굴의 효능

1. 타우린이 풍부해 뇌 기능을 활성화합니다.
굴에는 타우린이 풍부해 뇌 기능 활성화에 좋습니다. 타우린이 뇌 세포의 안과 밖의 삼투압을 일정하게

유지하는 역할을 하기 때문입니다.

2. 아연이 많아 남성 호르몬 분비를 촉진합니다.
굴은 카사노바가 자주 먹었다고 전해질 정도로 동서고금을 통틀어 가장 유명한 정력 식품 중 하나입니다.

굴이 정력에 좋은 이유는 바로 미네랄인 아연 때문인데, 아연은 남성 호르몬의 분비와 정자 생성을

촉진시키는 미량 영양소로 셀레늄과 함께 잠자리 미네랄이라고 불립니다.

3. 풍부한 비타민과 무기질로 피부를 환하게 합니다.
굴은 피부 미용에도 좋습니다. 굴에는 풍부한 비타민과 무기질 성분이 들어 있어 피부를 탄력 있고 깨끗하게

만들어줍니다. 여드름 개선에도 효과적입니다.