¾û°ÏÄû ½Ä¿ë¹ý
ÇÑÆí ¾û°ÏÄû´Â ÀÙ°ú Áٱ⿡ ´Ü¹éÁú¡¤Åº¼öȹ°¡¤Áö¹æ¡¤È¸ºÐ¡¤¹«±âÁú¡¤ºñŸ¹Î µîÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ¿µ¾ç°¡ ³ôÀº ½ÄÇ°À̱⵵ ÇÏ´Ù. º½¡¤¿©¸§¿¡ µ¸¾Æ³ª´Â ºñ±³Àû °¡½Ã°¡ ¿¬ÇÑ ¾î¸° ÀÙÀº »ì¦ µ¥Ãļ ¾à°£ ¾´ ¸ÀÀ» ¿ì·Á³½ µÚ³ª¹°·Î ¹«ÃÄ ¸Ô°í, °¡À»¿¡ ³ª¿Â ÀÙÀ̳ª »Ñ¸®´Â µÈÀå±¹°ú Âî°³¸¦ Çؼ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ÀϺ»¡¤¹Ì±¹¡¤À¯·´ µîÁö¿¡¼´Â¾î¸° ¼øº¸´Ù´Â Å©°Ô ÀÚ¶õ Áٱ⸦ Á¶¸²À̳ª Àú¸² µîÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¸Ô°í ÀÖ´Ù.
¶Ç ¾û°ÏÄûÀÇ ¾¾¸¦ Â÷·Î ²ú¿© ¸¶¼Åµµ ÁÁÀºµ¥, ÀÌ¿ë¹ýÀº ¸ÆÁÖÀÜÀ¸·Î ÇÑ ÀÜ Á¤µµÀÇ ²ú´Â ¹°¿¡ Àß°Ô ºÎ¼ø ¾û°ÏÄû ¾¾¸¦ ÇÑ Âþ¼ù°¥ ³Ö´Â´Ù. ±×¸®°í 10-15ºÐ °£ ¶Ñ²±À» µ¤°í ¿ì·Á³½ µÚ ½Ä»ç 30ºÐ Àü°ú ÀáÀÚ±â 30ºÐ Àü¿¡ ¶ß°Å¿î »óÅ¿¡¼ ¸¶½Å´Ù. ÆäÆÛ¹ÎÆ® Â÷¸¦ È¥ÇÕÇÏ¸é ¸À»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¾àÈ¿ÀÇ »ó½ÂÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹Î°£¿ä¹ý ÀÌ¿ëÇϱâ
¾û°ÏÄûÀÇ ¾àÀç ÀÌ¿ë¹ýÀº ¸ÕÀú ¿©¸§Ã¶¿¡¼ °¡À»Ã¶ »çÀÌ¿¡ ÀüÃʸ¦ äÃëÇÑ´Ù.
¾û°ÏÄûÀÇ »ý°ÍÀ» ±×´ë·Î ½áµµ µÇ°í, ÇÞºµ¿¡ ¸»·Á µÎ¾ú´Ù°¡ ½áµµ µÈ´Ù. °£Áúȯ°ú »êÈĺÎÁ¾¿¡´Â ÇÏ·ç¿¡ »ý»Ñ¸®30~60±×·¥À̳ª, ¸»¸° »Ñ¸® 6~12±×·¥À» ´Þ¿© ¸Ô°Å³ª ÁóÀ» ³»¾î ¸Ô´Â´Ù.
Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ´õ¿í ³ôÀÌ·Á¸é °£ÁúȯÀÇ °æ¿ì, ¾û°ÏÄû¿¡´Ù °á¸íÀÚ¡¤±¸±âÀÚ¡¤Áú°æÀÌ¡¤¹Îµé·¹¡¤¼èºñ¸§¡¤ÀÎÁø¾¦¡¤¼ö¾ç¹öµéÀÇ »õ¼ø¡¤¿Á¼ö¼ö¼ö¿°¡¤Âüºø»ì³ª¹«¡¤À¯±ÙÇÇ¡¤»ê¸Ó·çµ¢±¼¡¤³ë³ª¹«¡¤¹Î¹°°íµÕ(»ê °Í¸¸ °ñ¶ó ½á¾ß ÇÑ´Ù)¡¤ÃµÈ²·Ã¡¤Áý¿À¸® µîÀÇ ¹Î°£¾àÀ» °°Àº ¾çÀ¸·Î ÇÔ²² ³Ö¾î ´Þ¿© ¸Ô´Â´Ù.
¶Ç »êÈĺÎÁ¾ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¾û°ÏÄû¿Í ÇÔ²² ´ÄÀº È£¹Ú¡¤´ëÃß¡¤°èÇÇ¡¤´ç±Í¡¤Ãµ±Ã¡¤À۾ࡤ¹Îµé·¹¡¤¼èºñ¸§¡¤¼è¹«¸¡¤ÀºÇ೪¹«ÀÇ »õ¼ø¡¤¼ö¾ç¹öµéÀÇ »õ¼ø¡¤¿Á¼ö¼ö¼ö¿°¡¤Åû硤¸ñÅ롤Âüºø»ì³ª¹«¡¤À¯±ÙÇǸ¦ ¿ª½Ã °°Àº ¾çÀ¸·Î ³Ö¾î ´Þ¿© ¸Ô´Â´Ù.
ÀÌ°°Àº °£Áúȯ°ú »êÈĺÎÁ¾ Ä¡·áÈ¿°ú ¿Ü¿¡µµ ¾û°ÏÄû´Â À¯¹æ¾Ï¡¤¿Ü»ó¡¤Á¾Ã¢¡¤ÇǺο°¡¤½Å°æÅ롤°¢Ç÷¡¤±¸Å䡤´ëÇÏÁõ¡¤ÃâÇ÷¡¤À§¿°¡¤¼Òº¯Àå¾Ö¡¤Á¤·ÂºÎÁ·¡¤°¢±â¡¤Ä¡Áú µî¿¡ ¶Ù¾î³ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¹Î°£¾àÀÌ´Ù.
À¯¹æ¾ÏÀº »ýÀÙÀ̳ª »ý»Ñ¸®¸¦ Âö¾î ´Þ°¿ ÈòÀÚÀ§¿¡ °³¾î ȯºÎ¿¡ ºÙÀδÙ.
¿Ü»ó¡¤Á¾Ã¢¡¤ÇǺο°¿¡´Â »ý»Ñ¸®¸¦ ÁþÂö¾î ºÙÀ̰ųª ´ÞÀÎ ¹°·Î ¾ÄÀ¸¸é ÁÁÀº È¿°ú¸¦ °ÅµÑ ¼ö ÀÖ´Ù. »ýÀÙÀ» Âö¾î ºÙ¿©µµ µ¿ÀÏÇÑ È¿°ú¸¦ °ÅµÑ ¼ö ÀÖ´Ù. <»êº¸¹æ(ߧÜÄÛ°)>Àº "ºÎÀÎÀÇ ÇÏÇ÷¿¡ ¾û°ÏÄû »Ñ¸®¸¦ ÁóÀ¸·Î Â¥¼ ¸¶½Ã¸é ÁïÈ¿ÇÏ´Ù"¶ó°íµµ ÇÏ¿´´Ù.
¶Ç °üÀý¿°¡¤½Å°æÅ롤°ßºñÅë µî¿¡´Â ¼ÒÁÖ 1.8¸®ÅÍ¿¡ ¾û°ÏÄû »ý»Ñ¸® 3¹é ±×·¥À̳ª ¸»¸° »Ñ¸® 50±×·¥À» ´ã°¡ 5°³¿ù ÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃÄÑ º¹¿ëÇϸé À¯¿ëÇÏ´Ù.
°¢Ç÷¡¤±¸Å䡤´ëÇÏÁõ¡¤ÃâÇ÷¡¤À§¿°¡¤¼Òº¯Àå¾Ö¡¤Á¤·ÂºÎÁ·¡¤°¢±â µî¿¡´Â ¾û°ÏÄû ¸¶¸¥ »Ñ¸®¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¸ÅÀÏ 10~20±×·¥¾¿ ´Þ¿© ¸ÔÀ¸¸é Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶Ç ôÃßÄ«¸®¿¡½º¿¡´Â ÀÙ°ú »Ñ¸®ÀÇ »ýÁó¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ȯºÎ¿¡ ºÙÀÌ°í, Ä¡Áú¿¡´Â ÀÙ°ú »Ñ¸®¸¦ »î¾Æ ±× ¹°·Î ȯºÎ¸¦ ¼¼Ã´Çϸé È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.