¼ö±Ù°üÁõÈıº ¿¹¹æ¹ýÀº?
¼Õ¹Ù´ÚÀÇ »ý¸í¼±ÀÌ ³¡³ª´Â ºÎºÐÀÇ ¼Õ¸ñÁÖ¸§ ¾Æ·¡¿¡´Â ¼ö±Ù°ü(carpal tunnel)À̶ó´Â ÅͳÎÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ±× Åͳο¡´Â ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ÇâÇÏ´Â ¼ö¸¹Àº ÈûÁÙ°ú Á¤Á߽ŰæÀ̶ó´Â ½Å°æÀÌ Àִµ¥ ¼ÕÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Ù º¸¸é ÈûÁÙÀÌ µÎ²¨¿öÁö¸ç ¼ö±Ù°üÀÌ Á¼¾ÆÁ® Á¤Á߽ŰæÀÌ ´·Á »ý±â´Â Áõ»óÀÌ ¼ö±Ù°üÁõÈıºÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÄÄÇ»Å͸¦ »ç¿ëÇÏ´Â Á÷ÀåÀÎÀ̳ª, °¡Á¤Áֺο¡°Ô ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. óÀ½ Àú¸° Áõ»óÀÌ Àִµ¥ À̸¦ ¹«½ÃÇÏ°í ¼ÕÀ» »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é ¼ÕÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ ¸¶¸£°í, ÈûÀÌ ºüÁö´Â Áõ»óÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½ÉÇÏ¸é ¼ö¼úÀû Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¸¶ºñÁõ»óÀÌ ¿À·£±â°£ Áö¼ÓµÇ¸é ȸº¹ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ Á¤µµ·Î ¼ÕÀ» ¾²Áö ¸øÇÏ´Â Àå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼ö±Ù°üÁõÈıºÀº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹Ýº¹ »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÅðÇ༺ÁúȯÀ̹ǷÎ, ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â ¼ÕÀ» ¹«¸®ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ÄÄÇ»ÅÍ ÀÛ¾÷À» ÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¸¶¿ì½º Æе峪 Å°º¸µå Æе带 ÀÌ¿ëÇÏ°í, ÇÖÆÑÀ̳ª ÆĶóÇÉ µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼ÕÀ» µû¶æÇÏ°Ô Çϸç, ÀûÀýÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ¼ö±Ù°üÁõÈıºÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¼ö±Ù°ü ÁõÈıºÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â ÀÏÀ» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ´ÙÀ½ÀÇ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» 5ºÐ°£ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
°¡. ¹°±¸³ª¹«ÀÚ¼¼¿Í °°Àº ¼ÕÀÚ¼¼¿¡¼ ¾ç¼Õ¸ñ°ú ¼Õ°¡¶ôÀ» À̿ϽÃŲ´Ù.
³ª. ¾çÂÊ ¼Õ¸ñÀ» ¹ÝµíÀÌ ÇÏ¿© ¼Õ°¡¶ôÀ» À̿ϽÃŲ´Ù.
´Ù. ¾ç¼ÕÀ» ´Ü´ÜÇÑ ÁÖ¸ÔÀ» ¸¸µç´Ù.
¶ó. ÁÖ¸ÔÀ» Áå »óÅ·Π¾çÂÊ Æȸñ ¾Æ·¡·Î ±¸ºÎ·Á¼ 6±îÁö ¼¿ µ¿¾È À¯ÁöÇÑ´Ù.
¸¶. ¾ç Æȸñ°ú ÀÌ¿ÏµÈ ¼Õ°¡¶ôÀ» ¶È¹Ù·Î Çؼ 6¸¦ ¼¾´Ù.
¹Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿îµ¿À» 10¹ø °è¼Ó ÇÑ ÈÄ ¾çÂÊ ÆÈÀ» ÆíÇÏ°Ô ¿·À¸·Î ÇÑ ÈÄ ¼öÃÊ µ¿¾È ÀüÈÄÁ¿ì·Î °¡º±°Ô Èçµç´Ù