얼굴은 사람의 첫인상이 결정되는 부분인만큼,
얼굴다이어트를 통해서 갸름한 얼굴을 만들면
좋은 점이 많을 거에요. 

얼굴다이어트에 도움이 되는 마사지나 운동 방법을 소개해보겠습니다.

귀와 얼굴이 연결되는 가운데 부분, 즉 남성분들 구렛나루라고 하나요?
그 부분을 중지로 지그시 3~5초 동안 눌러줍니다.
이 부분은 머리에서 얼굴로 내려가는 모든 신경이 거치는 곳이라고 하네요.
또한 우리 몸의 소화기관 중 소장과 연관되어 있어
마사지를 수시로 해주면 얼굴다이어트 뿐만 아니라 비만 해소에도 효과적이랍니다.

혹시 얼굴다이어트를 하면 주름이 생기지 않을까 고민하고 계시진 않나요?

그렇지 않습니다. 다이어트를 하게 되면 제일 먼저 눈으로 효과를 확인 할 수 있는 곳이

얼굴이에요. 노화와 다이어트는 다른 것이니, 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다~!

우리모두 얼굴다이어트를 통해 갸름한 얼굴, 계란형 얼굴 한번 만들어봐요~