망개뿌리의 효능

1. 해독작용
대표적인 망개뿌리효능으로는 해독작용을 들 수 있습니다. 망개나무의 뿌리인 망개뿌리는 우리 몸속에 있는 카드뮴, 니켈 등의 중금속이나 노폐물 등의 온갖 독들을 배출시켜 준다고 합니다. 해독작용의 효능을 보기 위해서는 망개뿌리를 달여서 꾸준히 섭취하시면 됩니다. 
 
2. 이뇨작용
아침에 눈뜨면 얼굴이나 손발이 자주 붓는분들 계실텐데요. 망개뿌리를 꾸준히 섭취하면 신장기능을 강화시켜 이뇨작용이 활발해지기 때문에 몸이 자주 붓는 부종을 예방 및 제거해주고, 소변이 잘 안나오는 분들에게도 좋습니다. 
 
3. 피부염 완화
피부가 너무 약하다거나 피부층이 얇으면 염증이 생기기 쉬워지는데요. 망개뿌리가 피부에 염증을 유발시키는 독소들을 제거해 주기 때문에 피부염을 완화시킬 수 있다고 합니다. 특히, 피부에 염증이 잘 생긴다거나 피부가 잘 붓고 빨개지는 분들에게 좋다고 합니다. 
 
4. 금연효과
매년 연초가 되면 금연을 계획하시는 분들 많으실텐데요. 1년의 절반이 훨씬 지난 지금 성공하신 분들도 계시겠지만 실패하신 분들도 많으실텐데요. 망개나무의 잎을 담배처럼 말아서 태우면 이미 체내에 남아 있는 니코틴을 풀어준다고 합니다. 특히, 금연에서 오는 금단현상이 나타나지 않는다고 하니 흡연자분들은 참고해 보세요. 
 
5. 고혈압 개선
마지막으로 소개해드릴 망개뿌리효능으로는 고혈압에 도움이 된다는 겁니다. 망개뿌리에 들어 있는 루틴이라는 성분이 혈관의 벽을 강화시키는 작용을 하여 혈압수치를 내려준다고 합니다. 고혈압이 있는 분이라면 꼭 망개뿌리가 아니더라도 혈관내에 콜레스테롤의 수치를 낮춰줄 수 있는 음식들을 평소에 챙겨드시면 좋답니다. 

유튜브 : https://youtu.be/izeycG0eZgY