°íÇ÷¾ÐȯÀÚ À½½Ä ¼±ÅÃÀÌ Áß¿ä
*ÇÇÇؾßÇÒ À½½Ä*
°íÇ÷¾ÐÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀÚ´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸ À½½Ä¶ÇÇÑ Àß ¼±ÅÃÇؼ ¸Ô¾î¾ß¸¸ Áõ¼¼¸¦ ¾ÇȽÃÅ°Áö ¾Ê°í µ¹¿¬ÇÑ »ç°í¸¦ ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿ì¼± ¿°ºÐ¼·Ã븦 ÁÙÀ̵µ·Ï ³ë·ÂÇÑ´Ù.
°¡´ÉÇϸé ÇÏ·ç¿¡ 10gÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÏ°í À°·ùº¸´Ùµµ ¾îÆзù°¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß¾î ÁÖ°í Ç÷°üÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ÇØ ÁØ´Ù.
±×·¯³ª ¿¬¾î¾ËÁ£. ¸í¶õÁ£(´ë±¸ ¾Ë) µîÀÇ ¾Ë Á¾·ù. »õ¿ì.°Ô µîÀº Ç÷¾×À» ŹÇÏ°Ô ÇϹǷΠÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
*¸Ô¾îµµ ±¦ÂúÀº À½½Ä*
°íÇ÷¾ÐÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀÚ´Â ¶§¶§·Î ¾ßä. ÇØÃÊ. »ý¼±À» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÏ¿© ½Ì°Ì°Ô ¿ä¸®ÇÏ¿© ¸Ô ´Â°Ô ÁÁ´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ºñ¸¸µµ Ç÷¾ÐÀ» ¿Ã·ÁÁÖ´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î 80%Á¤µµ ¹è°¡ áÀ» ¶§ ±îÁö¸¸ ¸Ôµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ Å丶Åä´Â Ç÷¾ÐÀ» °È½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ µ¿¹°½ÇÇè¿¡¼ ¹àÇôÁ³À¸¸ç. ¼¿·¯¸®´Â Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â ÀÛ¿ë°ú ÁøÁ¤ÀÛ¿ë. °æ·ÃÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ë µîÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ¹Ì³ª¸®´Â ûÇ÷(ôèæð Â÷°í ¼´ÃÇÑ ¼ºÁúÀÇ ¾àÀ» ½á¼ ¿ Áõ À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¶æ) ÀÌ´¢. Çö±âÁõ. ´«ÀÇ ÃæÇ÷¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ì³ª¸®¸¦ Àß ¸¶½Ã°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¹Ì³ª¸®¸¦ ²÷¿©¼ ±× ÁóÀ» ¸¶½Ã°Å³ª ¼Ò·®ÀÇ ¼³ÅÁÀ» ¼¯¾î¼ ¸¶¼Åµµ ÁÁ°í.
±× ¿Ü¿¡ ¾çÆÄ ÁóÀ̳ª ¾Æ½ºÆĶó°Å½º¸¦ ²÷ÀÎ Áó. ´Ù½Ã¸¶¸¦ ¿ì·Á³½ ¹°. °¨ µîµµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù