작두콩 효능

비염,축농증,천식,감기,기침 등 호흡기 질환치료에 아주 좋습니다

히스티딘 성분이 콧물을 억제해주는데 다른콩에 비해서 함유량이 3배이상이라고 합니다.

호흡기 질환에 좋은게 작두콩의 대표적인 효능이고 이외에도

항암효과, 간기능 개선, 변비해소, 혈액순환 개선, 면역력 증가, 어혈제거, 냉증개선, 신장기능 강화 등..

효능을 보면 대단해보이지만 사실 작두콩은 약이 아닌 식품이라서 단기간에 좋은 효능을 보긴 어렵지만

꾸준히 드신다면 식품이라 부작용없이 좋은 효과를 볼수있으리라 생각됩니다

식품이라 작두콩 부작용이 없다고 언급했지만 체질에 따라 안맞을순 있습니다

작두콩 부작용 정리를 하자면..

작두콩은 따뜻한 성질을 가지고 있기때문에 몸에 열이 많은사람들은 복용을 신중히 고려해야 한다고 합니다..