1. 앉았다 일어나기가 힘들다.

사람이 한 자세로 오래있다가 자세를 바꿀 때에는 누구나 아플 수 있습니다.

하지만 관절염의 특징적인 증상이 이것입니다.

쪼그리고 앉으면 무릎의 하중이 올라가 통증을 유발하여 갑자기 일어서기가 힘들어지는 것입니다.

2. 무릎 뼈 안쪽을 만지면 아프다.

뼈와 뼈 사이를 만져보는 것입니다.

통증에는 다양한 원인이 있을 수 있으므로, 아프다고 다 관절염은 아닙니다.

하지만 지속적인 통증이라면 관절염을 의심해보아야 합니다.

3. 무릎이 소리가 나면서 아프다.

우리 몸의 관절에서는 얼마든지 소리가 날 수 있으므로, 소리가 나기만 하는 것은 중요하지 않습니다.

하지만, 소리가 나면서 아픈 경우라면 관절염을 의심해보아야 합니다.

4. 두 번 이상 무릎이 부은적이 있다.

관절염이 있을 경우 연골이 마모되면서 연골 조각들이 생겨 관절 주위 활막을 자극해 물이 생깁니다.

통증, 부기가 장기간 지속되고, 젊은 사람의 경우 반복적으로 생긴다면 검사가 필요합니다.

5. 허벅지 근육이 가늘고 약해진다.

무릎에 통증이 있을 경우 그 쪽 다리로 힘을 주지 않고 반대쪽 다리를 쓰기 때문에, 자연스럽게 허벅지 근육이 가늘어집니다.

이렇게 허벅지 근육이 가늘어지면 인대의 안정성 유지가 힘들어 관절염의 유발 위험이 있습니다