|
|
ÀáÀÌ Àß ¿À°Ô ÇØÁÖ´Â ¼÷¸é ¾È¸¶
|
|
|
|
|
|
|
ÀáÀÌ Àß ¿À°Ô ÇØÁÖ´Â ¼÷¸é ¾È¸¶ °Ç°ÀÇ ½ÃÀÛÀº ÀáÀÌ °ð º¸¾àÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ Àִµ¥¿ä. ½ÅüȰµ¿°ú ³úÀÇ ÀǽÄÈ°µ¿ÀÌ ½¬´Â »óÅ¿¡¼ ¸Ó¸´¼ÓÀ» û¼ÒÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ ¼ö¸é»óÅ¿¡¿ä. ±×·±µ¥ ½ºÆ®·¹½º ¹× ±äÀ强 ÇÇ·Î, ºÒ¾ÈÃÊÁ¶, ºÒÆíÇÑ È¯°æ µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î ÀáÀ» ¸ø Àڰųª(ºÒ¸é), ±íÀÌ ÀáµéÁö ¸øÇÑ Ã¤ ²ÞÀ» ²Ù°Å³ª °¡À§¿¡ ´·Á(°¡¸é) ³ú°¡ È޽Ŀ¡ ÀÇÇÑ Ã»¼Ò¸¦ ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÉ ¶§°¡ ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ¸¸¼ºÇǷο¡ ½Ã´Þ¸®°Ô µÇ°í ÀÚÀ²½Å°æ ½ÇÁ¶ÁõÈıºÀ¸·Î ÀÎÇØ °Ç°ÀÇ ºÒ±ÕÇü »óŸ¦ °Þ°Ô µË´Ï´Ù. <¾È¸¶ ¹æ¹ý> ¨ç¹éȸ(Á¤¼ö¸®ÀÇ Áß¾Ó)¿¡¼ ±Í À§ÀÇ ¾ÕÂʱîÁö ¾µ°í ÁÖ¹«¸£°í ´·¯ÁØ´Ù. ¨èÀ̸¶ À§ ÇÑ°¡¿îµ¥¿¡¼ µÚÅë¼ö ¹Ø±îÁö¸¦ ¾µ°í ÁÖ¹«¸£°í ´·¯ÁØ´Ù. ¨éÀ̸¶ ¾çÂÊ À§¿¡¼ õÁÖ±îÁö ¾µ°í ÁÖ¹«¸£°í ´·¯ÁØ´Ù. Tip! õÁÖ : µÞ¸Ó¸®¿Í ¸ñÀÇ °æ°è¼± »ó¿¡ °¡¿îµ¥·ÎºÎÅÍ ¾çÂÊ 3cm ÁöÁ¡¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ¹ÝÀÀÁ¡ ¨êÀ̸¶ ¾çÂÊ ¹Ù±ù À§¿¡¼ dzÁö±îÁö ¾µ°í ÁÖ¹«¸£°í ´·¯ÁØ´Ù. Tip! dzÁö : õÁÖ ¹Ù±ñ 2~3cm ºÎ±ÙÀÇ ¿À¸ñÇÑ ÁöÁ¡ ¨ë±Í À§ÀÇ ¾ÕÂÊ ¿·¸Ó¸®¸¦ ¾ç¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ´·¯ÁØ´Ù. ¨ìµÞ¸Ó¸®¿Í ¸ñÀÇ °æ°è¼±À» µû¶ó µÚ Áß¾Ó¿¡¼ ±Í ÂÊÀ¸·Î ÁÖ¹«¸£°í ´·¯ÁØ´Ù. 1~6¹ø±îÁöÀÇ ¾È¸¶ µ¿ÀÛÀº ³ú½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑÁÖ¸é¼ ¸Ó¸®ÀÇ ¼øȯÀ» ÃËÁø½ÃÄÑÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¨í±Í µÚ ¿Ï°ñ¿¡¼ ¿·¸ñÀ» °ÅÃÄ ¾î±ú³¡¼±±îÁö¸¦ ¾µ°í ÁÖ¹«¸£°í ´·¯ÁØ´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛÀº ºÎ±³°¨½Å°æÀÇ ±â´ÉÀ» Ç×Áø½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Tip! ¿Ï°ñ : À¯¾çµ¹±â(±Ó¹ÙÄû µÚÆí ¹ØÂÊ ¾Æ·¡·Î »¸Àº ¾öÁö¼Õ°¡¶ô À¸¶µð Å©±âÀÇ »À) µÚÀÇ ¿À¸ñÇÑ ºÎºÐ ¨îµî»À ¾çÂÊ ±ÙÀ°À» µÞ¸ñ¿¡¼ µîÀ» °ÅÃÄ Ç㸮±îÁö ÁÖ¹«¸£°í ´·¯ÁØ´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛ ¿ª½Ã ºÎ±³°¨½Å°æÀÇ ±â´ÉÀ» Ç×Áø½ÃŲ´Ù. ¨ïÇã¹÷ÁöÀÇ µÚ ¹Ù±ùÂÊ¿¡¼ ¹Ù±ù º¹»ç»ÀÀÇ µÚ±îÁö, ¾ÈÂÊ º¹»ç»À µÚ¿¡¼ Çã¹÷ÁöÀÇ µÚ ¾ÈÂʱîÁö¸¦ ÁÖ¹«¸£°í ´·¯ÁØ´Ù. ¨ð¹ß µÚ²ÞÄ¡¿¡¼ ¹ß³¡±îÁö ¹ß¹Ù´Ú ÀüüÀÇ ¿©·¯ Á¡À» ÁÖ¹«¸£°í ´·¯ÁØ´Ù. ¼ö¸éÀ» °üÀåÇÏ´Â ³úÀÇ ¼ö¸éÁßÃ߸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ÀáÀÌ Àß ¿Àµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
93 |
¾ÆÇÁ¸®Ä« »ç¶÷µéÀº ¿Ö ¿äÅëÀÌ ¾øÀ»±î |
0 |
4,419 |
2012-03-11 |
|
|
|
92 |
¾ÏÀ» À̱â´Â ¸¶À½°¡Áü ó¹æÀü |
0 |
2,303 |
2012-03-11 |
|
|
|
91 |
Áý¿¡¼ ÇÏ´Â °Ç°°ËÁø¹ý |
0 |
3,048 |
2012-03-11 |
|
|
|
90 |
¸öÀÌ ¸»ÇØÁÖ´Â °Ç°»óÅ ´ë¼Òº¯ |
1 |
5,758 |
2012-03-11 |
|
|
|
89 |
ÀÜÀÎÇÑ º´ Ä¡¸Å ¿¹¹æ ½Ê°è¸í |
1 |
3,004 |
2012-03-11 |
|
|
|
88 |
Èò»§ÁõÈıº(white bread)À» ¾Æ½Ã³ª¿ä? |
0 |
3,226 |
2012-03-11 |
|
|
|
87 |
Ä¡¾Æ»ó½Ä |
0 |
2,967 |
2012-03-11 |
|
|
|
86 |
°Ü¿ïö °¨±â¿¡ ÁÁÀº Çãºê |
0 |
3,813 |
2012-03-11 |
|
|
|
85 |
10³âÀº Àþ¾îÁö´Â ÀÕ¸ö °ü¸®¿Í Ä¡¾Æ°Ç° |
0 |
4,234 |
2012-03-11 |
|
|
|
84 |
ÀÓÇöõÆ®¸¦ ¼º°øÇϱâ À§ÇÑ Ã¼Å©Æ÷ÀÎÆ®! |
0 |
3,019 |
2012-03-11 |
|
|
|
83 |
ÀÓÇöõÆ® ¿ë¾îµé |
0 |
5,506 |
2012-03-11 |
|
|
|
82 |
ÇູÇÑ ³ëÈĸ¦ À§ÇÑ `Àå¼ö 5°è¸í' |
0 |
2,924 |
2012-03-11 |
|
|
|
81 |
´«µ¿ÀÚ »ö º¯ÇÏ¸é ´Ä¾ú´Ù´Â ÀÇ¹Ì |
0 |
10,474 |
2012-03-11 |
|
|
|
80 |
¼ÕÅé»ö±ò·Îº¸´Â °Ç° |
7 |
35,658 |
2012-03-11 |
|
|
|
79 |
´«²ÅÀÌ ³¢´Â ÀÌÀ¯ |
3 |
38,042 |
2012-03-11 |
|
|
|
78 |
´Ù¸®¸¦ ²¿¸é ¾ÈÁÁÀº ÀÌÀ¯ |
0 |
7,469 |
2012-03-11 |
|
|
|
77 |
¿¬·Éº° Ä¡¾Æ°ü¸®¹ý |
0 |
3,600 |
2012-03-11 |
|
|
|
76 |
º¯ºñ¿¹¹æ¹ý |
0 |
4,228 |
2012-03-11 |
|
|
|
75 |
±â±«ÇÑ ÀÇÇÐÀûÀÎ Èñ±ÍÁúȯ |
0 |
2,825 |
2012-03-11 |
|
|
|
74 |
¾Ï°ú ½ÉÀåÁúȯ¿¡ ÁÁÀº ¿»·ÎǪµå |
0 |
3,122 |
2012-03-11 |
|
|
|
|
|
|
|