¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¹èÃß±èÄ¡¼Ó °¡¹Ù(³ú È°¼º ¾Æ¹Ì³ë»ê)´Â 14ÀÏ°£ ¼÷¼º º¸°ü½Ã ÃÖ°í

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¹èÃß±èÄ¡¼Ó °¡¹Ù(³ú È°¼º ¾Æ¹Ì³ë»ê)´Â 14ÀÏ°£ ¼÷¼º º¸°ü½Ã ÃÖ°í


¿ì¼®´ë ¿À¼®Èï ±³¼ö(½ÄÇ°»ý¸í°øÇаú) ¿¬±¸ÆÀ°ú À§´Ï¾Æ¸¸µµ ±èÄ¡¿¬±¸¼Ò´Â ÃÖ±Ù 2³â°£ ''±èÄ¡ ¼÷¼º ¹× º¸°ü ¿Âµµ¿¡ µû¸¥ GABA ÇÔ·® º¯È­''¿¡ ´ëÇÑ °øµ¿¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇÑ °á°ú ±èÄ¡³ÃÀå°í ¼Ó¿¡¼­ 2ÀÏ°£ ¼÷¼º ¸ðµå·Î µÐ ÀÌÈÄ 12ÀÏ°£ º¸°ü »óÅ·Πµ×À» ¶§ °¡¹Ù ÇÔ·®ÀÌ ÃÖ°íÄ¡¿¡ µµ´ÞÇß´Ù°í 21ÀÏ ¹àÇû´Ù. 

°¡¹Ù´Â Æ÷À¯·ùÀÇ ³ú¿¡ ´Ù·® Á¸ÀçÇϴ ƯÀÌ ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ä¼Ò¿Í °úÀÏ, ½Ò, Çö¹Ì µî¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅÀÖÀ¸¸ç, Ç÷¾ÐÀúÇÏ, ÀÌ´¢ µîÀÇ È¿°í¿Í ÇÔ²² ³ú »ê¼Ò°ø±Þ·®À» ´Ã·Á ³ú ¼¼Æ÷ÀÇ ´ë»ç±â´ÉÀ» ÃËÁø½ÃÅ°°í ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ ºÒ¾È°¨À» ÇؼÒÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù. 

À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ ¹èÃß±èÄ¡ 100g´ç ¾à 7.7mg ÇÔÀ¯µÅÀÖ´ø °¡¹Ù(GABA)´Â 1¡É ¿ÂµµÆíÂ÷°¡ À¯ÁöµÇ´Â ±èÄ¡³ÃÀå°í¿¡¼­ ¼÷¼º, º¸°üÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ÃÖ´ë 20.4mg±îÁö Áõ°¡µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. 

°°Àº ¹«°ÔÀÇ À½½Ä¹°À» ±âÁØÀ¸·Î ÇÒ ¶§ ÃÖÀûÁ¶°Ç¿¡¼­ ¼÷¼ºµÈ ±èÄ¡¼Ó °¡¹ÙÀÇ ÇÔ·® 20.4§·Àº Å丶Åä(2¡­3§·)ÀÇ ÃÖ´ë 10¹è, Çö¹Ì(4¡­8§·)ÀÇ 5¹è ¼öÁØÀÌ´Ù. 

¿À¼®Èï ±³¼ö´Â "°¡¹Ù 100%¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÒ ¶§ »ý¸®Àû È¿´ÉÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â 1ÀÏ ¼·Ãë·®Àº 50¡­100mg ¼öÁØÀ¸·Î ÇÏ·ç Æò±Õ 300¡­400mgÀÇ ±èÄ¡¸¦ ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì 80mg ¼öÁØÀÇ °¡¹Ù¸¦ ±èÄ¡¸¦ ÅëÇØ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¹àÇû´Ù. 

ÇÑÆí ¿À¼®Èï ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº Áö³­ 2005³â ±èÄ¡ À¯»ê±Õ°ú Çö¹Ì ¹ß¾Æ¸¦ ÅëÇÑ °¡¹Ù ¹è¾ç ±â¼úÀ» °³¹ßÇØ °ü·Ã ±ÕÁÖ¿Í À¯ÀüÀÚ µî¿¡ ´ëÇÑ Æ¯ÇãÃâ¿ø ¹× µî·ÏÀ» ¸¶ÃÆÀ¸¸ç, ÀÌ °°Àº ¿¬±¸°á°ú´Â SCI(°úÇбâ¼ú³í¹®Àοë»öÀÎ)±Þ Àú³ÎÀÎ ''Food Science and Biotechnology'', ''Journal of Biochemistry and Molecular Biology'', ''Bioresource Technology''Áö(ò¼) µî¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù. 

ÀÌ °°Àº ¿¬±¸¼º°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿À ±³¼ö´Â ¼¼°è 3´ë Àθí»çÀü °¡¿îµ¥ ÇϳªÀÎ ''¸¶¸£ÄûÁî ÈĽº ÈÄ(Marquis Who''s Who) 2009³âÆÇ''¿¡ µîÀçµÆ´Ù. 

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¹èÃß±èÄ¡¼Ó °¡¹Ù(³ú È°¼º ¾Æ¹Ì³ë»ê)´Â 14ÀÏ°£ ¼÷¼º º¸°ü½Ã ÃÖ°í""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û Ä¡Áú, ½ÅÈ¥¿©Çà Àü¿¡ ¹Ì¸®¹Ì¸® ÇعæÇضó
´ÙÀ½±Û ¼Òº¯ ³» ºñ¼ÒÀÇ ³óµµ°¡ ´ç´¢º´ ¹ßº´°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°ü
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18473 ºñÆijª¹«ÀÇ È¿´É [1] 0 1,972 2021-04-14
18472 ¹Ì³ª¸® È¿´É 4 0 1,932 2021-04-12
18471 °í¸¶¸®ÀÇ È¿´É 0 1,916 2021-04-12
18470 ¿ù°è¼öÀÙ ¿ÀÀÏÀÇ È¿´É 0 2,776 2021-04-12
18469 ½ÊÀü´ëº¸ÅÁÀÇ Àç·á¿Í È¿´É 6 29,226 2021-04-12
18468 ±Ù´ëÀÇ È¿´É 0 1,859 2021-04-12
18467 ´Þ·¡ÀÇ È¿´É ºÎÀÛ¿ë 0 2,775 2021-04-06
18466 ´ç´¢¿¡ ÁÁÀº µÎ¸¨³ª¹«¿Í »Ñ¸®ÀÇ È¿´É 3 8,971 2021-04-05
18465 º½Ã¶³ª¹° È¿´É 0 4,201 2021-04-05
18464 ÆıèÄ¡È¿´É, Ä®·Î¸® ÃÑÁ¤¸® 2 19,302 2021-04-01
18463 ´ëÇ¥ º½³ª¹° È¿´É 0 2,877 2021-04-01
18462 ¸íÀ̳ª¹° È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 0 5,752 2021-04-01
18461 ÂÊÆÄÀÇÈ¿´É 10°¡Áö 2 6,124 2021-03-29
18460 ²¢ÀÙ(ìûç¨) È¿´É 0 1,929 2021-03-29
18459 ¹Îµé·¹ È¿´É 3 6,425 2021-03-29
18458 ¾¦È¿´É 0 2,756 2021-03-29
18457 ´ëȲÀÇ È¿´É 0 3,908 2021-03-24
18456 ÂÊÆÄÀÇ È¿´É 5°¡Áö 0 1,825 2021-03-24
18455 Çϼö¿À È¿´É 10 °¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë 1 2,870 2021-03-24
18454 ¸ÓÀ§ÀÇ È¿´É 10°¡Áö 0 3,345 2021-03-22
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷