심근경색이란? 

심장 근육이 움직이는데 필요한 산소와 영양소를 심장에 공급하는 혈관을 관상동맥이라 하는데

어느 순간 혈관이 혈전등으로 완전히 막히면 피가 통하지 못하여 심장 근육의 일부분이 파괴되어 죽는데,

이를 심근경색증이라고 한다. 흔히 심장마비로 급사하는 경우가 있다.

심근경색의 원인 및 증상 

심근경색증의 원인은 대부분 관상동맥경화증이며, 위험 인자로서 고혈압, 흡연, 당뇨병, 고지혈증, 비만증이 있다.

또한 40세 이하의 젊은 연령층에서 급성심근경색을 일으키는 가장 큰 원인은 흡연이다.

흡연은 젊은층 돌연사의 직접적인 원인이 되는 만큼 담배를 끊고 주기적으로 운동하는 생활습관을 가지는 것이 중요하다.

관상동맥이 동맥경화로 인하여 약 70%이상 막히게 되면 협심증이 생기고,

심하게 좁아진 부위에 혈전 등으로 꽉 막히게 되면 심근경색증이 유발됩니다.

심근경색이 오면 가슴에 통증이 오는데, 협심증보다 통증이 심하고 오래

지속된다. 가슴의 통증은 대개 흉골의 바로 안쪽에서 느껴지며, 이통증은

때로 목, 턱, 왼쪽 어깨, 왼쪽 팔로 뻗치기도 한다.

가슴이 조여드는 듯한 흉통과 함께 기운이 빠지고, 숨이 차며, 구역질과 구토를 할 수 있으며,

심한 환자는 창백해지고, 몸이 차가워 지며, 식은 땀을 흘리는 증상을경험하기도 한다.

심근경색의 예방  

심근경색을 예방하기 위해서는

 매일 30~40분씩 운동하고 금연하는 건강한 생활습관과

 저지방 식이요법 등  신선한 채소와 과일을 섭취하는 것이 매우 좋습니다.

또한 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 심근경색증의 위험 인자가 발견되면

담당 의사와 상의하여 약물 치료 등을 판단하는것이 좋습니다.