°õº¸¹èÃß È¿´É°ú »ç¿ë¹æ¹ý ¹× °õº¸¹èÃß ¸Ô´Â ¹ý °õº¸¹èÃß Ã¤ÃëºÎÀ§ : ÀüÃÊ °õº¸¹èÃßÀÇ ¾à¼º : ¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í ¸ÀÀº ¸Ê°í ¾²´Ù. °õº¸¹èÃßÀÇ È¿´É : ±âħ õ½Ä, ¼Ò¿°, ¸é¿ª·Â Çâ»ó
°õº¸ ¹èÃß ½Ä¹°»ýÅ °¢ÁöÀÇ ³í¹çÀ̳ª µé¿¡ ÀÚ¶ó´Â ÀâÃÊÀÌ¸ç ²ÜÇ®°ú¿¡ µþ¸° ¿©·¯ÇØ»ìÀÌÇ®·Î ¼ 6¿ù ¹«·Æ¿¡ ¿¬ÇÑ º¸¶ó»öÀÇ ÀÚÀßÇÑ ²ÉÀÌ °¡Áö ³¡¿¡ Èð¾îÁ®¼ ÇǸç 7¿ù¿¡ ÀÚÀßÇÑ ¾¾¾ÑÀÌ À;î¿ä ÀܻѸ®°¡ ¸¹À¸¸ç ÀüÃÊ¿¡¼ ºñ¸´ÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª¸ç °Ü¿ïö¿¡µµ ÀÙÀÌ ¸»¶óÁ×Áö ¾Ê°í ¹Ù´Ú¿¡ ºÙ¾î ÆÛÁ® ÀÖ´Â ¸ð¾çÀÌ ¹èÃ߸¦ ´à¾ÒÀ¸³ª ¹èÃߺ¸´Ù Å©±â°¡ ÈξÀ ÀÛ°í ÀÙÀÌ ÁÖ¸§Áø °õº¸ ¸ð¾çÀ̶ó°í Çؼ °õº¸¹èÃ߶ó°í ÇÏ¸ç ¹®µ¿ ºñÃß·Î ºÎ¸£±âµµ ÇÑ´ä´Ï´Ù °õº¸¹èÃß Ã¤Ãë½Ã±â ¹× »ç¿ëºÎÀ§ °¡À»¿¡¼ º½ »çÀÌ¿¡ ÀüÃʸ¦ äÃëÇØ ±×´Ã¿¡¼ ¸»·Á ¾àÀ¸·Î ¾²Áö¿ä. °õº¸¹èÃß È¿´É ¹× »ç¿ë¹æ¹ý °õº¸ ¹èÃß´Â ±âħÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ°í °¡·¡¸¦ »èÀÌ¸ç ¿Â°® ±ÕÀ» Á×ÀÌ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¼Òº¯À» Àß ³ª°Ô ÇÏ°í Ç÷¾×À» ¸¼°Ô ÇÏ¸ç ¸ö ¾È¿¡ ÀÖ´Â µ¶À» Ç®°í ±â»ýÃæÀ» Á×ÀÌ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù. Ç÷´¢, ÇǸ¦ ÅäÇÏ´Â µ¥, ÀÚ±ÃÃâÇ÷, º¹¼ö°¡ Âù µ¥, ¼Òº¯ÀÌ »Ñ¿¸°Ô ³ª¿À´Â µ¥ ¸ñ±¸¸ÛÀÌ º×°í ¾Æǵ¥, Æíµµ¼±¿°, °¨±â, ¿ËÁ¾, Ä¡Áú, Àڱÿ°, »ý¸®Åë, ÀÚµ¿¿°, ÆíµÎÅë, Àڱà ¹°È¤, ¿°ÁõÁúȯ µî ¿©·¯ °¡Áö º´¿¡ °ÅÀÇ ¸¸º´ÅëÄ¡¶ó°í ÇÒ Á¤µµ·Î ¶Ù¾î³ È¿·ÂÀÌ ÀÖ°í ±×Áß¿¡¼µµ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ±âħ¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î¿ä. »Ñ¸®Â° »Ì¾Æ Ç« ´Þ¿©¼ ±× ´ÞÀÎ ¹°·Î ¸·°É¸®¸¦ ´ã°¡ ¸Ô°Å³ª ±×³É ¹°·Î ´Þ¿© ¸Ô¾îµµ µÇ´Âµ¥ °ÇÀç 10~ 15g°ú ¹° 1L¸¦ ³Ö°í ¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î µÇµµ·Ï ´Þ¿© ½ÄÈÄ º¹¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù. ½Å¼±ÇÑ °õº¸¹èÃ߸¦ ÁþÂö¾î ÁóÀ» ³»¾î ÇǺκ´ÀÌ ÀÖ´Â ºÎÀ§¿¡ ÇÏ·ç 1~2Â÷·Ê ¹Ù¸£¸é ÇǺο°, Á¾±â, ¾Çâ, ½ÀÁø, Ÿ¹Ú»ó µî¿¡ Å« È¿ÇèÀÌ ÀÖ¾î¿ä Ä¡µ¿ : °õº¸¹èÃß ¾à°£ ÁþÂö¾î ÀÔ¿¡ ¹°°í ÀÖÀ¸¸é ÅëÁõÀÌ ¸Ü¾î¿ä. È³ó¼º ÁßÀÌ¿°, ½²¼ÓÀÌ ¾Æǵ¥ : °õº¸¹èÃß ¾à°£À» ÁþÂö¾î ÁóÀ» Â¥¼ Çѹæ¿ï¾¿ ½¬¾È¿¡ ¶³¾î¶ß·Á ³Ö´Â´Ù. ¼³»ç, ±âħ °¡·¡, õ½Ä : ½Å¼±ÇÑ °õº¸ ¹èÃß 80G¿¡ ¹° ÇѵǸ¦ º×°í ¹°ÀÌ 3ºÐÁö 1ÀÌ µÇ°Ô ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 2~3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸¶½Å´Ù. °Ü¿ïö¿¡ äÃëÇÑ °ÍÀÌ È¿°ú°¡ ´õ ÁÁÀ¸³ª ¿©¸§Ã¶¿¡ ²ÉÀÌ ÇÉ°ÍÀ» ½áµµ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.
|