|
|
³ÃÁõ°ú °üÀý¿°¿¡ ÁÁÀº ±½Àº ¼Ò±Ý ÂòÁú¹ý
|
|
|
|
|
|
|
³ÃÁõ°ú °üÀý¿°¿¡ ÁÁÀº ±½Àº ¼Ò±Ý ÂòÁú¹ý <¼Ò±ÝÂòÁú È¿´É> Áß±¹ °í¼ 'º»ÃÊ°¸ñ'¿¡¼´Â "¼Ò±ÝÀº µû¶æÇÑ ¼ºÁúÀ» °®°í ÀÖ°í, ¸öÀÇ µ¶À» Á¦°ÅÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù"°í ÀûÇôÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± Ư¼ºÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¶ß°Å¿î ¼Ò±Ý ÂòÁúÀ» ÇØÁÖ¸é ¹«¸ÅëÁõ, °¢ ºÎÀ§ °üÀý¿°¿¡ µû¸¥ ÅëÁõ, ½Å°æÅë, ¿äÅë, »ý¸®Åë µî °¢Á¾ ÅëÁõÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î °¡¶ó ¾ÉÈú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Ò±ÝÂòÁúÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é ¼Ò±ÝÀÇ µû¶æÇÑ ±â¿îÀÌ ±äÀåµÇ°í ±»Àº ±ÙÀ°°ú »À¸¶µð¸¦ ´À½¼ÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿öÁø Ç÷°üÀÌ È®ÀåµÅ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÇÒÇÏ°Ô ÇÏ°í ³ëÆó¹°°ú µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇϸç ÅëÁõµµ ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ç¶óÁö°Ô µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ µû¶æÇÑ ¼Ò±ÝÀÇ ±â¿îÀº ¸öÀÇ Ç÷¾×¼øȯ Àå¾Ö¿¡¼ ¿À´Â ³ÃÁõ, º¹Åë, ¼³»çÀ» °³¼±ÇÕ´Ï´Ù. Àå±âÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ¸é ³ÃÁõÀÌ °³¼±µÇ´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼öÀÖ½À´Ï´Ù. <¼Ò±Ý ÂòÁú ¹æ¹ý (¼Ò±Ý ½ÀÆ÷¿ä¹ý)> Àç·á : ±½Àº ¼Ò±Ý (2Kg), ¸éÆ÷´ë 1.±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù. º¸Åë '¿Õ¼Ò±Ý'À̶ó°í ºÒ¸®´Â ±½Àº õÀÏ¿°ÀÔ´Ï´Ù. 2. ¼Ò±ÝÀ» ÈĶóÀÌÆÒÀ̳ª ³¿ºñ¿¡ ºº½À´Ï´Ù. ÁߺÒÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼öºÐÀÌ ³¯¾Æ°¡°í Ź~Ź~ ¼Ò¸®°¡ ³¯ ¶§±îÁö ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù. ºº´Â ÀÌÀ¯´Â ¼öºÐÁ¦°Åµµ ÀÖÁö¸¸ ÂòÁúÀ» À§ÇØ µû¶æÇÏ°Ô ¿À» °¡ÇÏ´Â ¸ñÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Ò±ÝÀ» ³Ê¹« ¶ß°Ì°Ô °¡¿ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. 3. ÁغñÇÑ ¸é Æ÷´ë ¶Ç´Â ¸é ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ¸éÁÖ¸Ó´Ï´Â µÎ²²°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 4. µû¶æÇÑ ¼Ò±ÝÀÌ µé¾î°£ ¸éÁָӴϸ¦ ¹«¸À̳ª º¹ºÎ ¶Ç´Â ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â ÇØ´ç ºÎÀ§¿¡ ¿Ã·Á ³õ½À´Ï´Ù. ÀÌ »óÅ·Π20~30ºÐ ¸öÀ» ÃÖ´ëÇÑ À̿ϽÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù. ¸¶À½µµ ÃÖ´ëÇÑ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ³Ê¹« ¶ß°Å¿ì¸é ¼ö°ÇÀ̳ª ¾ãÀº ´ã¿äµîÀ¸·Î °¨½Î ¿Ã¸³´Ï´Ù. ¾à 20Á¤µµ À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. ¿ÀÌ »¡¸® ´Þ¾Æ³ªÁö ¾Ê°Ô ÇÒ·Á¸é ¼Ò±ÝÁÖ¸Ó´Ï À§¿¡ ´ã¿äµîÀ¸·Î µ¤¾î ¿¹æÃâÀ» Áö¿¬½Ãų ¼öÀÖ½À´Ï´Ù. ÂòÁúÀº ÇÏ·ç¿¡ 2¹ø Á¤µµ Çϸé Àû´çÇÏ°í, ¼Ò±ÝÀº ´Ù½Ã Àç»ç¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àç »ç¿ëÇÒ °æ¿ì ºº±â°¡ ¹ø°Å·¯¿ì¸é ¼Ò±ÝÀÌ µç ¸éÁָӴϸ¦ ¹°¿¡ ÃËÃËÈ÷ Àû¼Å ÀüÀÚ·£Áö¿¡ µ¥¿ö ÇÑ µÎ¹ø ´õ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * È»ó¿¡ ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä. ƯÈ÷ ÇǺΰ¡ ¾àÇÑ ÇϺ¹ºÎ µî¿¡ ¿Ã¸±¶§´Â ¼Ó¿ÊÀ» ÀÔÀº »óÅ·Π¼ö°ÇÀ» Çϳª ±ò¾Æ È»óÀ» ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18453 |
´ÜÈ£¹Ú È¿´É 11°¡Áö |
0 |
4,047 |
2021-03-21 |
|
|
|
18452 |
¾Ï¼¼Æ÷ Á×À̴ û±¹Àå È¿´É 4°¡Áö |
0 |
1,856 |
2021-03-18 |
|
|
|
18451 |
´Ù¾çÇÑ °úÀÏÀÇ È¿´É |
0 |
2,171 |
2021-03-18 |
|
|
|
18450 |
±Í¸® È¿´É 8°¡Áö |
0 |
2,758 |
2021-03-18 |
|
|
|
18449 |
°õº¸¹èÃß È¿´É Ç׾ϵµ ÀÖ´Ù |
0 |
5,864 |
2021-03-18 |
|
|
|
18448 |
¼Ò³ª¹« ÇÑÀÔ¹ö¼¸ È¿´É°ú ¸Ô´Â¹ý |
5 |
7,941 |
2021-03-18 |
|
|
|
18447 |
¿ì¾ûÂ÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
8 |
66,825 |
2021-03-18 |
|
|
|
18446 |
µÅÁö°í±âÀÇ È¿´É°ú »ç¿ë¹ý |
6 |
29,021 |
2021-03-15 |
|
|
|
18445 |
Æí¹é³ª¹«(ÇÇÅæÄ¡µå)ÀÇ È¿´É |
0 |
2,774 |
2021-03-15 |
|
|
|
18444 |
°ÜÀÚÀÇ È¿´É |
0 |
3,123 |
2021-03-15 |
|
|
|
18443 |
³ÃÀÌÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
1,698 |
2021-03-15 |
|
|
|
18442 |
²¢ÀÙÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
2 |
3,850 |
2021-03-15 |
|
|
|
18441 |
Âñ·¹³ª¹« ¿µ½ÇÀÇ È¿´É |
0 |
4,423 |
2021-03-15 |
|
|
|
18440 |
ÀÜ´ëÀÇ È¿´É°ú È°¿ë |
0 |
1,524 |
2021-03-15 |
|
|
|
18439 |
¹«±â·ÂÇÔÀ» ¾ø¾Ö´Â Á¦Ã¶ º½³ª¹° 6°¡Áö |
0 |
1,528 |
2021-03-10 |
|
|
|
18438 |
´ÄÀºÈ£¹ÚÀÇ È¿´É BEST 8°¡Áö |
1 |
5,177 |
2021-03-10 |
|
|
|
18437 |
È«»ïÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
1 |
3,022 |
2021-03-10 |
|
|
|
18436 |
°á¸íÀÚ È¿´É 7 |
0 |
1,582 |
2021-03-08 |
|
|
|
18435 |
ÂÊÆÄ »Ñ¸®ÀÇ È¿´É |
1 |
6,032 |
2021-03-08 |
|
|
|
18434 |
±¸¾Æ¹Ù È¿´É, ±¸¾Æ¹Ù ¿µ¾ç¼ººÐ |
0 |
2,003 |
2021-03-08 |
|
|
|
|
|
|
|