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더덕의 효능 5가지
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* 더덕의 효능 5가지 *
1. 정력향상
더덕에 있는 사포닌 성분은 정력 향상에 효능이 있다고 합니다.
특히 더덕을 술로 만들어 먹으면 강장기능이 향상되는 효과가
있다고 합니다.
2. 천식에 좋아요
더덕은 고름을 빼고, 부종을 가라앉혀 주면서 해독작용을 한다고
해요. 산통, 잠이 많은 사람에게도 좋다고 합니다.
3. 고혈압
더덕은 고혈압에 좋은데 혈관에 쌓인 나쁜 콜레스테롤을 녹여주
는 효능이 있다고 합니다. 혈압을 내려주기 때문에 고혈압이신
분들이 먹으면 좋다고 하네요.
4. 피로회복
더덕에는 섬유질성분이 들어있어서 피로회복에 좋다고 해요! 집중력을
향상시켜주는 효과도 있다고 합니다.
5. 염증
더덕에는 소염 기능이 있다고 하네요. 각종 염증질환을 개선시켜주고
피부에 독성을 배출시켜주는 기능이 있다고 합니다.
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