¸íÀ̳ª¹°(»ê¸¶´Ã): Çиí : Allium vitorialis var. platphyllum MAKINO
1. ¸íÀÌÁö¶õ
¸íÀ̳ª¹°Àº ¿ï¸ªµµÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ »ê³ª¹°ÁßÀÇ Çϳª·Î ¿ï¸ª°íÀ¯ Ư»ê½Ä¹°ÀÇ Çϳª·Î ¾ó·è»ê¸¶´Ã À̶ó°íµµ ºÒ¸®¸ç À°ÁöÀÇ °í»êÁö´ë¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â »ê¸¶´Ã°ú ±¸º°µÇ¸ç ¿ï¸ªµµ¿¡¼´Â ¸íÀÌ, ¸æÀÌ·Î ºÒ¸®±âµµ ÇÑ´Ù. ¸íÀÌÁö¶õ ¸íÀ̳ª¹°À» °£Àå¿¡ ÀýÀÓ ÇÑ °ÍÀ¸·Î °í±â½ÓÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ¸é »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ÀÔ¸ÀÀÌ ¾ø´Â ¿©¸§Ã¶¿¡µµ ¸íÀÌÁö·Î Çѳ¢ÀÇ ½Ä»ç¹ÝÂùÀ¸·Î ¾È¼º¸¶ÃãÀÌ´Ù. ¸íÀÌÁö´Â ¿ï¸ªµµÀÇ °¢ °¡Á¤¿¡¼ ÀÚ±â³×µé¸¸ÀÇ ºñ¹ýÀ¸·Î ¼Õ¼ö °£Àå°ú °®Àº ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ¸¸µç È¥ÇÕ°£ÀåÀ» ´Þ¿© Á¤¼ºÀ» ´ÙÇØ ¸¸µç °ÍÀ¸·Î ¿ï¸ªµµÀÇ ¹«°øÇØ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø dzºÎÇÑ ÁöÇǹ°ÀÌ ¸¹Àº »ê¼Ó¿¡¼ ´«ÀÌ ³ìÀ» ¶§ ÂëÀÇ À̸¥ º½ºÎÅÍ 5¿ù´Þ±îÁö Á÷Á¢ äÃëÇÏ¿© ¼±º°ÇÑ Ç°Áú ÁÁÀº ¸íÀ̳ª¹° ¸¸À» ¸íÀÌÁö Àç·á·Î »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
2. ¸íÀ̳ª¹°ÀÇ È¿´É
°¿øµµ³óÃÌÁøÈï¿ø Æòâ»êä½ÃÇèÀå¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ ½ÇÇè°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¸íÀ̳ª¹°¿¡´Â ´Ù¸¥ »êä¿¡ ºñÇØ °¡Àå °ÇÑ Ç×±Õ±â´ÉÀ» °®°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¸íÀ̳ª¹°ÀÇ ÁÙ±â¿Í ÀÙ¿¡¼ ÃßÃâµÈ ¼ººÐÀº ½ÄÁßµ¶±ÕÀÇ ¹ø½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ °¡Àå ¶Ù¾î³ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
ÀϺΠÇÐÀÚµéÀº ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ È°µ¿·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â µ¥ À¯È¿Çϸç, ƯÈ÷ ¹æ±¤¾Ï ¼¼Æ÷ÀÇ ±â´ÉÀ» 56%±îÁö ÀúÇϽÃŲ´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ÀÎüÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ Å©°Ô ¶³¾î¶ß¸®´Â È¿°úµµ ³ªÅ¸³ª ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÓÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù.
¸íÀ̳ª¹°Àº °Ç°¿¡ ÁÁÀº ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐµéÀ» °®°í ÀÖ´Ù.¸íÀ̳ª¹°¿¡´Â ´«ÀÇ °Ç°°ú ½Ã·Â¿¡ °ü·ÃµÈ ºñŸA°¡ dzºÎÈ÷ µé¾îÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñŸ¹Î A»Ó ¾Æ´Ï¶ó ºñŸ¹Î »ý¼º¹°Áú(ÇÁ·ÎºñŸ¹Î)ÀÎ º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ µé¾îÀÖ°í ºñŸ¹Î B1, B2 ±×¸®°í ºñŸ¹Î BÀÇ Èí¼ö¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â ±â´É°ú Ç×Ç÷ÀüÀÛ¿ë ¹°ÁúÀÌ µé¾îÀÖ¾î ±â´É¼º½ÄÇ°, ÀǾàÇ° ¿ø·á·Î »ç¿ëµÈ´Ù.
3. ¸íÀ̳ª¹°ÀÇ ½Ä¿ë¹ý
¸íÀ̳ª¹°Àº »ê³ª¹°°ú ÀÏ¹Ý ¸¶´ÃÀÇ ¼ºÁúÀ» µÎ·ç Áö³æ´Ù. À̸¥ º½ ¾öÁö¼Õ°¡¶ô Á¤µµ·Î ÀÚ¶ó³µÀ» ¶§ ¾î¸° ½ÏÀ̳ª ÀÙÀ» À߶ó µÈÀå¿¡ ¹Ú¾ÆµÎ°í ¸Ô´Â °ÍÀº Dz¸¶´ÃÀ» ¸Ô´Â ¹æ¹ý°ú À¯»çÇÏ´Ù. ÀÙÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÚ¶úÀ» ¶§ À߶ó »ýä ½ÓÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ°í Ãʹ«Ä§, ±¹°Å¸®, »ø·¯µå, °£ÀåÀýÀÓ Àç·á µîÀ¸·Îµµ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ï¸ªµµÀÇ ½£¼Ó¿¡¼ äÃëÇÑ ¸íÀ̳ª¹°Àº ÃÖ»óÇ°À¸·Î ¹Ì³×¶ö°ú ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© »ýä½Ó, Ãʹ«Ä§, °£Àå¿°Áö, ³ª¹°ººÀ½, ±¹°Å¸®, Æ¢±è, »ø·¯µå, Àå¾ÆÂî, Á¶¹Ì·á, ¹°±èÄ¡ µîÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇϸç ƯÈ÷ ¼è°í±â¿Í µÅÁö°í±â µî À°·ù¿Í ȸ¸¦ ¹ßÈ¿ °£ÀåÀýÀÓÇÑ »ê¸¶´Ã ÀÙ°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ±× ¸ÀÀº ÀÏÇ°ÀÌ´Ù.
»ê¸¶´ÃÀÇ È¿´É
»ê¸¶´Ã¿¡¼´Â ¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹¾Æ ÀåÀÇ ¿îµ¿À» ÀÚ±ØÇؼ Àå¾È¿¡ ÀÖ´Â µ¶¼ºÀ» ¹èÃâÇÏ°í ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Á¤»óÈ ½ÃÅ°°í ´ëÀå¾Ï ¹ß»ý·üÀ» ³·Ãâ »Ó ¾Æ´Ï¶ó º¯ºñ¸¦ ¾ø¾ÖÁØ´Ù. ºñŸ¹ÎA°¡ ¸¹¾Æ ÇǺθ¦ ¸Å²ô·´°Ô ÇÏ°í °¨±â¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» ³ôÀ̸ç È£Èí±â Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ½Ã·ÂÀ» °È½ÃŲ´Ù. µ¶Æ¯ÇÑ ³¿»õ¸¦ ³»´Â ¾Ë¶ó¸°(Alliin)À̶ó´Â ¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.
ÀÌ ¾Ë¶ó¸°Àº À¯È²¼ººÐÀÌ ¸¹Àº ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ºñŸ¹ÎB1À» È°¼ºÈÇÏ°í ÀϺΠº´¿ø±Õ¿¡ ´ëÇÏ¿© Ç×±ÕÀÛ¿ëÀ» ³ªÅ¸³»¸ç, ¶Ç °ÀåÀÛ¿ë(ËíàíÂéÄ)À» ÇÏ´Â ½ºÄÚ·ùÁö´Ñ ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.
»ê¸¶´ÃÀÌ ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ »ç¸Á¿øÀÎÀÎ ½ÉÀ帶ºñ °ü»óµ¿¸Æ Áúȯ¡¤³úÁ¹Áß µîÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Å©°Ô ³·ÃçÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù£®
»ê¸²Ã» ÀÓ¾÷¿¬±¸¿ø õ¿¬¹°ÈÇבּ¸½Ç°ú ¼¿ï´ë ¼öÀÇ´ë µ¶¼ºÇבּ¸½ÇÀÇ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é »ê¸¶´ÃÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ »ýÇÕ¼º °úÁ¤¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â È¿¼ÒÀÇ È°¼ºÀ» 70£¥ ÀÌ»ó ¹æÁöÇØ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù£®
ÀÌ¿¡ µû¶ó ÀÓ¾÷¿¬±¸¿ø µîÀº ÇöÀç »ê¸¶´Ã·ÎºÎÅÍ ¹°ÁúÀ» ºÐ¸®ÇØ Á㸦 ´ë»óÀ¸·Î È¿´ÉÀ» ½ÇÇèÇÏ°í ÀÖ´Ù£®ÀÌ °°Àº µ¿¹°½ÇÇèÀ» ÅëÇØ È¿´ÉÀÌ ±Ô¸íµÇ¸é »ê¸¶´ÃÀº °Ç°½ÄÇ°À¸·Î ³ó¡¤»êÃÌ ¼ÒµæÁõ´ë¿¡ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
ºñŸ¹Î °áÇÌÁõ¿¡ ÀÌ¿ëÇϰųª À§À庴 ƯÈ÷ À§¿°, ½Å°æ¼è¾à, ½ÉÀ庴 µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÚ¾ç°Àå, ÀÌ´¢, Á¤Àå, ÇÇ·Îȸº¹, °¨±â, °ÇÀ§, ¼ÒÈ µî¿¡ ¾àÈ¿°¡ ÀÖ´Ù.
¾àÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý
»ê¸¶´ÃÀº ¼ÒµµÁöÁ¦(á¼Ô³ñýð¥)·Î½á ¼Òȱâ ÁúȯÀÎ À§¿°, º¯ºñ, À§Åë, º¹Åë µî Ä¡·á ¸ñÀûÀ¸·Î ³Î¸® »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ½Å°æ°è Áúȯ¿¡µµ ³Î¸® »ç¿ëµÇ¹Ç·Î °Ç¸ÁÁõ, ºÒ¸éÁõ¿¡ ÀÌ¿ëµÇ¸ç ü·ÂÀÌ ¾àÇØÁ®¼ ½Å°æ¼è¾àÀÌ ÀÖÀ» ¶§µµ ´Ù¸¥ ¾àÀç¿Í ¹èÇÕÇÏ¿© »ç¿ëµÈ´Ù.
ºÎÀκ´ ¿µ¿ª¿¡µµ ¿ù°æºÒ¼ø, ¿ù°æÅë, ºÐ¸¸ÈÄÅëÁõ, Àڱÿ°¿¡µµ º¸Á¶½ÄÇ°À¸·Î »ç¿ëµÈ´Ù. Ç÷¾×Àº Á¤Ç÷(ð¡úì)½ÃÄÑÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ¸¸¼ºº´À¸·Î °í»ýÇÏ´Â °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈÁõ¿¡ Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ÁõÁø½ÃÄÑ ÁØ´Ù. ÀÌ»ó ¼³¸íÇÑ ¿µ¿ª ¿Ü¿¡ °Àå, ÈïºÐÀÛ¿ë¿¡ ÀÖ¾î¼ Á¶·çÁõ, À¯Á¤(ë¶ïñ), Á¤Ãæ°¨¼Ò µî ³²¼ºÀÇ ½ºÅ×¹Ì³Ê ºÎÁ·¿¡µµ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
¹®ÇåÀÇ ±â·ÏÀ» º¸¸é ¾àÈ¿´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù. µ¿ÀǺ¸°¨ :¼Ò»ê(á³ßª)À̶ó ÇÏ¿© ¸Å¿î¸ÀÀÌ ÀÖ°í ºñÀå°ú ½ÅÀåÀ» µ½°í, ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í ¼Òȸ¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù. Åä»ç°û¶õÀ» ¸ØÃß¸ç ¹è¼ÓÀÇ ±â»ýÃæÀ» ¾ø¾Ö°í, ¹ì¿¡ ¹°¸°µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Áß±¹ Áß¾à´ë»çÀü :»ê»ê(ߣߪ)À̶ó ÇÏ¸ç ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í ¸ö ¼ÓÀÇ µ¢¾î¸®¸¦ ¾ø¾Ø´Ù. ³ª»Û ÇǸ¦ Á¤Ç÷½ÃÅ°°í ÅëÁõÀ» ¸ØÃß°Ô ÇÑ´Ù. ¼Òȸ¦ Àß µÇ°Ô Çϸç, º¹ºÎÀÇ ¾îÇ÷À» ´Ù½º¸®°í, ½Äü Æ÷¸¸À» ³»¸®°Ô ÇÑ´Ù. Á¾±âÀÇ ¿°Áõ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç, Ÿ¹Ú»óÀÇ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
º»ÃʽÀÀ¯(Üâõ®ã¦ë¶) :¸ö ¼ÓÀÇ ´õ¿î ¿±â¸¦ ÇϺ¹ºÎ·Î ³»·Á ¹ß»ê½ÃÅ°°í ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù. º»Ãʵµ°æ(Üâõ®ÓñÌè) :º¹ºÎÀÇ Ç÷À» ´Ù½º¸®°í ¹¶ÃÄÁø ºÎÀκ´ÀÇ ¾îÇ÷À» ´Ù½º¸°´Ù. ±ÍÁֹΰ£¹æ ¾à Áý(Ïþñ¶ÚÅÊàÛ° å·ó¢) :À§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ¸ç ¼Òȸ¦ ÃËÁøÇÑ´Ù. ½Ä¿åÀ» ÁõÁø½ÃÅ°°í ½ÄÈÄ ¸íÄ¡ ¾ÆÇÄ ¹× Æ÷¸¸ÇÑ °ÍÀ» ´Ù½º¸°´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ¹Î°£¿ä¹ý :±¸Ãæ, ÀÌ´¢, °Àå, ¼ÒÈ, Çص¶, °ÇÀ§, µîÀÇ ¾àÀç·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
|