Â˵æÂËµæ ¿µ¾ç ¸¸Á¡! ÄáÂû¶± ¸¸µé±â
Àç·á
Âý½Ò°¡·ç 3ÄÅ, ¸ã½Ò°¡·ç 2ÄÅ, ´ëÃß 15°³, ÅëÀã 3Å«¼ú, °ËÀºÄá(ºÒ¸° °Í) 3ÄÅ, È£¹Ú¿À°¡¸®(ºÒ¸° °Í) 200g, ½Ò°¡·ç ¾ç³ä(¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ¼³ ÅÁ 1/4ÄÅ), °ËÀºÄá ¾ç³ä(¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¹°¿³ 4Å«¼ú), È£¹Ú¿À°¡¸® ¾ç³ä(¼³ÅÁ 3Å«¼ú)
¸¸µé±â
1 Âý½Ò°ú ¸ã½ÒÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 6½Ã°£ ÀÌ»ó ºÒ¸° ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù. ¹°±â°¡ ºüÁö¸é ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ºí·»´õ¿¡ °¥¾Æ¼ °í¿î ü¿¡ ³»¸°´Ù.
2 °ËÀºÄáÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ³Ë³ËÇÑ ¹°¿¡ ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸° ´ÙÀ½ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ.
3 ÄáÀÌ Àͱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ¹°¿³À¸ ·Î ¸ÀÀ» ³»¾î Á¶¸° ´ÙÀ½ ÇÑ ±è ½ÄÀ¸¸é ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
4 È£¹Ú¿À°¡¸®´Â ¹°¿¡ ºÒ·Á¼ 4cm ±æÀÌ·Î Àß¶ó ¼³ÅÁ¿¡ ¹ö¹«·Á µÎ¾ú´Ù°¡ ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ °ÅµÐ´Ù.
5 ´ëÃß´Â µ¹·Á±ðÀÌÇÏ¿© °ö°Ô ä ½ä°í, ÀãÀº °í±òÀ» ¶¼¾î ÁغñÇÑ´Ù.
6 ü¿¡ ³»¸° ½Ò°¡·ç¸¦ ºÐ·®ÀÇ ¼³ÅÁÀ¸·Î ¹ö¹«¸° ´Ù À½ ¹°±â »« È£¹Ú¿À°¡¸®¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¹ö¹«¸°´Ù.
7 ±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ Á¥Àº °ÅÁ ±ò°í, ÁغñÇÑ ´ëÃß, Àã, °ËÀº ÄáÀº ¹ÝÀ¸·Î ³ª´©¾î ÀϺθ¦ ¸Ç ¹Ø¿¡ °¡Áö·±È÷ ±ñ´Ù.
8 È£¹Ú¿À°¡¸®¸¦ ±ò°í ¹ö¹«¸° ½Ò°¡·ç¸¦ ÆíÆòÇÏ°Ô ¾ñÀº ´ÙÀ½, ³²Àº °ËÀºÄá, ´ëÃß, ÀãÀ» °í·ç ¾ñ´Â´Ù. Á¥Àº °ÅÁ À§ÇØ µ¤¾î ±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡¼ 30~40ºÐ Á¤µµ Âdz½´Ù.