혈액순환에 아주 좋은 작용을 하는 것으로도 유명한데요.

어혈을 풀어주고 혈압을 내려주는데 좋기 때문에 고혈압에도 좋은 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.

또한 강장 효과가 있으며, 정력 증대에 좋은 약초로 사용됩니다.

​신장에도 좋은 작용을 하여 염증을 완화해주며, 결석 제거 등에 도움을 주고, 염증 등으로 인한 여러 관절의 통증 완화에 좋은 작용을 하는 약초입니다.

​이밖의 엉겅퀴효능 으로는 항암효과가 있어 암세포의증식 억제 및 암을 예방하는데 좋으며, 지혈작용이 있어 자궁출혈, 혈변, 코피 등이 자주 날 때 사용하거나, 종기 피부염 등의 피부질환 완화에도 좋은 약초 입니다.

​이처럼 여러가기 좋은 효과를 지니고 있어 많은 사람들이 사용하고 있는 약초로 유명 합니다.

엉겅퀴먹는법​

엉겅퀴 같은 경우 가시가 많기 대문에 일반적으로 가정에서 사용하기 위해서는 가시에 유의해서 사용해야 합니다.

물을 끓이고 나서 거름망을 사용해 이물질을 깔끔하게 제거하고 사용하거나

끓일 때 다시 망 같은 것을 사용하면 좋고 가시에 찔리지 않도록 유의 해야 합니다.

뿌리부터 줄기 꽃대까지 모두 사용하는것이 약성이 좋으며,

깨끗한 지역에서 채취한 약초를 사용 하는것이 당연히 좋겠지요 ^^

​간에 좋은 약초라 하더라도 과다하게 복용하면좋지 않으며, 지병이 있는 분들은

약초 사용하는데 있어서 한의사와 같은 전문가의 상담을 받은 후에 사용하는것이 좋습니다.

​

엉겅퀴차 먹는법

물을 끓일 경우 건조한 엉겅퀴 25g(꽃25개~30개 정도)에 물 2L 비율로 끓이면 적당 합니다.

물이 끓기 시작하면 약하게 불을 줄여주고 나서 약 40분 에서 1시간 가량

더 끓여 준 다음에 이 물을 보관하면서 수시로 하루 3~4잔씩 섭취해 주면 적당하고, 특별히 먹기 어렵지는 않지만 대추 등을 넣으면 보다 먹기 편하답니다.

​다루기 번거롭고 또는 끓여 먹을 환경이 되지 않을 경우, 시간이 없을 경우 엉겅퀴 엑기스 등으로 중탕을 해사용하면 파우치 형태로 보다 간편하고 12시간 이상 달이기 때문에 약성 추출에 좀 더 효율적인 형태로 섭취가 가능 합니다.