¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÇÁ·ÎÆú¸®½ºÀÇ È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

*ÇÁ·ÎÆú¸®½ºÀÇ È¿´É


1)Ç×±Õ, Ç×°õÆÎÀÌ, Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ÀÛ¿ë

¿©·¯ ¿¬±¸ °á°ú °íÃʱÕ, Æ÷µµ»ó±¸±Õ, ¹é¼±±Õ, ´ëÀå±Õ, Æ®¸®Äڸ𳪽º±Õ, »ì¸ð³Ú¶ó±Õ µî ¿©·¯ ±Õ¿¡ È¿°ú°¡ Àִµ¥, ÀÌ´Â ÇÁ·ÎÆú¸®½º°¡ ¹ÚÅ׸®¾Æ¿¡ ÀÇÇÑ ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÎ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.


2)Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ë

ü³»¿¡¼­ È°¼º»ê¼Ò¿Í ½Î¿öÁÙ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¾î¹°ÁúÀº SOD È¿¼ÒÀÌ´Ù. SOD È¿¼Ò°¡ È°¹ßÈ÷ »ý¼ºµÇ¾î È°¼º»ê¼Ò¿Í ÇÕ¼ºÇÏ¿© ÁßÈ­½ÃÅ°¸é ¿ì¸® ¸ö¿¡ È°¼º»ê¼Ò°¡ »ý¼ºµÇ¾îµµ ¾Æ¹«·± ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù.


3)Çö󺸳ëÀ̵åÀÇ ÀÛ¿ë

ÇÁ·ÎÆú¸®½ºÀÇ ÁÖ¿ä È¿°ú°¡ Çö󺸳ëÀÌµå ¼ººÐ¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ̶ó´Â »ç½ÇÀÌ ¼¼»ó¿¡ °øÇ¥µÈ °ÍÀº 1980³â "Çö󺸳ëÀ̵尡 dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ÇÁ·ÎÆú¸®½º"¶ó´Â ³»¿ëÀÌ ±¹Á¦ ÇÁ·ÎÆú¸®½º ½ÉÆ÷Áö¾öÀÇ ÁÖÁ¦·Î äÅõǸ鼭ºÎÅÍÀÌ´Ù. Çö󺸳ëÀ̵åÀÇ »ýÈ­ÇÐÀû ÀÛ¿ëÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

¤¡)Æ÷µµ±¸±Õ, ´ëÀå±Õ, µðÇÁÅ׸®¾Æ±Õ, ±âŸ °õÆÎÀÌ±Õ µîÀÇ Áõ½Ä¿¡ ÀúÇØÈ°¼ºÀ» À¯µµÇÑ´Ù.

¤¤)¼¼Æ÷¸·ÀÇ °­È­, È°¼º ÀÛ¿ëÀ¸·Î »óó¿Í ¿À¿°µÈ Á¶Á÷ÀÇ Àç»ý·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª¸ç ¼¼Æ÷ÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.

¤§)Ç׾˷¹¸£±â ÀÛ¿ëÀ¸·Î µ¶¼ºÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù(ºñ¿°, ¾ÆÅäÇÇ, õ½Ä, À¯Ç༺ °á¸·¿°).

¤©)ÀÎÅÍÆä·Ð »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ¿©, ¸é¿ª·Â °­È­ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

¤±)»ýü ³» ¿¡³ÊÁö »ý»ê¿¡ À¯ÀÍÇÑ È¿¼Ò ¹ÝÀÀÀ» ÁõÁø½ÃŲ´Ù.

¤²)À¯ÇØ»ê¼Ò¿¡ ÀÇÇÑ °ú»êÈ­ ¹ÝÀÀÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.

¤µ)ÅëÁõ, ¼Ò¿°À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¹°ÁúÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç׿°Áõ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

¤·)Ç÷°ü º®ÀÇ °æÈ­¸¦ ¹æÁöÇØ Ç÷°üÀ» °­È­ÇÑ´Ù.

¤¸)Ç÷¾×À» ±ú²ýÀÌ ÇÏ¿© È帧À» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù.

¤º)Å׸£Ææ°è ¹°ÁúÀ̳ª Çö󺸳ëÀ̵å ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇØ ¾Ï¼¼Æ÷¸¸À» ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î ÇØÄ¡¿î´Ù.

¤¼)È°¼º»ê¼Ò¸¦ ÁßÈ­½ÃÅ´À¸·Î½á Ç×¾Ï È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ°í ºÎÀÛ¿ëÀ» °æ°¨½ÃŲ´Ù. ¹æ»ç¼± Ä¡·á¿¡ ÀÇÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» °æ°¨½ÃŲ´Ù.

¤½)½ºÆ®·¹½º, ȯ°æ¿À¿°, ¾à¹° ÇÇÇØ µîÀ¸·Î »óó¹ÞÀº À¯ÀüÀÚ¸¦ ¿ø»óÅ·Πȸº¹½ÃŲ´Ù.


-À§ ³»¿ëÀº ½ÅÀç¿ë ÇÑÀÇ»çÀÇ "³î¶ó¿î °¡Á¤¿ä¹ý"¿¡ ¼ö·ÏµÈ ³»¿ëÀ» ±×´ë·Î ¿Å°Ü µå¸²À» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.

-ÇÁ·ÎÆú¸®½º´Â ȸ»ç°¡ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇÔ·®ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÇÁ·ÎÆú¸®½ºÀÇ È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û »ï¹éÃÊÀÇ È¿´É
´ÙÀ½±Û ´ç±ÙÀÇ È¿´É
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18453 ´ÜÈ£¹Ú È¿´É 11°¡Áö 0 4,010 2021-03-21
18452 ¾Ï¼¼Æ÷ Á×À̴ û±¹Àå È¿´É 4°¡Áö 0 1,803 2021-03-18
18451 ´Ù¾çÇÑ °úÀÏÀÇ È¿´É 0 2,117 2021-03-18
18450 ±Í¸® È¿´É 8°¡Áö 0 2,710 2021-03-18
18449 °õº¸¹èÃß È¿´É Ç׾ϵµ ÀÖ´Ù 0 5,817 2021-03-18
18448 ¼Ò³ª¹« ÇÑÀÔ¹ö¼¸ È¿´É°ú ¸Ô´Â¹ý 5 7,848 2021-03-18
18447 ¿ì¾ûÂ÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 8 66,377 2021-03-18
18446 µÅÁö°í±âÀÇ È¿´É°ú »ç¿ë¹ý 6 28,960 2021-03-15
18445 Æí¹é³ª¹«(ÇÇÅæÄ¡µå)ÀÇ È¿´É 0 2,730 2021-03-15
18444 °ÜÀÚÀÇ È¿´É 0 3,071 2021-03-15
18443 ³ÃÀÌÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 0 1,661 2021-03-15
18442 ²¢ÀÙÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 3,806 2021-03-15
18441 Âñ·¹³ª¹« ¿µ½ÇÀÇ È¿´É 0 4,367 2021-03-15
18440 ÀÜ´ëÀÇ È¿´É°ú È°¿ë 0 1,516 2021-03-15
18439 ¹«±â·ÂÇÔÀ» ¾ø¾Ö´Â Á¦Ã¶ º½³ª¹° 6°¡Áö 0 1,482 2021-03-10
18438 ´ÄÀºÈ£¹ÚÀÇ È¿´É BEST 8°¡Áö 1 5,051 2021-03-10
18437 È«»ïÀÇ È¿´É 10°¡Áö 1 2,974 2021-03-10
18436 °á¸íÀÚ È¿´É 7 0 1,522 2021-03-08
18435 ÂÊÆÄ »Ñ¸®ÀÇ È¿´É 1 5,966 2021-03-08
18434 ±¸¾Æ¹Ù È¿´É, ±¸¾Æ¹Ù ¿µ¾ç¼ººÐ 0 1,952 2021-03-08
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷