üÁßÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¾à 6°¡Áö
¿¬±¸ °á°ú üÁß Áõ°¡¸¦ À¯¹ß½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¸î¸î ¾àµéÀÌ Àִµ¥¿ä,, ÀÌ ¾àµéÀ» ¸Ô´Â´Ù°í ¹Ýµå½Ã »ìÀÌ Âî´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÀÌ·± ¾àÀ» º¹¿ëÁßÀε¥ »ìÀÌ °è¼Ó Âð´Ù¸é À̸¦ ¸·À» Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¾àÀ» º¹¿ëÇϱâ Àü¿¡ Á¤È®ÇÑ ¸ö¹«°Ô¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ µÚ ¾à º¹¿ë ÈÄ 2ÁÖ ÈÄ¿¡ ´Ù½Ã üÁßÀ» À纸¸é¼ º¯È¸¦ ÁöÄѺÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¢Â üÁßÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¾à : #Ç׿ì¿ïÁ¦
¿ì¿ïÁõ Ä¡·áÁ¦·Î ¾²ÀÌ´Â ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRIs)µé Áß¿¡´Â üÁß Áõ°¡¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. SSRIs´Â ¼¼·ÎÅä´ÑÀ» ÀçÈí¼ö ÇÏ´Â ³úÀÇ ¼ö¿ëü¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϴµ¥ À̶§ ½Å°æ¼¼Æ÷¿¡ ¸Þ½ÃÁö¸¦ º¸³»´Â ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ÈÇÕ¹°ÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ »ý»êµÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ±âºÐ¿¡ ±àÁ¤Àû È¿°ú¸¦ ÁÖ´Â °Í»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Ä¿å¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥¼ö Àִµ¥¿ä,, Ç׿ì¿ïÁ¦´Â ź¼öȹ°¿¡ ´ëÇÑ ½ÄŽÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. Ç׿ì¿ïÁ¦°¡ üÁß Áõ°¡¸¦ À¯¹ßÇÑ´Ù¸é ´ã´ç ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¢Â üÁßÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¾à : #ÇÇÀÓ¾à
ÇÇÀÓ¾àµé Áß¿¡´Â üÁß Áõ°¡¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â °ÍµéÀÌ Àִµ¥¿ä,, ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ÇÁ·Î°Ô½ºÅ׷Рó¹æ¾àÀº ½Ä¿åÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼öºÐ Àú·ù Çö»óÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ »ìÀ» Âî¿ì±â ¶§¹®¿¡ Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇØ ´Ù¸¥ ÇÇÀÓ¾àÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¢Â üÁßÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¾à : #º£Å¸Â÷´ÜÁ¦
Ç÷¾ÐÀ̳ª ÆíµÎÅë ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¾²ÀÌ´Â º£Å¸ Â÷´ÜÁ¦³ª ¾ØÁö¿ÀÅÙ½Å-¼ö¿ëü Â÷´ÜÁ¦´Â üÁßÀ» 5~7ÆÄ¿îµå(¾à 2~3§¸) Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¾ØÁö¿ÀÅÙ½Å-¼ö¿ëü Â÷´ÜÁ¦´Â ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ´À¸®°Ô ÇØ ºñ¸¸À» ÃÊ·¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.
¢Â üÁßÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¾à : #½ºÅ×·ÎÀ̵å
¿°Áõ Á¦°Å µîÀ» À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ½ºÅ×·ÎÀ̵å Áß¿¡´Â ºÒ¸éÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°°í ½Ä¿å°ú ¼öºÐ Àú·ù Çö»óÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â üÁßÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¾à : #Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦
¾Ë·¹¸£±â Áõ»ó ¿Ïȸ¦ À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦ Áß¿¡´Â ¿©¼ºµé¿¡°Ô¼ üÁß Áõ°¡¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â °ÍµéÀÌ Àִµ¥¿ä,, Á¤È®ÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ½Åü¿¡¼ È÷½ºÅ¸¹Î »ý»êÀ» Â÷´ÜÇϱ⠶§¹®¿¡ ´õ ½ÃÀå±â¸¦ ´À³¢´Â °ÍÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
¢Â üÁßÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¾à : #ÆíµÎÅ뿹¹æ¾à
ÆíµÎÅë ¿¹¹æ¾àÀÌ ¿©·¯ Á¾·ù°¡ Àִµ¥ ÀÌÁß ¸¹Àº °ÍµéÀÌ Ã¼Áß Áõ°¡¸¦ À¯¹ßÇϴµ¥¿ä,, ÀÌ·² ¶§´Â ´ã´ç ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇØ ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¸ ¸Ô´Â ¾àÀ» ó¹æ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.