 15mgÀ¸·Î Àû´Ù. ¹éÂ÷µµ ´Ù¸¥ Â÷µéó·³ ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ°ú ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ±â´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÀϺΠ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ´ç´¢ ȯÀÚ¿¡µµ ÀÌ·Ó´Ù°í ÇÑ´Ù. µ¿¹°½ÇÇè¿¡¼´Â ¹éÂ÷¸¦ ¸¶½Ã¸é Æ÷µµ´ç ³»¼ºÀ» °³¼±ÇÏ°í ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)À» ÁÙ¿©Áشٴ °á°ú°¡ ³ª¿À±âµµ Çߴµ¥, ÀÌ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ôµµ Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
5.ÇãºêÂ÷ ±â¼úÀûÀ¸·Î Çãºê Â÷´Â Â÷°¡ ¾Æ´Ï´Ù. º¸Åë ¸»¸° °úÀÏ, ²É, ÇâÃʸ¦ ¼¯Àº °ÍÀÌ´Ù. ÇâÃÊ ¼ººÐ¿¡´Â Ä«ÆäÀÎÀÌ ¾ø´Ù. üÁß °¨¼Ò¸¦ ³»¼¼¿î Çãºê Â÷´Â ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¼³»ç ¼º ÇÏÁ¦°¡ µé¾îÀÖÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿µ¾çÇÐ Àú³Î¿¡ ½Ç¸° ÇÑ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¸ÅÀÏ È÷ºñ½ºÄ¿½º Â÷¸¦ 3ÄÅ ¸¶½Ã¸é °íÇ÷¾ÐÀÎ °æ¿ì Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¶Ç ij¸ð¸¶ÀÏ Â÷´Â ÀáÀ» ÀÚ°Ô ÇØÁÖ°í, ÆäÆÛ¹ÎÆ® Â÷´Â ¹î¼ÓÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁشٰí ÇÑ´Ù.
6.È«Â÷, ³ìÂ÷, ¹éÂ÷ÀÇ Àٵ鿡 °èÇÇ, ¿À·»Áö ²®Áú, ¶óº¥´õ °°Àº Çâ±â ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ¹°ÁúÀ» ¼¯Àº °ÍÀÌ´Ù. ÇâÂ÷´Â ´Ù¸¥ Â÷µé°ú °°Àº ¼öÁØÀÇ Ç×»êÈÁ¦°¡ ÀÖ°í, ÇâÀ» ³ÖÁö ¾ÊÀº Â÷µé°ú °Ç°»ó¿¡¼µµ °°Àº ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ºí·çº£¸® °°Àº °úÀÏÀ» ´õÇÑ °ÍÀº Ç×»êÈÁ¦°¡ ´õ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¼³ÅÁÀ̳ª °¨¹Ì·á¸¦ ³ÖÁö ¾ÊÀº °ÍÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18633 |
õµµº¹¼þ¾Æ È¿´É |
1 |
7,160 |
2022-07-04 |
|
|
|
18632 |
¿À¡¾îÀÇ È¿´É 9°¡Áö [1] |
0 |
3,398 |
2022-07-04 |
|
|
|
18631 |
¸í¾ÆÁÖ ³ª¹° È¿´É [1] |
0 |
2,748 |
2022-07-04 |
|
|
|
18630 |
º¹ºÐÀÚÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
0 |
5,216 |
2022-05-31 |
|
|
|
18629 |
Á¶Æ˳ª¹«ÀÇ È¿´É |
0 |
2,682 |
2022-05-20 |
|
|
|
18628 |
ÀÚ»ö¾çÆÄÀÇ È¿´É |
1 |
4,197 |
2022-05-20 |
|
|
|
18627 |
º½³ª¹°ÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É |
0 |
3,087 |
2022-05-11 |
|
|
|
18626 |
¸ÓÀ§ÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
1 |
10,117 |
2022-05-11 |
|
|
|
18625 |
¹«¸»·©ÀÌÂ÷ È¿´É |
2 |
6,028 |
2022-04-20 |
|
|
|
18624 |
¾¦Â÷ È¿´É 6°¡Áö |
3 |
9,856 |
2022-04-20 |
|
|
|
18623 |
¿¬ÀÚÀ°ÀÇ È¿´É È¿°ú |
1 |
3,476 |
2022-04-20 |
|
|
|
18622 |
±â°üÁö¿¡ ÁÁÀº ¹èÁóÈ¿´É |
0 |
3,153 |
2022-04-20 |
|
|
|
18621 |
º½¾¦ÀÇ È¿´É |
0 |
2,011 |
2022-04-20 |
|
|
|
18620 |
µÕ±¼·¹Â÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
4,701 |
2022-03-28 |
|
|
|
18619 |
¼ú ¸»°íµµ °£¿¡ ³ª»Û ½ÄÇ° |
0 |
3,725 |
2022-03-24 |
|
|
|
18618 |
°í±¸¸¶ÁÙ±â È¿´É 6°¡Áö |
1 |
3,002 |
2022-03-14 |
|
|
|
18617 |
À²¹«ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
4,348 |
2022-03-04 |
|
|
|
18616 |
¸ÆÁÖÈ¿¸ðÀÇ È¿´É ÃÑÁ¤¸® |
1 |
3,225 |
2022-02-21 |
|
|
|
18615 |
3´ë Àå¼ö½ÄÇ° '¾ç¹èÃß' |
1 |
3,076 |
2022-02-21 |
|
|
|
18614 |
¿¬±ÙÀÇ È¿´É°ú ¿µÇâ |
8 |
12,150 |
2022-02-14 |
|
|
|
|
|
|
|