|
|
¿Ö Àß ¾Ã¾î¾ß Çϴ°¡?
|
|
|
|
|
|
|
¿Ö Àß ¾Ã¾î¾ß Çϴ°¡? 1. À½½Ä¹°À» Àß ¾ÃÁö ¾Ê°í »¡¸® ¸Ô°Ô µÇ¸é õõÈ÷ ¸ÔÀ»¶§º¸´Ù ´õ ¸¹Àº °ø±â¸¦ À½½Ä¹°°ú ÇÔ²² »ïÅ°°Ô µÇ´Âµ¥, À̶§ µé¾î°£ °ø±â°¡ À§¸¦ ±Þ¼ÓÈ÷ ÆØâ½ÃŲ´Ù. ÆØâµÈ À§´Â ¾Ð·ÂÀ» ³·Ãß±â À§ÇØ ´Ù½Ã °ø±â¸¦ ¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³»°Ô µÇ°í, À̶§ À§»êÀÌ ÇÕ²² ¿ª·ùÇÏ´Â °Í 2. ³ì¸»ÀÇ ¼ÒÈÈ¿¼Ò´Â Ÿ¾× ¿Ü¿¡ Ãé¾×À̳ª Àå¾×¿¡µµ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àִµ¥ À§¾×¿¡´Â ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¹äÀ» Àß ¾ÃÁö ¾Ê°í »ïÅ°¸é À§ÀÇ ºÎ´ãÀÌ ½ÉÇØÁ®¼ ¼ÓÀÌ °ÅºÏÇϰųª ¾²¸° Áõ»óÀÌ »ý±â°í, À§»ê°ú´Ù, À§±Ë¾çÀÇ ¿øÀÎ 3. ÀÍÈù À½½ÄÀº È¿¼Ò°¡ Á×Áö¸¸ Àß ¾Ã¾î¼ Ÿ¾×À» ÃæºÐÈ÷ È¥ÇÕ½ÃÅ°¸é dzºÎÇÑ È¿¼ÒµîÀÇ ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇÏ¿© È°¼ºÈ 4. Ÿ¾×ÀÌ À½½Ä°ú ÃæºÐÈ÷ ¼¯ÀÏ °æ¿ì »À¿Í Ä¡¾ÆÀÇ ´Ü´ÜÇÑ Á¶Á÷À» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ³ëȸ¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù. ¶Ç Ç÷°üÀÇ ½ÅÃ༺À» ³ôÀÌ¸ç ¼¼±Õ°ú ½Î¿ì´Â ¹éÇ÷±¸¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ°í, ¸ð¹ßÀ̳ª ÇǺÎÀÇ ¹ßÀ°µµ µ½´Â´Ù. 5. ¾Ã¾î¼ ÅÎÀÇ °æ¶ôÀ» ÀÚ±ØÇÔÀ¸·Î¼ À§¿Í ÃéÀåÀÇ ±â´Éµµ È°¹ß. Àß ¾Ã¾î¼ À½½ÄÀÇ ¸ÀÀ» À½¹ÌÇÏ¸é¼ ¸ÔÀ¸¸é À§¾×ÀÌ ´Ù·®À¸·Î ºÐºñµÇ°í, ÃéÀå¿¡´Â ÁøÇÑ Ãé¾×ÀÌ ´Ù·®À¸·Î ÁغñµÇ¾î À½½ÄÀÌ¿À¸é ±â´Ù·È´Ù´Â µíÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¼ÒȽÃŲ´Ù. ±×¶§¹®¿¡ ¼Ò½ÄÀ» ÇÏ´õ¶óµµ ¸ðµç ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¿ÏÀü ¿¬¼ÒµÇ¾î ÃæºÐÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. 6. Àß ¾ÃÁö ¾Ê¾Æ À§ÀÇ »óÅ°¡ ³ªºüÁ® ¼ÒÈÁ¦¸¦ ¿À·§µ¿¾È º¹¿ëÇÏ¸é º»·¡ °¡Áö°í ÀÖ´ø ÀÎüÀÇ ¼Òȱâ´ÉÀÌ ºÒÇÊ¿äÇØÁ® Á¡Â÷ ÀÛ¿ëÀÌ µÐÈ 7. Àß ¾ÃÀ»¼ö·Ï ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó º´°ú °°Àº Ä¡¸Å¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³·¾ÆÁø´Ù. ¾Ã´Â ÇàÀ§´Â ³ú ±â´ÉÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¹Ý»ç½Å°æÀ̳ª ±â¾ï·Â, ÀÎÁö´É·Â, ÆÇ´Ü·Â, ÁýÁ߷±îÁö ³ô¿©Áִ°Í. ¾Ã´Â ÈûÀÌ ¾àÇØÁö¸é Çê¹ßÁúÀ» Çϰųª ³Ñ¾îÁú À§ÇèÀÌ Ä¿Áö°í ¾ó±¼ ±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇØÁö¹Ç·Î ³ë¾Èµµ ÃÊ·¡ 8. ¹Ì°ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀº ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© °¢Á¾ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇѵ¥, ƯÈ÷ Ç×»êȼººÐÀ¸·Î À߾˷ÁÁø ºñŸ¹ÎEµµ ¹é¹Ìº¸´Ù 4¹èÀ̻󸹴Ù. ½ÄÀ̼¶À¯´Â ¸ö¿¡¼ ¼ÒÈÀÛ¿ëÀ» ÇÒ¶§ ÀÎü¿¡ ´©ÀûµÈ ´çÀ̳ª ¹ß¾Ï¹°ÁúµîÀ» ü¿Ü·Î °¡Á®°£´Ù. Çö¹ÌÀÇ °¨¸¶¿À¸®ÀÚ³îÀÌ ¸é¿ª¼¼Æ÷ÀÎ NK¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈ½ÃÄÑ ¾ÏÀ» ¾ïÁ¦, 9. ¹ö¼¸ÀÇ º£Å¸±Û·çÄÀº NK¼¼Æ÷ÀÇ Áõ½ÄÀ» µ½´Â ¹°ÁúÀÎ »çÀÌÅäÄ«ÀÎÀ» »ý¼º
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
93 |
¾ÆÇÁ¸®Ä« »ç¶÷µéÀº ¿Ö ¿äÅëÀÌ ¾øÀ»±î |
0 |
4,443 |
2012-03-11 |
|
|
|
92 |
¾ÏÀ» À̱â´Â ¸¶À½°¡Áü ó¹æÀü |
0 |
2,325 |
2012-03-11 |
|
|
|
91 |
Áý¿¡¼ ÇÏ´Â °Ç°°ËÁø¹ý |
0 |
3,083 |
2012-03-11 |
|
|
|
90 |
¸öÀÌ ¸»ÇØÁÖ´Â °Ç°»óÅ ´ë¼Òº¯ |
1 |
5,790 |
2012-03-11 |
|
|
|
89 |
ÀÜÀÎÇÑ º´ Ä¡¸Å ¿¹¹æ ½Ê°è¸í |
1 |
3,013 |
2012-03-11 |
|
|
|
88 |
Èò»§ÁõÈıº(white bread)À» ¾Æ½Ã³ª¿ä? |
0 |
3,232 |
2012-03-11 |
|
|
|
87 |
Ä¡¾Æ»ó½Ä |
0 |
2,981 |
2012-03-11 |
|
|
|
86 |
°Ü¿ïö °¨±â¿¡ ÁÁÀº Çãºê |
0 |
3,841 |
2012-03-11 |
|
|
|
85 |
10³âÀº Àþ¾îÁö´Â ÀÕ¸ö °ü¸®¿Í Ä¡¾Æ°Ç° |
0 |
4,249 |
2012-03-11 |
|
|
|
84 |
ÀÓÇöõÆ®¸¦ ¼º°øÇϱâ À§ÇÑ Ã¼Å©Æ÷ÀÎÆ®! |
0 |
3,024 |
2012-03-11 |
|
|
|
83 |
ÀÓÇöõÆ® ¿ë¾îµé |
0 |
5,514 |
2012-03-11 |
|
|
|
82 |
ÇູÇÑ ³ëÈĸ¦ À§ÇÑ `Àå¼ö 5°è¸í' |
0 |
2,936 |
2012-03-11 |
|
|
|
81 |
´«µ¿ÀÚ »ö º¯ÇÏ¸é ´Ä¾ú´Ù´Â ÀÇ¹Ì |
0 |
10,500 |
2012-03-11 |
|
|
|
80 |
¼ÕÅé»ö±ò·Îº¸´Â °Ç° |
7 |
35,674 |
2012-03-11 |
|
|
|
79 |
´«²ÅÀÌ ³¢´Â ÀÌÀ¯ |
3 |
38,065 |
2012-03-11 |
|
|
|
78 |
´Ù¸®¸¦ ²¿¸é ¾ÈÁÁÀº ÀÌÀ¯ |
0 |
7,496 |
2012-03-11 |
|
|
|
77 |
¿¬·Éº° Ä¡¾Æ°ü¸®¹ý |
0 |
3,625 |
2012-03-11 |
|
|
|
76 |
º¯ºñ¿¹¹æ¹ý |
0 |
4,233 |
2012-03-11 |
|
|
|
75 |
±â±«ÇÑ ÀÇÇÐÀûÀÎ Èñ±ÍÁúȯ |
0 |
2,846 |
2012-03-11 |
|
|
|
74 |
¾Ï°ú ½ÉÀåÁúȯ¿¡ ÁÁÀº ¿»·ÎǪµå |
0 |
3,126 |
2012-03-11 |
|
|
|
|
|
|
|