울금은 변비, 어혈, 통증, 항암효과, 염증

울금의 효능 1. 변비
울금을 소량씩 꾸준히 섭취하면 장속에 남아 있는 숙변까지 깨끗이 비워주어 변비에 좋습니다.

울금의 효능 2. 어혈
울금은 어깨, 팔, 다리 같은 곳에 기운이 맺혀서 생긴 어혈을 풀어줍니다.

울금의 효능 3. 통증
울금은 흉부와 복부, 옆구리에 통증이 있을때 통증 완화에 대한 효과가 있습니다.

울금의 효능 4. 항암효과
울금에 함유되어 있는 커큐민 성분은 항암기능을 갖고 있기 때문에 각종 암을 예방해주는 효능이 있습니다.

울금의 효능 5. 여성건강
울금은 생리불순, 생리통, 산후복통등에 효과가 있어 여성 건강에 좋다고 할 수 있습니다.

울금의 효능 6. 염증
울금이 체내에 들어가면 항염작용을 수행하기 때문에 대표적으로 비염과 같은 염증완화에도 도움을 준다고 할 수 있습니다.

울금은 카레의 원료인 강황과 비슷한 부분이 많이 때문에 울금의 효능에 대해 판단할 시에는 강황의 효능도 함께 참고하시는 것이 좋다고 볼 수 있으며, 울금 및 강황의 차이에 대한 보다 자세한 내용은 강황울금이야기 사이트 등에서 확인이 가능합니다.