|
|
Áúº´¿¡ µû¸¥ ²ÜÀÇ È¿´É
|
|
|
|
|
|
|
Áúº´¿¡ µû¸¥ ¡®²Ü¡¯ÀÇ È¿´É 1.À§À庴 ²ÜÀ» Àû´ç·® ¼ö½Ã·Î ¸ÔµÇ ½ÃÀå±â¸¦ ´À³¥ ¶§¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ¸Ô´Â´Ù. À§±Ë¾çÀÌ ÀÖÀ» ¶§ À§°¡ Á¶±Ý ¾²¸± ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª À̶§´Â ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Ã¸é µË´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ Àλﰡ·ç¸¦ ¼¯¾î ¸ÔÀ¸¸é Á¤·Â¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À§À庴À» ³´°Ô Çϴµ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù. 2.´ç´¢º´ Åë»ó ´Ü °ÍÀ̶ó ÇÏ¸é ´Ù °°Àº °ÍÀÏ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÇ³ª ¼³ÅÁÀ̳ª °úÀÏ¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ´çºÐ°ú ¹ú²ÜÀÇ ´çºÐÀº ¼ººÐ»ó ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸£´Ù. ¼³ÅÁÀº ÀÎü¿¡ µé¾î°¡¸é Æ÷µµ´ç°ú °ú´çÀ¸·Î ºÐ¸®µÇ¾î¾ß Èí¼ö°¡ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ ¼³ÅÁÀº Àν¶¸°,Ä®½·, ºñŸ¹ÎÀ» ¼Ò¸ðÇϳª ¹ú²ÜÀº ÀÌ¹Ì ²Ü¹úµéÀÌ À§ÀÇ ÀÛ¾÷À» ´ÙÇسõÀº »óÅÂÀÇ ¿ÏÀü½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ÀÎü¿¡ µé¾î°¬À» ¶§ ¼ÒÈ ºÐÇØ °úÁ¤ ¾øÀÌ ¹Ù·Î Èí¼ö°¡ µÇ¾î ¿¡³ÊÁö¿øÀÌ µÇ¹Ç·Î µµ¸®¾î ´ç´¢È¯ÀÚÀÇ ´çÁú ¼·Ãë¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº À½½ÄÀÌ´Ù.
3.ÀÌÁú º¹ÅëÀÌ ½ÉÇÑ ÀÌÁú¿¡´Â ÁøÇÏ°Ô Åº ²ÜÀ» ÇÑ »ç¹ßÀ» ´Ü¹ø¿¡ ¸Ô´Â´Ù. ȤÀº »ý°Áó°ú ²ÜÀ» °°Àº ¾çÀ¸·Î ¹èÇÕÇÏ°í ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Å´Ù. ¶Ç ÇǸ¦ ½ñ´Â ÀÌÁú¿¡´Â »ýÁöȲ Áó¿¡ ²ÜÀ» Ÿ¼ ÇÑ ¼öÀú¾¿ ¸Ô´Â´Ù.
4.°£¿° °¨ÃÊ°¡·ç¸¦ ¼¯Àº ²ÜÀº °£¿°À» ºñ·ÔÇÑ °£ÀåÁúȯ, À§±Ë¾ç, º¹Åë, Á¤½Å ¾ÈÁ¤¿¡ È¿°ú°¡ Å©´Ù.
5.À§¿° ¹ú ²Ü 50g¿¡ Áß°£ Å©±âÀÇ ¹« 1°³¸¦ ½ã µÚ, ÀÌ°ÍÀÌ ¹«¸£µµ·Ï ¿À·§µ¿¾È °í¾Æ¼ ¼¼ ¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸ÔÀ¸¸é À§¿°ÀÌ °¡¶ó¾É´Â´Ù.
6.¾ß´¢Áõ ²Ü¸¸ ÀÚÁÖ ¸ÔÀ̰ųª ȤÀº ¸¶ °¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¸ÔÀδÙ.
7.±¸³»¿° ¿¿¡ ÀÇÇØ ÀÔ¾ÈÀÌ Çæ°í ÆÐÀÏ ¶§ ²Ü¿¡ ¼¯Àº Ȳ¹é °¡·ç¸¦ Á¶±Ý¾¿ ÀÔ¿¡ ¹°°í ÀÖ´Ù°¡ ³ìÀ¸¸é »ïÅ°±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. ±¸³»¿°¿¡´Â ²Ü¿¡ ¹« ÀÙÀ» ´ã°¡µ×´Ù°¡ ¹°°í À־ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
8.ü·Â(Á¤·Â) °È ²Ü¿¡ º¹ºÐÀÚ, Áï »êµþ±â¸¦ Àç¿ö ÀÍÈù °ÍÀº Á¤·Â°¨Å𸦠ġ·áÇÏ´Â ¾àÀÌ´Ù. ¶Ç ²Ü¿¡ ÀÎ»ï °¡·ç¸¦ ¼¯¾î ³õ°í ü·ÂÀÌ ¶³¾îÁú ¶§³ª Á¤·Â°¨Åð¿¡ ÁÁ´Ù. ÀÌ°ÍÀº Àü½Å¼è¾à, ¼Òȱâ´É ÀúÇÏ, º¹ºÎ¿Í ¼Õ¹ßÀÇ ³ÃÁõ, ÁýÁß·Â °¨Åðµî¿¡µµ ÁÁ´Ù. ºó¼Ó¿¡ º¹¿ëÇÑ ´ÙÀ½ Âù¹°À» ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
9.¸ö¿¡ ¿ÀÌ ¸¹À» °æ¿ì ²ÜÀº ¼ºÁúÀÌ ³ÃÇÏ¿© ¿À» ¸¼°ÔÇϹǷΠ²ÜÀ» Âù¹°¿¡ Ÿ¼ º¹¿ëÇÑ´Ù.
10.¸öÀÌ Â÷°¡¿î °æ¿ì ²ÜÀ» µû¶æÇÑ ¹Ì¿Â¼ö¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Å´Ù.
11.¼ÒÈ ²Ü¿¡ »ðÁÖ »Ñ¸®¸¦ °¡·ç ³»¾î ¼¯¾î¼ º¹¿ëÇÏ¸é ¼ÒȺҷ®, ½Ä¿åºÎÁø, ÀÇ¿åÀúÇÏ¿¡ ÁÁ´Ù. »ðÁÖ »Ñ¸®´Â âÃâ°ú ¹éÃâÀÌ Àִµ¥ À̶§´Â ¹éÃâÀ» ¾´´Ù.
12.º¯ºñ Àú³á Ãëħ Àü¿¡ ²Ü µÎ ¼ù°¡¶ôÀ» ¸Ô´Â´Ù. 30ºÐÀ̳ª 1½Ã°£ ÈÄ »ý¼ö¸¦ ÇÑ ÄÅ ¸¶½Å´Ù. °ËÀº±ú¿¡ ¹ú ²Ü, ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯Àº °ÍÀ» ¸ÅÀÏ ¾Æħ °øº¹¿¡ Ÿ ¸ÔÀÌ¸é ³ëÀεéÀ̳ª »ê¸ðµéÀÇ º¯ºñ°¡ ³´´Â´Ù.
13.±âħ ²Ü¿¡ ´ë³ª¹« ÀÙÀ» ÅÂ¿î °¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¸¸¼º Áö¼Ó¼º ±âħ¿¡ ÀÀ¿ëÇÑ´Ù. ´ë³ª¹« ÀÙÀÌ ¿À» ³»¸®°í ¸¶¸¥±âħÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ²Ü¿¡ ¿À¹ÌÀÚ°¡·ç¸¦ ¾à°£ Ÿ¼ º¹¿ëÇصµ ÁÁ´Ù. ¶Ç´Â ²Ü°ú Âü±â¸§À» ¼¯Àº µÚ, µû¶æÇÑ ¹°¿¡ Ÿ¼ ÇÏ·ç ¼¼ Â÷·Ê¾¿ ¼ö ÀÏ µ¿¾È ¸ÔÀ¸¸é ¸¶¸¥±âħÀÌ Àæ¾ÆÁø´Ù.
14.°íÇ÷¾Ð ²Ü ¼Ó¿¡´Â Ⱥаú È¿¼Ò°¡ ±×´ë·Î »ì¾Æ ÀÖ¾î ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ°í Ç÷¾×¼øȯ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© Ç÷¾ÐÀ» °È½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç´Â ÅäÁ¾¹úÁýÀ» ¾Ö¹ú·¹°¡ ÀÖ´Â »óÅ ±×´ë·Î »î¾Æ¼ ¸Ô°Å³ª °¡À» Ãß¼ö ½Ã¿¡ º²Â¤ ´Ü¿¡ ¸¹Àº ´ÞÆØÀ̸¦ ½ÄÃÊ·Î ²ö²öÇÑ °ÍÀ» ¾Ä¾î³½ µÚ Âü±â¸§À» ¹ß¶ó¼ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.
15.½ºÅ×¹Ì³Ê ½Ä ¸¶´ÃÀ» ²Ü¿¡ Àç¾î ¸ÔµÇ 1ȸ¿¡ 3ÂÊ ÀÌ»ó ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾çÆÄ, ÆÄ, ´Þ°¿, Àã°ú ²ÜÀ» ¼¯¾î ¸ÔÀ¸¸é Á¤·Â Áõ°¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ´ç±Ù, »ø·¯¸®, »ç°úÁÖ½º µî¿¡ Ÿ¼ ¸Ô´Â´Ù. (ºñÀ²Àº 1:1:1)
16.Æíµµ¼±¿° Èĵο° Àú³á¿¡ ²Ü ÇÑ ¼ù°¡¶ôÀ» ¸ñ¿¡ 30ÃÊ ¹°°í ÀÖ´Ù°¡ »ïŲ´Ù.
17.ÇǷΠȸº¹ ²Ü¿¡ »ç°ú ½ÄÃʸ¦ ¾à°£ ³Ö¾î ¸¶½Ã¸é ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ´Â ¾àÀÌ µÈ´Ù.
18.À½ÁÖ ÈÄ ¼úÀ» ¸¶½Å ´ÙÀ½ ¼÷Ãë¿¡ ½Ã´Þ¸± ¶§´Â ²Ü¿¡ Ħ»Ñ¸® °¡·ç¸¦ ¼¯¾î¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ¶Ç´Â ²ÜÀ» ÇÑ ¼ù°¡¶ô ¸Ô°Å³ª ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Ã¸é ¼÷Ãë Á¦°Å³ª ÀÔ¿¡¼ ³ª´Â ¼ú ³¿»õ°¡ ¾ø¾îÁø´Ù. ÀÌ´Â °¨±â¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¾´ Ħ°ú ´Ü¸ÀÀÇ ²ÜÀÌ ¾î¿ì·¯Á® »óÄèÇÑ ¸ÀÀÌ ³´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
453 |
¸Å·ÂÀûÀÎ ¾ó±¼ÇüÀº µû·Î ÀÖ´Ù |
0 |
2,126 |
2012-05-09 |
|
|
|
452 |
¾È°æµµ ¾Æ¹«°Å³ª ¾²¸é ¾ÈµÈ´Ù |
1 |
2,887 |
2012-05-09 |
|
|
|
451 |
½ÄÈÄ ³ìÂ÷¸¦ ¸¶½Ã¸é ÀÔ ³¿»õ°¡ ¾ø¾îÁø´Ù |
0 |
3,107 |
2012-05-09 |
|
|
|
450 |
¹Ì¹é Ä¡·á ½Ã ÀÌ°ÍÀº ²À ÁöÅ°¼¼¿ä |
0 |
1,971 |
2012-05-09 |
|
|
|
449 |
°¡·Á¿òÀ» ´ú¾îÁÖ´Â ¾ÆÅäÇÇ ¸ñ¿å¹ý |
3 |
5,702 |
2012-05-09 |
|
|
|
448 |
¾ß½ÄÇÏ¸é ´õ °¡·Á¿î ¾ÆÅäÇÇ |
0 |
1,955 |
2012-05-09 |
|
|
|
447 |
ÁýÁ߷°ú ¾Ï±â·Â Å°¿ì´Â ¹ý |
0 |
6,133 |
2012-05-09 |
|
|
|
446 |
¸ð°øÃà¼ÒÇÏ´Â °£´ÜÇÏ°í °Ë¼ÒÇÑ ¹æ¹ý - ³ìÂ÷¼¼¾È¹ý |
0 |
6,389 |
2012-05-09 |
|
|
|
445 |
¾î¶»°Ô ÇÏ¸é °Ç°ÇÏ°Ô 100³âÀ» »ì ¼ö ÀÖÀ»±î? |
0 |
1,851 |
2012-05-09 |
|
|
|
444 |
³ëȸ¦ °Þ´Â ¿©ÀÚ°¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº °Í |
0 |
2,144 |
2012-05-09 |
|
|
|
443 |
»ýÈ°¼Ó¿¡¼ ¼ÒºñµÇ´Â ³î¶ó¿î Ä®·Î¸®µé |
0 |
2,508 |
2012-05-09 |
|
|
|
442 |
ºñ¸¸ ´Ü¹ø¿¡ ±Øº¹ÇÏ´Â µü! 3°¡Áö ³¯¾À »ýÈ° ¼öÄ¢ |
0 |
1,618 |
2012-05-09 |
|
|
|
441 |
Æø½ÄÀ» ¹æÁöÇÏ´Â ÇѹæÂ÷ ¸¶½Ã±â |
0 |
1,720 |
2012-05-09 |
|
|
|
440 |
»ì ºüÁö´Â Àú³á ½À°ü 12°¡Áö |
0 |
2,593 |
2012-05-09 |
|
|
|
439 |
¸ð¹ß Ŭ¸®´Ð¿¡¼ ¹è¿ì´Â µÎÇÇ Äɾî |
0 |
2,674 |
2012-05-09 |
|
|
|
438 |
üÁö¹æÀ» ¾ø¾Ö´Â »ýÈ° ¼öÄ¢? |
0 |
2,011 |
2012-05-09 |
|
|
|
437 |
½±°Ô ÀÍÈ÷±â µû¶óÇÏ´Â ³úÁ¹Áõ ÀÀ±Þ½Ã ´ëó¹ý |
0 |
2,044 |
2012-05-09 |
|
|
|
436 |
ºñµë Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ 8°¡Áö »ýÈ° ¼öÄ¢ |
0 |
3,219 |
2012-05-09 |
|
|
|
435 |
°Ç°ÇÑ µÎÇǸ¦ À§ÇÑ È¨Äɾî |
0 |
3,127 |
2012-05-09 |
|
|
|
434 |
³»°¡ ¿¹ÞÀ¸¸é ÇǺεµ ¿¹Þ¾î! |
0 |
2,010 |
2012-05-09 |
|
|
|
|
|
|
|