※ 반드시 참고해야할 사항 ☞ 보통 고혈압의 증상에 대해 검증된 바가 없어 이를 두통으로 오인하거나 그냥 단순 질병인양 치부하는 경우가 많은데, 반드시 담당의사에게 상담을 받고 진료를 받아보셔야 합니다. (저도 종합검진 한번 받으로 가야겠군요.)

이처럼 고혈압은 증세가 뚜렷하지 않지만 혈압이 올라가면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.


고혈압 체크 자가 진단방법

1. 머리가 아프거나 두통증세(어지러움)를 보인다.

2. 쉽게 피로해 졸리거나 의식장애가 있다.

3. 호흡하기가 곤란하거나 가슴이 아프다.

4. 얼굴과 사지가 퉁퉁 붓는다.

5. 손과 발이 마비되어 잘 움직이지 못한다.

6. 뒷골이 땅기거나 심리적인 불안감이 생긴다.

7. 눈이 자주 침침해지거나 시력이 저하된다.

8. 얼굴이 창백해진다.

9. 극심한 두통이 생겨 구토를 동반한다.

고혈압의 발생을 증가 시키는 요인들

1. 60세 고령의 나이

2. 비만증

3. 흡연

4. 스트레스

5. 과다한 식염 섭취(음식 짜게 먹지 말것)

6. 운동 부족

7. 고콜레스테롤혈증

8. 유전인자(가족 중에 고혈압, 뇌줄중, 심장마비, 신장 장애를 가진 사람이 있는 경우)