|
|
½±°Ô Àáµé¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý
|
|
|
|
|
|
|
¡Ü ½±°Ô Àáµé¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý 1. ħ½Ç º®À̳ª Ä¿Æ°ÀÇ »ö±òÀ» µÇµµ·ÏÀ̸é ÀÚ±ØÀÌ ÀûÀº Áß°£»ö ÅæÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. ¹«´Ì´Â ¾ø´Â °ÍÀÌ ¹«³ÇÏ°í ¼ø¹é»öÀº ¿ÀÈ÷·Á µ¿°øÀ» ±äÀå½ÃÄÑ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù ¿¯Àº º£ÀÌÁö³ª ³ë¶û µî µû¶æÇÑ ´À³¦ÀÇ»öÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºûÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Â÷´ÜÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 2. °¡´ÉÇÏ¸é ³·ÀáÀ» ÇÇÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. 3. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. °¡º¿î ¿îµ¿Àº Ç÷¾× ¼øȯÀ» µµ¿ÍÁÖ¾î ¼ö¸é¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÚ±â Á÷Àü¿¡´Â ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 4. Ä¿ÇÇ, È«Â÷, Äݶó µî Ä«ÆäÀÎÀÌ ÇÔÀ¯µÈ À½·á´Â ÇÇÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. 5. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹è°¡ ³Ê¹« ºÎ¸£¸é ÀáÀÌ µé±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª µû¶æÇÑ À½·á¼ö¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯Àº °Í°ú ¼Ò·®ÀÇ À§½ºÅ°(30mlÁ¤µµ)¸¦ ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â 30ºÐ~1½Ã°£Àü¿¡ µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ö ¸¶½Ã¸é ÀáÀ» Àڴµ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. 6. ÅÁ¿¡ ¸öÀ» ´ã±×°í, ±âºÐÀÌ Æò¾ÈÇØÁöµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. À̶§ ¹°ÀÇ ¿Âµµ´Â ³Ê¹« ¶ß°ÌÁö ¾Ê°Ô ¹ÌÁö±ÙÇÑ Á¤µµ·Î ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »þ¿ö´Â ÇÏ¸é ¸ö¿¡ ±â¿îÀÌ ³ª¼ ¿ÀÈ÷·Á ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 7. ³Ê¹« ´þ°Å³ª ³Ê¹« Ãß¿ì¸é ÀáÀ» ÀÌ·ç±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ÀáÀ» Àڴµ¥ °¡Àå Àû´çÇÑ ¿Âµµ´Â 20µµ ÀüÈÄÀÔ´Ï´Ù. 8. ħ´ëÀÇ ¸ÅÆ®¸®½º°¡ ³Ê¹« ºÎµå·¯¿ì¸é Ç㸮°¡ ¸ñ¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁֹǷΠ´©¿öº¸°í µüµüÇÑ ¸ÅÆ®¸®½º¸¦ ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ¹°Ä§´ëÀÇ °æ¿ì´Â ¸öÀÇ ¼±À» °íÁ¤½ÃÄÑ ÁÖ°í ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°ÔÇØÁֹǷΠ¼÷¸éÀ» ÃëÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. 9. ÇÊ¿äÇÏ¸é ¼ö¸éÁ¦µµ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸³ª ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÑ ÈÄ Áö½Ã¸¦ µû¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 10. ÀáÀÚ±â Àü¿¡ Áö¾ÐÁ¡À» ÀÚ±ØÇØ Áְųª ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ºñºÁÝ´Ï´Ù.ºÒ¸éÁõ Çؼҿ¡ °ü°è°¡ ÀÖ´Â Áö¾ÐÁ¡Àº ¼Õ¹Ù´Ú ÇÑ°¡¿îµ¥ ÀÖ´Â ½ÉÆ÷±¸¿Í ¼öÀ屸°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç ¼Â° ¼Õ°¡¶ô ³¡¿¡ ÀÖ´Â ÁßÃþµµ ºÒ¸éÀ» ÇؼÒÇϴµ¥ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18633 |
õµµº¹¼þ¾Æ È¿´É |
1 |
7,018 |
2022-07-04 |
|
|
|
18632 |
¿À¡¾îÀÇ È¿´É 9°¡Áö [1] |
0 |
3,283 |
2022-07-04 |
|
|
|
18631 |
¸í¾ÆÁÖ ³ª¹° È¿´É [1] |
0 |
2,618 |
2022-07-04 |
|
|
|
18630 |
º¹ºÐÀÚÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
0 |
5,046 |
2022-05-31 |
|
|
|
18629 |
Á¶Æ˳ª¹«ÀÇ È¿´É |
0 |
2,558 |
2022-05-20 |
|
|
|
18628 |
ÀÚ»ö¾çÆÄÀÇ È¿´É |
1 |
4,098 |
2022-05-20 |
|
|
|
18627 |
º½³ª¹°ÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É |
0 |
2,943 |
2022-05-11 |
|
|
|
18626 |
¸ÓÀ§ÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
1 |
9,506 |
2022-05-11 |
|
|
|
18625 |
¹«¸»·©ÀÌÂ÷ È¿´É |
2 |
5,884 |
2022-04-20 |
|
|
|
18624 |
¾¦Â÷ È¿´É 6°¡Áö |
3 |
9,000 |
2022-04-20 |
|
|
|
18623 |
¿¬ÀÚÀ°ÀÇ È¿´É È¿°ú |
1 |
3,379 |
2022-04-20 |
|
|
|
18622 |
±â°üÁö¿¡ ÁÁÀº ¹èÁóÈ¿´É |
0 |
2,995 |
2022-04-20 |
|
|
|
18621 |
º½¾¦ÀÇ È¿´É |
0 |
1,865 |
2022-04-20 |
|
|
|
18620 |
µÕ±¼·¹Â÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
4,545 |
2022-03-28 |
|
|
|
18619 |
¼ú ¸»°íµµ °£¿¡ ³ª»Û ½ÄÇ° |
0 |
3,634 |
2022-03-24 |
|
|
|
18618 |
°í±¸¸¶ÁÙ±â È¿´É 6°¡Áö |
1 |
2,909 |
2022-03-14 |
|
|
|
18617 |
À²¹«ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
4,077 |
2022-03-04 |
|
|
|
18616 |
¸ÆÁÖÈ¿¸ðÀÇ È¿´É ÃÑÁ¤¸® |
0 |
3,059 |
2022-02-21 |
|
|
|
18615 |
3´ë Àå¼ö½ÄÇ° '¾ç¹èÃß' |
1 |
2,941 |
2022-02-21 |
|
|
|
18614 |
¿¬±ÙÀÇ È¿´É°ú ¿µÇâ |
4 |
9,656 |
2022-02-14 |
|
|
|
|
|
|
|