말복 음식 가족과 함께 드세요

올해 여름날씨는 기상 관측 이후

두번째로 더운 날씨가 이어졌다고 합니다.

육아 커뮤니티에서 날씨에 관해 의견 검색해보면

그래도 작년보다는 열대야가 덜 했다는 의견들이

많이 눈에 띄곤 합니다.

8월11일은 올 해 말복으로

더운 여름이 얼마 남지 않은 듯 하지만

기상청에서는 말복 뒤에도

폭염이 누그러지지 않을 수도 있다고 하니

계속해서 날씨에 관심을 기울여야 하겠습니다.

말복 음식으로는

삼계탕,장어, 전복, 낙지 요리가 대표적으로

고단백질 음식이 많다는 공통점이 있습니다.

삼계탕은 가격적으로 저렴하고

영양도 풍부해 말복음식으로

꾸준히 사랑 받고 있고

한 대형마트에서 판매되는 복날 음식을 비교했더니

삼계탕 보다도 전복, 장어 같은 수산물 매출이 급증해서

삼계탕의 인기가 예전보다 덜하다는 의견도있었는데요

특별한 날을 맞아

전복과 장어 같이 가격이 비싼 음식 재료를

선호하는 경향이 반영된 것 같습니다.

또한 다이어트를 하는 분들이 증가하면서

삼계탕의 높은 칼로리를 부담스러워 한다는분석이 있는데요

아무튼 음식에 대한 선호도도 시대가 변하면서

조금씩 인기가 달라지는 것 같습니다.

단백질 음식을 섭취하는 횟수가 많아 지면서

굳이 복날에 또 고단백 음식을 먹어야 하느냐는주장도 있지만

꼭 말복 음식으로 고단백 음식이 아니라도

가족의 화목을 위해

말복 음식을 나누면서

가족과 함께 식사를 하는 기회로 삼는 것도

좋은 것 같습니다.