빗질한번으로 탈모를 예방하세요

【 ①.빗질이란 】 

빗질은 머리 모양을 낼 뿐만 아니라 두피의 혈액순환과 각질제거 등등

다양한 효과를 내죠 그리고 빗질엔 크게 두가지가 있어요 

하나는 흔히 알고 있는 서양 브러쉬로 하는 머리모양을 내는 빗질이며

또 하나는 두피의 혈행을 자극해서 모근을 튼튼하게 해주는 두피마사지 빗질이 있죠 두피마사지 빗질이 예로부터 쓰이던 방법이에요  

【 ②.잘못된 빗질습관 】 

정수리에서 아래로 두피를 긁어 내리는 빗질은 금물이에요

정수리에서 시작하면 피지선을 과다하게 자극해 두피상태가 나빠질 수 있으며 머리모양을 다듬고자 한다면 두피를 자극하지 않도록 모발만 살짝 빗질해주세요 그리고 머리카락이 젖었을 때 빗질을 하게되면

모발과 두피에 손상을 줄 수 있죠 그러니 빗질은 반드시 모발이 건조한 상태에서 해주셔야되요!

무스나 젤을 바르고 굳은 상태에서 빗질을 하면 잘 빗어지지 않아 모발이 끊어지거나 빠질 수 있어요 빗살끝이 뾰족한 빗은 두피에 미세한 상처를 내므로 사용하지 않아요 플래스틱이나 쇠로 된 빗은 재질이 무르고 정전기를 일으키는 만큼 적당하지 않아요 그리고 정전기는 모근에 치명적인 타격을 입히고 머리카락을 꼬이게 해 탈모를 촉진시키죠 

【 ③.탈모예방 빗질은 】 

일단 고개를 숙이세요 그러고 목덜미 부분부터 시작해 정수리부분으로 거꾸로 하는 두피마사지 빗질이

건강에 여러모로 도움이 되죠  목덜미 양쪽 귀 옆에서 시작해 위로 올려 빗으시면서 해주시면 되요

이 방법은 탈모를 유발하는 활성효소의 작용을 억제시켜서 탈모를 예방을 도와주죠 또 자신도 모르는 사이에 경락과 경혈을 자극해줘요 이렇게 머리의 혈을 자극하면 혈액 순환이 원활해지면서 두피가 건강해지고 스트레스가 풀리며 신진대사가 활발해지게 되죠

주의할 점은 꼬여 있는 머리카락은 정리한 뒤 시작해야 모발이 상하지 않아요 두피 빗질이 끝나면 머리카락 빗질로 머리모양을 다듬으시고 가족끼리 두피상태를 확인해 주면 빗질하면 더욱 좋아요^^

【 ④.언제 어떤 빗으로 할까 】 

샴푸하기 직전 빗질이 여러모로 효과가 좋아요 적절한 빗질 횟수는 1회에 50~100회 정도로 시간은 5분 안팎으로  해주시면 되고 하루 2~3회가 적당해요 그리고 빗은 피부에 직접 닿는 것인 만큼 나무 무소뿔 등 천연재료로 된 전통빗이 좋아요 무소뿔로 된 빗의 경우 모발을 구성하는 케라틴 성분이 있어서 모발에 윤기를 더해주죠  빗살 끝부분 마무리가 매끄럽게 잘 됐고 경도가 높아야 해요 굵은 모발에는 빗살 사이가 비교적 넓은 빗을, 가늘고 얇은 모발에는 촘촘한 빗을 사용하는 게 좋아요