1- 물로 수분을 공급해 주세요.

       피부의 수분을 유지하려면 우리는 하루 최소 1L(8~10잔)의 물을 마셔야 한다고 해요.

       특히 아침에 일어나서 마시는 한잔의 물은 혈관을 통해 온 몸 세포로 운반되어

       혈액의 흐름을 좋게 하고 피부를 활성화 하는데 아주 효과적이라고 해요.

       그러므로 물을 자주 마셔주고 아침에 일어나면 물 한잔 마셔 주는것은

       매끈한 꿀피부를 위한 여름철 피부관리 방법이니 잊지 말아주세요.

      
2 - 자외선으로부터 피부를 보호해 주세요.

       여름철뿐만 아니라 평소 자외선차단제를 바르는 건 피부관리의 첫걸음이예요.

       실내에서 활동을 하더라도 자외선차단제는 꼭 발라주는게 좋아요.

       또 자외선으로 인해 수분이 빼앗긴 피부를 메이크업시 기초단계에서

       수분 공급 전용 에센스나 크림으로 꼼꼼하게 보습관리를 해주셔야 해요.

       또한 스킨(토너)를 듬뿍 발라주고 냉장 보관한 화장수를 이용하여

       탄력잃은 모공을 수축하고 과다한 피지 분비 조절을 해 주는게 좋답니다.

3 - 피부에 보습을 주는 클렌징을 하세요.

       흔히 여름에는 땀때문에 무조건 많이 씻는게 좋다고 생각하기 쉽지만,

       지나치게 여러번 세안을 해서 오히려 피부가 건조해지는 걍우가 많다고 해요.

       따라서 노폐물을 제거하면서 피부에 수분을 공급하는 세안법으로 세안을 해줘야 해요.

       피부가 건조할때는 클렌징 오일로, 중성 피부라면 클렌징 젤이나 로션 타입을 사용하는게 좋답니다.

4 - 작질제거는 제때에 해주세요.

       제때 제거하지 않은 각질이 피부에 쌓이면 피부 표면이 거칠어지고

       화장품의 영양을 충분히 흡수하지 못해 피부는 점점 건조해질수 있다고 해요.

       그러므로 적어도 일주일에 1~2회씩 얼굴각질제거를 해 주시는게 좋아요.

       각질제거는 스팀타월이나 알갱이가 고운 스크럽을 사용하시면 된답니다.

 
5 - 올바른 샤워습관을 가지세요.

       피부타입에 따라 샤워 방법은 달라요.

       건성피부는 오일과 바디워시를 적당히 섞어 씻어주면,

       피부가 촉촉해지고 샤워후엔 바디로션을 바르는게 좋아요.

       지성피부나 중성피부인 경우 오일의 사용은 자제하도록 하고

       보습력이 좋은 바디워시를 사용하고 바디로션이나 오일 대신에

       바디 미스트나 샤워코롱으로 마무리 해주면 끈적이지 않고 촉촉해진답니다.