¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÀϹÝÀûÀÎ ¾ÆÅäÇÇÀÇ ¿øÀÎ

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
<ÀϹÝÀûÀÎ ¾ÆÅäÇÇÀÇ ¿øÀÎ>
1.À¯ÀüÀû¿äÀΠ : ¾ÆÅäÇÇ´Â À¯ÀüÀû ¿ä¼Ò°¡ °¡Àå Å« ºñÁßÀ» µÎ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ȯÀÚ °¡Á·ÀÇ 50% À̻󿡼­ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°, õ½Ä, ¾Ë·¹¸£±â¼º ÇǺο° ÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸ç °°Àº ¼ºÀå ȯ°æ¿¡¼­µµ À¯ÀüÀûÀ¸·Î ¾Ë·¹¸£±â üÁúÀÇ °æ¿ì¿¡ ¾ÆÅäÇÇ¿¡ ³ëÃâµÉ È®·üÀÌ ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±ÙÀÇ ¾ÆÅäÇÇ´Â À¯ÀüÀûÀÎ ¿ä¼Ò ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¿©·¯ °¡Áö ȯ°æÀû ¿øÀο¡ ÀÇÇØ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. Àå³»µ¶¼ÒÀÇ ¿øÀÎ : LGS(Leaky Gut Syndrome: ÀåÅõ¼ö ÁõÈıº) Áõ»ó¿¡ ÀÇÇØ ÀåÁ¡¸· ¼Õ»óÀ¸·Î Àå³»ÀÇ µ¶¼Ò¸¦ ´ë¼Òº¯À¸·Î Á¦´ë·Î ¹èÃâÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÇǺηΠ¹èÃâÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î¼­ ¼Õ»óµÈ ÀåÀº ´õ ¸¹Àº Ç׿ø¿¡ ³ëÃâµÇ°í À½½Ä¹° ºÐÇØ, Èí¼ö·Â±îÁö ¶³¾îÁ® À½½Ä ¾Ë·¹¸£±â±îÁö ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ÈçÈ÷ ¹Ì¼º¼÷ÇÑ ÀåÀ» °¡Áø À¯¾Æ±â ¶§ Ç׿ø¿¡ ´ëÇÑ °úÀ× ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾Æ Àå³»ÀÇ À¯ÇØÇÑ ±Õ µéÀÌ ½±°Ô ¹ø½ÄÇÏ°í À庮¿¡ »Ñ¸®¸¦ ³»·Á ÀåÁ¡¸·À» ¼Õ»ó½ÃÅ°°Ô µË´Ï´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ Àå ³»ºÎ¿¡ ¹ß»ýÇÑ µ¶¼Ò³ª °¡½º°¡ Ç÷°üÀ» ÅëÇØ °£À̳ª ½ÅÀå µîÀ¸·Î Àü´ÞµÇ¾î ³»ºÎ Àå±â ±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃÄÑ ÇǺΠ°ü¸®´É·Â, ÇǺΠ¼öºÐ °ø±Þ ÀúÇÏ·Î ÇǺΠ°ÇÁ¶, õ½Ä, ºñ¿° µîÀÇ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¿µ¾ç°áÇÌ : ¼Õ»óµÈ ÀåÀÌ Á¦´ë·Î ¿µ¾çÀ» Èí¼öÇÏÁö ¸øÇÏ¿© ¿µ¾ç °áÇÌÀ» À¯¹ßÇØ LGS »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¾ïÁ¦ T¼¼Æ÷ÀÇ °áÇÌÀ̶ó´Â ¸é¿ª·ÂÀÇ ÀÌ»óÁõ»óÀÌ »ý±é´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿µ¾ç°áÇÌÀº ³»ºÎ Àå±âÀÇ ±â´ÉÀ» ´õ¿í ÀúÇϽÃÅ°´Â ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.
4. ȯ°æÀû ¿øÀÎ : ȯ°æ¿À¿°À¸·Î È°¼º»ê¼Ò¿Í °ú»êÈ­ÁöÁúÀÌ ´Ù·®À¸·Î »ý¼ºµÇ¾î Àå±â¿Í Á¶Á÷ÀÇ º®¿¡ ºÙ¾î ħÅõÇÏ¿© Á¡Á¡ Àå±â¸¦ Æı«ÇÏ°í °¢ÁúÃþÀÇ º¸½À±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃŵ´Ï´Ù. °ø±â°¡ ±ú²ýÇÑ °÷¿¡¼­´Â Ç×»ýÁ¦¸¦ ´Ù·® º¹¿ëÇÑ °æ¿ì ÀÌ¿Ü¿¡´Â °æÁõ ¾ÆÅäÇǸ¸ Á¸ÀçÇÏ¸ç ¼­¿ï, °æ±â, ¿ï»ê Áö¿ªµî °øÇØ°¡ ½ÉÇÑ °÷ÀÏ ¼ö·Ï ÁßÁõ ¾ÆÅäÇÇ°¡ ¸¹ÀÌ ÁýÁߵǾî ÀÖ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÀϹÝÀûÀÎ ¾ÆÅäÇÇÀÇ ¿øÀÎ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û °£ÀÌ °Ç°­ÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù´Â ½ÅÈ£ 20°¡Áö
´ÙÀ½±Û »õÁýÁõÈıº ¿¹¹æ ¹æ¹ý
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18473 ºñÆijª¹«ÀÇ È¿´É [1] 0 1,938 2021-04-14
18472 ¹Ì³ª¸® È¿´É 4 0 1,919 2021-04-12
18471 °í¸¶¸®ÀÇ È¿´É 0 1,886 2021-04-12
18470 ¿ù°è¼öÀÙ ¿ÀÀÏÀÇ È¿´É 0 2,749 2021-04-12
18469 ½ÊÀü´ëº¸ÅÁÀÇ Àç·á¿Í È¿´É 6 28,796 2021-04-12
18468 ±Ù´ëÀÇ È¿´É 0 1,831 2021-04-12
18467 ´Þ·¡ÀÇ È¿´É ºÎÀÛ¿ë 0 2,754 2021-04-06
18466 ´ç´¢¿¡ ÁÁÀº µÎ¸¨³ª¹«¿Í »Ñ¸®ÀÇ È¿´É 3 8,951 2021-04-05
18465 º½Ã¶³ª¹° È¿´É 0 4,159 2021-04-05
18464 ÆıèÄ¡È¿´É, Ä®·Î¸® ÃÑÁ¤¸® 2 19,230 2021-04-01
18463 ´ëÇ¥ º½³ª¹° È¿´É 0 2,851 2021-04-01
18462 ¸íÀ̳ª¹° È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 0 5,734 2021-04-01
18461 ÂÊÆÄÀÇÈ¿´É 10°¡Áö 2 6,070 2021-03-29
18460 ²¢ÀÙ(ìûç¨) È¿´É 0 1,894 2021-03-29
18459 ¹Îµé·¹ È¿´É 3 6,382 2021-03-29
18458 ¾¦È¿´É 0 2,731 2021-03-29
18457 ´ëȲÀÇ È¿´É 0 3,877 2021-03-24
18456 ÂÊÆÄÀÇ È¿´É 5°¡Áö 0 1,819 2021-03-24
18455 Çϼö¿À È¿´É 10 °¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë 1 2,830 2021-03-24
18454 ¸ÓÀ§ÀÇ È¿´É 10°¡Áö 0 3,319 2021-03-22
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷