첫째 , 내가 어떤 유형의 탈모인지 원인이 무엇인지에 대한 의학적인 검사를 해 볼것.
여러 병원을 다니면서 (특히 피부과) 느끼는 것이지만 , 진료시간이 짧습니다. 어떤때는 치료가 안된다는 사형선고를 받을 때도 있지요. 요즘 몇몇 내과 병원에서 탈모 치료를 전공한 경우 검사를 통해 탈모 원인을 찾는 경우가 있습니다. DHT 과다로 인한 탈모라면
프로페시아를 복용해야만 탈모가 치료 될 겁니다. 만약 DHT 문제가 아닌데 프로페시아를 평생 먹는다면 , 효과도 효과지만 , 이처럼 어리석은 일은 없을 겁니다.
 "정확한 탈모 원인을 모른다면 , 절대 치료도 없다" 5년째 병원을 다니며 제가 얻은 비싼 교훈입니다.

두번째 , 스스로 판단하고 단정하고 좌절하지 말것!!  
탈모는 불치의 병이 아닙니다. 그렇다고 한번 치료 받는다고 끝나는 것도 아니죠. 혼자서 끌어 안고 불안해하고 검증되지 않은 여러 가지 방법으로 시간을 허비하지 마시기 바랍니다.
그 고민하는 시간에 소중한 머리카락이 또 하나 사라지고 말테니까요.
탈모치료로 유명한 병원에 빨리 가는 것! 그리고 전문적인 진단을 받을 것!
이 두가지는 탈모를 벗어나는 지름길 입니다. 실제로 저도 엄청 심하다고 생각했지만 , 병원에서는 다른 사람에 비해 쉽게 치료 되는 유형이라는 말을 들을 정도였습니다.
탈모는 예방이 가장 좋지만 , 일단 탈모가 시작되며 정확하게 진단하고 빨리 치료 할수록 높은 효과를 본다고 합니다. 그리고 혼자서 " 이것 때문에 탈모가 됐다!!" 로 단정적으로 생각하지 마시기 바랍니다. 병원에서 정확한 원인을 알고 치료를 시작한다면 , 탈모치료에 반은 성공한 셈입니다.

세번째 , 생활습관으로 인한 탈모의 경우 탈모를 유발하는 습관을 빨리 버릴 것!!

탈모의 원인을 200가지가 넘는다고 하죠. 그것도 한가지가 아니라 몇가지가 한꺼번에 탈모를 일으킨다고 합니다. 스트레스 , 발모 미네랄 결핍 , 갑상선 기능 이상 , 철분 결핍 , 지루성 피부염 , 중금속 중독 , 환경 오염 , 농약 축적 , 흡연 , 음주 , 커피 , 인스탄트 식품 등등이 원인이 된다고 합니다. 아래에 있는 일상 생활의 나쁜 습관으르 버리고 채식 위주의 식습관과 담백하고 우리나라 전통적인 식단으로 식습관을 바꿔야 합니다. 그리고 수면 시간도 충분한 잠을 유지하고 저녁 10~12시 사이에 잠자리에 들어야 합니다.
이런 방법을 통해 탈모를 예방하고 탈모 치료 효과를 높일 수 있을 겁니다. 우선 아래의 미소드림내과에서 제안하는 탈모를 일으키는 7가지 습관을 좋은 습관으로 바꾸는 노력과 함께 하시면 탈모에서 벗어날 수 있을 겁니다. 꼭 실천하시구요.  작은 실천이 큰 차이를 만듭니다.