|
|
µ¿¾çÀÎ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â Äá À¯¹æ¾Ï À§Çè ÁÙ¿©
|
|
|
|
|
|
|
µ¿¾çÀÎ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â Äá À¯¹æ¾Ï À§Çè ÁÙ¿© ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ ºñ·ÔÇÑ µ¿¾ç »ç¶÷µéÀÌ ¼¾ç »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ À¯¹æ¾Ï, ½ÉÀ庴 ¹ß»ýÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀûÀº ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? »ýÈ°¾ç½ÄÀ̳ª À¯ÀüÀûÀÎ Â÷À̵µ ÀÖ°ÚÁö¸¸ À°·ù³ª Æ÷ÈÁö¹æ»ê ¼·Ãë°¡ ÀûÀº ½Ä½À°üÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ µ¡ºÙ¿© ÄáÀ» ÁÖ¿ø·á·Î ÇÑ µÈÀå, °£Àå, µÎºÎ, µÎÀ¯ µî ´Ù¾çÇÑ Äá°ü·Ã ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â °Íµµ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ¿äÀÎÀÌ´Ù. Äá¿¡´Â ü³» ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ°ú À¯»çÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ¾ÆÀ̼ÒÇöóº»À̶õ ¹°ÁúÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¾ÆÀ̼ÒÇöóº»Àº ½ÇÁ¦ ü³»¿¡¼ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÇ ÀÛ¿ëÀ» Â÷´ÜÇÏ´Â È¿°ú¸¦ Áö´Ò ¼öµµ ÀÖ°í, ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »óȲ¿¡¼´Â À̸¦ È°¼ºÈ½ÃÅ°´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¼¾çÀεéÀº ´Ü¹éÁúÀÇ ´ëºÎºÐÀ» °í±â¸¦ ÅëÇؼ ¾ò±â ¶§¹®¿¡ ½Ä»ç¸¦ ÅëÇÑ ¾ÆÀ̼ÒÇöóº»ÀÇ ¼·Ãë·®Àº ±×´ÙÁö ³ôÁö ¾Ê´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼ ½ÃÇàµÈ ÇÑ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é µ¿¾ç¿¡¼ ÀÌÁÖÇØ¿Â ¿©¼ºµéÀÇ À¯¹æ¾Ï¹ß»ý·üÀº ¹Ì±¹Àο¡ ºñÇØ Å©°Ô ³·¾ÒÀ¸³ª ¹Ì±¹ »ýÈ°ÀÌ ±æ¾îÁú¼ö·Ï ¹ß»ý·üÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿´´Ù. ¿ªÇÐÁ¶»ç °á°ú µ¿¾ç ¿©¼ºµéÀº ÄáÀ» ¹Ì±¹ ¿©¼º¿¡ ºñÇØ ÈξÀ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ°íÀÖ¾úÀ¸¸ç ÄáÀÇ ¾ÆÀ̼ÒÇöóº»ÀÌ À¯¹æ¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ¾ú´Ù. µ¿¾ç »ç¶÷ÀÌ ¼¾ç »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ¿ìÀ¯¸¦ ÈξÀ Àû°Ô ¸¶½Ã°í ÀÖÀ½¿¡µµ °ñ´Ù°øÁõ ºóµµ°¡ Àû°í °ñ¹Ðµµ°¡ ´õ ³ôÀº ÀÌÀ¯ ¿ª½Ã ÄáÀÇ ¾ÆÀ̼ÒÇöóºóÀ¸·Î ¼³¸íÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. Äá ´Ü¹éÁú°ú ¾ÆÀ̼ÒÇöóº»Àº Ç× »êÈ È¿°ú¿Í ÇͼÓÀÇ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î µ¿¸Æ°æÈ¿Í ½ÉÀ庴À» ¿¹¹æÇÑ´Ù. ¹Ì ½ÄÇ° ÀǾàû¿¡¼µµ ÃÖ±Ù Äá ´Ü¹éÁúÀ» ÇÏ·ç 25g ÀÌ»ó ¼·ÃëÇÏ¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ³»¿ëÀ» °ø½ÄÀûÀ¸·Î ½ÂÀÎÇß´Ù. ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀÇ Äá ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®Àº 1ÀÏ 60~80g Á¤µµÀ̹ǷΠ¹®Á¦°¡ ¾øÁö¸¸, Á¡Â÷ ¼±¸ÈµÇ¾î°¡´Â ¿ì¸®ÀÇ ½Ä ½À°üÀ» º¼ ¶§ ¾ðÁ¨°¡´Â ¼¾ç »ç¶÷µéó·³ Äá ´Ü¹éÁúÀ» °Ç°º¸Á¶½ÄÇ°À¸·Î ¼·ÃëÇÏ°Ô µÉ ³¯ÀÌ ¿À°Ô µÇÁö´Â ¾ÊÀ»Áö °ÆÁ¤ÀÌ´Ù
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18513 |
´Ù¾çÇÏ°Ô ¾²À̴ ȫȾ¾ È¿´É |
0 |
2,330 |
2021-06-11 |
|
|
|
18512 |
°õÃë È¿´É |
0 |
2,093 |
2021-06-11 |
|
|
|
18511 |
¹Ù³ª³ªÀÇ È¿´É ¾ÆÈ© °¡Áö |
0 |
2,577 |
2021-06-09 |
|
|
|
18510 |
¿ÀµðÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
1,841 |
2021-06-09 |
|
|
|
18509 |
Á×¼øÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë ¾Ë¾Æº¸±â |
0 |
2,180 |
2021-06-09 |
|
|
|
18508 |
¿Á¼ö¼ö È¿´É ¹× Ä®·Î¸® ¿µ¾ç¼ººÐ |
0 |
4,447 |
2021-06-07 |
|
|
|
18507 |
ºí·çº£¸® È¿´É 10°¡Áö |
1 |
2,864 |
2021-06-07 |
|
|
|
18506 |
¸Å½ÇÂ÷ÀÇ ³î¶ó¿î È¿´É |
3 |
8,947 |
2021-06-03 |
|
|
|
18505 |
¾ÞµÎÈ¿´É |
0 |
2,196 |
2021-05-31 |
|
|
|
18504 |
¿ÀµðÀÇ È¿´É 12°¡Áö |
1 |
2,143 |
2021-05-31 |
|
|
|
18503 |
Ç÷°ü¿¡ ÁÁÀº ºñÆ®ÀÇ È¿´É |
0 |
2,395 |
2021-05-31 |
|
|
|
18502 |
º¸¸®¼ö¿¸Å È¿´É |
6 |
9,767 |
2021-05-25 |
|
|
|
18501 |
Âû¼ö¼öÀÇ È¿´É |
0 |
6,734 |
2021-05-21 |
|
|
|
18500 |
¿ÀµðÈ¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
3,904 |
2021-05-21 |
|
|
|
18499 |
»õ»ï(Åä»çÀÚ) È¿´É |
0 |
2,139 |
2021-05-18 |
|
|
|
18498 |
¾û°ÏÄû 7°¡Áö È¿´É |
0 |
2,128 |
2021-05-18 |
|
|
|
18497 |
¾Æ¿íÀÇ È¿´É(üùÒö) |
0 |
2,161 |
2021-05-13 |
|
|
|
18496 |
¸í¾ÆÁÖ È¿´É |
1 |
4,321 |
2021-05-13 |
|
|
|
18495 |
´ç´¢¿¡ ÁÁÀº À½½Ä ´ç±Ù È¿´É 11°¡Áö [1] |
1 |
7,449 |
2021-05-13 |
|
|
|
18494 |
Ç¥°í¹ö¼¸ È¿´É 9°¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë |
0 |
9,784 |
2021-05-10 |
|
|
|
|
|
|
|