@몸이 찬사람에게 좋지 않습니다.녹차는 찬 성질을 가지고 있어서 , 많이 드실경우(설사를 합니다.)

@저의 경험상으론 생리하곤 연관이 없는 것 같습니다.

@ 저도 녹차를 무지 좋아해서  녹차를 많이 마셨었는데 정상적인 주기를 보내고 있습니다.

@변비하고 상관있나..(변비가 있으신 분들은 변을 잘 보는 경우도 있어요)

하지만 몸이 차시니 적당한 양을 조절해서 드셔야 될것 같습니다.

@1일 권장량4~6잔..

@몸이 찬 분은  아이스크림도 조아하시면 안되요.

▶녹차? 아무나 먹을 수 있는 음식 아니다. 
*녹차의 효능 : 콜레스톨 저하작용, 혈압저하작용, 항암작 용, 노화억제작용, 
*녹차를 오랫동안 먹으면 기름이 빠져서 여위게 된다.(동의보감) 
1.콜레스톨 저하작용이란?----마른 사람에게는 좋지 않다 는 의미.
2.혈압 저하작용이란? ----저혈압인 사람에게는 좋지 않다는 의미. 
3.소화 촉진이란? ------------빈속에는 좋지 않으며 궤양환 자는 조심하라는 의미, 
4.오줌을 잘 나가게 한다(이뇨작용) - --몸이 건조한 사람은 먹지 말라는 의미. 
5.잠을 덜 자게 한다. --------불면증인 사람에게는 좋지 않 다는 의미.