|
|
µ¿¾çÀÎ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â Äá À¯¹æ¾Ï À§Çè ÁÙ¿©
|
|
|
|
|
|
|
µ¿¾çÀÎ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â Äá À¯¹æ¾Ï À§Çè ÁÙ¿© ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ ºñ·ÔÇÑ µ¿¾ç »ç¶÷µéÀÌ ¼¾ç »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ À¯¹æ¾Ï, ½ÉÀ庴 ¹ß»ýÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀûÀº ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? »ýÈ°¾ç½ÄÀ̳ª À¯ÀüÀûÀÎ Â÷À̵µ ÀÖ°ÚÁö¸¸ À°·ù³ª Æ÷ÈÁö¹æ»ê ¼·Ãë°¡ ÀûÀº ½Ä½À°üÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ µ¡ºÙ¿© ÄáÀ» ÁÖ¿ø·á·Î ÇÑ µÈÀå, °£Àå, µÎºÎ, µÎÀ¯ µî ´Ù¾çÇÑ Äá°ü·Ã ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â °Íµµ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ¿äÀÎÀÌ´Ù. Äá¿¡´Â ü³» ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ°ú À¯»çÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ¾ÆÀ̼ÒÇöóº»À̶õ ¹°ÁúÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¾ÆÀ̼ÒÇöóº»Àº ½ÇÁ¦ ü³»¿¡¼ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÇ ÀÛ¿ëÀ» Â÷´ÜÇÏ´Â È¿°ú¸¦ Áö´Ò ¼öµµ ÀÖ°í, ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »óȲ¿¡¼´Â À̸¦ È°¼ºÈ½ÃÅ°´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¼¾çÀεéÀº ´Ü¹éÁúÀÇ ´ëºÎºÐÀ» °í±â¸¦ ÅëÇؼ ¾ò±â ¶§¹®¿¡ ½Ä»ç¸¦ ÅëÇÑ ¾ÆÀ̼ÒÇöóº»ÀÇ ¼·Ãë·®Àº ±×´ÙÁö ³ôÁö ¾Ê´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼ ½ÃÇàµÈ ÇÑ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é µ¿¾ç¿¡¼ ÀÌÁÖÇØ¿Â ¿©¼ºµéÀÇ À¯¹æ¾Ï¹ß»ý·üÀº ¹Ì±¹Àο¡ ºñÇØ Å©°Ô ³·¾ÒÀ¸³ª ¹Ì±¹ »ýÈ°ÀÌ ±æ¾îÁú¼ö·Ï ¹ß»ý·üÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿´´Ù. ¿ªÇÐÁ¶»ç °á°ú µ¿¾ç ¿©¼ºµéÀº ÄáÀ» ¹Ì±¹ ¿©¼º¿¡ ºñÇØ ÈξÀ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ°íÀÖ¾úÀ¸¸ç ÄáÀÇ ¾ÆÀ̼ÒÇöóº»ÀÌ À¯¹æ¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ¾ú´Ù. µ¿¾ç »ç¶÷ÀÌ ¼¾ç »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ¿ìÀ¯¸¦ ÈξÀ Àû°Ô ¸¶½Ã°í ÀÖÀ½¿¡µµ °ñ´Ù°øÁõ ºóµµ°¡ Àû°í °ñ¹Ðµµ°¡ ´õ ³ôÀº ÀÌÀ¯ ¿ª½Ã ÄáÀÇ ¾ÆÀ̼ÒÇöóºóÀ¸·Î ¼³¸íÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. Äá ´Ü¹éÁú°ú ¾ÆÀ̼ÒÇöóº»Àº Ç× »êÈ È¿°ú¿Í ÇͼÓÀÇ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î µ¿¸Æ°æÈ¿Í ½ÉÀ庴À» ¿¹¹æÇÑ´Ù. ¹Ì ½ÄÇ° ÀǾàû¿¡¼µµ ÃÖ±Ù Äá ´Ü¹éÁúÀ» ÇÏ·ç 25g ÀÌ»ó ¼·ÃëÇÏ¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ³»¿ëÀ» °ø½ÄÀûÀ¸·Î ½ÂÀÎÇß´Ù. ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀÇ Äá ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®Àº 1ÀÏ 60~80g Á¤µµÀ̹ǷΠ¹®Á¦°¡ ¾øÁö¸¸, Á¡Â÷ ¼±¸ÈµÇ¾î°¡´Â ¿ì¸®ÀÇ ½Ä ½À°üÀ» º¼ ¶§ ¾ðÁ¨°¡´Â ¼¾ç »ç¶÷µéó·³ Äá ´Ü¹éÁúÀ» °Ç°º¸Á¶½ÄÇ°À¸·Î ¼·ÃëÇÏ°Ô µÉ ³¯ÀÌ ¿À°Ô µÇÁö´Â ¾ÊÀ»Áö °ÆÁ¤ÀÌ´Ù
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18533 |
³ì¿ëÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
1 |
11,854 |
2021-09-09 |
|
|
|
18532 |
ºÒ¸éÁõ °³¼± ¶óº¥´õ, ¶óº¥´õ È¿´É |
0 |
1,781 |
2021-09-06 |
|
|
|
18531 |
¿¹«È¿´É 5°¡Áö |
0 |
1,914 |
2021-09-06 |
|
|
|
18530 |
½Ä¿ë¹ö¼¸ÀÇ È¿´É ¹× È°¿ë¹ý |
0 |
4,467 |
2021-09-06 |
|
|
|
18529 |
¹ö¼¸ÀÇ ¿Õ, ´ÉÀÌ ¹ö¼¸ÀÇ È¿´É |
5 |
10,104 |
2021-09-03 |
|
|
|
18528 |
Â÷ÀüÀÚÇÇÀÇ È¿´É 10°¡Áö [1] |
36 |
87,071 |
2021-09-02 |
|
|
|
18527 |
¾çÆÄ¿ÍÀÎÀÇ È¿´É |
0 |
2,665 |
2021-08-27 |
|
|
|
18526 |
Ǫ¸¥Äá ³ìµÎÀÇ È¿´É |
0 |
4,874 |
2021-08-26 |
|
|
|
18525 |
¿ÀÀÌÇ® È¿´É |
0 |
1,806 |
2021-08-26 |
|
|
|
18524 |
´ÜÈ£¹ÚÀÇ È¿´É ¸î°¡Áö |
0 |
1,755 |
2021-08-26 |
|
|
|
18523 |
¿À°¡ÇÇ¿¸ÅÀÇ È¿´É |
0 |
1,931 |
2021-08-23 |
|
|
|
18522 |
Åä»çÀÚÀÇ È¿´É 12°¡Áö |
6 |
9,293 |
2021-08-23 |
|
|
|
18521 |
°¨ÃÊÀÇ È¿´É µÕ±Û·¡ È¿´É |
1 |
1,772 |
2021-08-23 |
|
|
|
18520 |
°è´Ü¿À¸£±â ¿îµ¿È¿°ú |
1 |
12,752 |
2021-08-23 |
|
|
|
18519 |
»õÄÞ´ÞÄÞ Æ÷µµÀÇ È¿´É |
0 |
1,553 |
2021-08-23 |
|
|
|
18518 |
¸ö¿¡ ÁÁÀº °ß°ú·ùÀÇ È¿´É |
0 |
2,535 |
2021-07-22 |
|
|
|
18517 |
¾Æ·Î´Ï¾ÆÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
7,880 |
2021-07-22 |
|
|
|
18516 |
¿Àµð(¸Öº£¸®) È¿´É°ú ¸Ô´Â¹ý |
2 |
5,916 |
2021-07-16 |
|
|
|
18515 |
¹ÙÁö¶ô È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
0 |
2,521 |
2021-06-21 |
|
|
|
18514 |
¸¶´ÃÂÐ È¿´É |
0 |
6,013 |
2021-06-15 |
|
|
|
|
|
|
|