4. 당뇨병

녹차에는 다당류라는 다당체 성분이 함유돼 있는데요..

이 다당류는 혈당의 수치를 저하시키는데 매우 효과적인

성분입니다. 또한 다당류 성분은 인슐린의 합성을 촉진시켜주고

녹차에 함유된 카테킨류 성분이 당질의 흡수를 늦춰주는

역활을 도와줘서 포도당이 혈액으로 들어오는 것을

늦춰주기 때문에 급격한 혈당의 수치를 상승시키는 것을

억제해줍니다. 따라서 녹차를 자주자주 섭취하시게 되면

당뇨병을 예방하는데 효과를 볼수 있습니다.

5. 충치예방 및 입냄새 제거

녹차에는 불소라는 성분이 함유돼 있는데요 이 불소 성분은

치아 표면을 깨끗히 만들어 주고 코팅을 한 것 처럼의

효과가 있어서 산으로부터 치아를 보호해주는 역활을 하기

때문에 충치예방에 효과적 입니다.

또한 녹차에 함유된 카테킨류 성분은 충치에 원인이 되는

치아 세균의 발생을 억제해주고 치석이 쌓이는 것을

방지해 줌은 물론이며 임냄새 제거에도 효과가 있습니다.

6. 감기예방 과 스트레스해소

녹차로 양치질을 하시게 되면 녹차에 함유된 카테킨류가

인체에 침투하는 바이러스에 작용하여서 인플루엔자를

예방하는 효과가 있다고 합니다. 또한 비타민c는

스트레스 해소에 도움을 줍니다.

7. 피부미용 및 노화방지

녹차에는 피부미용과 노화방지에 좋은 카테킨류,카로틴,비타민c와e 등의

성분이 다량 함유돼있고 폴리페놀성분 이라는 물질이 노화를 촉진하는

과산화지질의 생성을 억제해주기 때문에

노화방지와 피부미용에 효과적 입니다.

8. 몸에쌓인 중금속을 해독

녹차에 함유된 카테킨류 성분은 중금속의 성분을 체내에

흡수되지 않도록 하고 체외로 배출시켜주는 효과가 있습니다.