Çö´ë¸¦ »ì¾Æ°¡´Â ¹Ù»Û Á÷ÀåÀε鿡°Ô ÀÖ¾î¼ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÄÄÇ»Å͸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÀÛ¾÷Àε¥¿ä »ç¹«ÀÚµ¿È, È¿À²¼º, ±×¸®°í Æí¸®ÇÔÀ̶ó´Â ¹®¸íÀÇ À̱â À̸鿡´Â ÀÌ·¸µí Àå±â°£ ¸ð´ÏÅ͸¦ ¹Ù¶óº¸°í »ì¾Æ¾ß ÇÏ´Â Á÷¾÷Àû Ư¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿øÄ¡ ¾Ê´Â ºÒÆíÇÑ Áõ»óÀÌ ºÎÂ÷ÀûÀ¸·Î µû¸£°Ô µË´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Çö»óÀÌ VDT(Visual Display Terminal Syndrome)ÁõÈıºÀ¸·Î »çÀüÀû Àǹ̷δ ÄÄÇ»ÅÍÀÇ ½ºÅ©¸°¿¡¼ ³ª¿À´Â X¼±, Àü¸®¹æ»ç¼± µî Çطοî ÀüÀÚ±âÆÄ°¡ À¯¹ßÇÏ´Â µÎÅëÀ̳ª ½Ã°¢Àå¾Ö µîÀÇ Áõ¼¼¶ó°í µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù¸¸ º¸´Ù ´õ ¹üÀ§¸¦ È®Àå½ÃÄѺ¸¸é Àå½Ã°£ µ¿¾È ¸ð´ÏÅ͸¦ º¸¸ç Å°º¸µå¸¦ µÎµå¸®´Â ÀÛ¾÷À» ÇÒ ¶§ »ý±â´Â ½ÅüÀÌ»ó±îÁö Æ÷ÇÔÀ» ÇÏ¸ç ¿©±â¿¡´Â ±ÙÀ°ÇÇ·Î, Æȸñ°ú ¾î±úÀÇ ÅëÁõ, ½Ä¿åºÎÁø, À§Åë, º¯ºñ, »ý¸®ºÒ¼ø, ÈäºÎ¾Ð¹Ú°¨, ½Å°æÁõ, ÃÊÁ¶°¨ µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ Áõ»ó±îÁö Æ÷ÇÔÀ» ½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× Áß¿¡¼µµ ¿À´ÃÀº ´«¿¡ °ü·ÃµÈ Áõ»óÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¼³¸íÀ» µå¸®°íÀÚ Çϴµ¥¿ä ¾Æ¹«·¡µµ Àå½Ã°£ ÁýÁßÇؼ ¸ð´ÏÅ͸¦ ¹Ù¶óº¸°Ô µÇ¸é ±»ÀÌ ÀüÀÚÆÄÀÇ ¿µÇâÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ´«±ô¹ÚÀÓÀÇ È½¼ö°¡ ÇöÀúÈ÷ ÁÙ¾îµé°Ô µÇ°í ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ´«¹°ÀÇ Áõ¹ß·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁ® ´«ÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁö°í ÇÇ·ÎÇØÁö´Â ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀÇ Áõ»óÀ» ´õ ¸¹ÀÌ °æÇèÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ¸ð¾çü ±ÙÀ°ÀÇ °úµµÇÑ ±äÀåÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¾ÈÅë ¹× ½ÉÇÑ °æ¿ì µÎÅë±îÁö °ãÄ¡°Ô µÇ¸é ÀϽÃÀûÀÎ ½Ã·ÂÀÇ ÀúÇÏ ¶ÇÇÑ °æÇèÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ̶õ ¿ì¸® ´«ÀÇ Ç¥¸éÀ» º¸È£ÇÏ°í ÀÖ´Â ´«¹°ÃþÀÌ ºÎ½ÇÇÏ¿© ´«ÀÌ ½Ã°í »¶»¶ÇÏ°í µû°©°í ÃæÇ÷µÇ°í ½ÉÇÏ¸é ½Ã·Âµµ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ÀúÇϵǴ Áõ»óÀ» ¸»Çϸç VDTÁõÈıºÀÇ ÁÖ¿äÁõ»óÁßÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
º¸È£¸·À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´«¹°ÃþÀ» Á» ´õ ÀÚ¼¼È÷ »ìÆ캸¸é ¼¼ °³ÀÇ ÃþÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
±â¸§ÃþÀº °¡Àå ¹Ù±ùÂÊ¿¡ ÀÚ¸®ÇÏ°í ÀÖ´Â ÃþÀ¸·Î ´«¹°ÀÇ Ç¥¸éÀ» °í¸£°Ô ÇÏ°í ´«¹°ÀÇ Áõ¹ßÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏÁö¿ä. ±×¸®°í ´«¹°ÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â ¼ö¼ºÃþÀº Áß°£¿¡ À§Ä¡Çϴµ¥ ¾È±¸¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ÇÏ°í ºÒ¼ø¹°À» ¹ÛÀ¸·Î ¾Ä¾î³»´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. °¡Àå ¾ÈÂÊÀÇ Á¡¾×ÃþÀº ¼ö¼ºÃþÀÇ ´«¹°ÀÌ ¾È±¸¿¡ Àß Á¢ÂøµÇµµ·Ï Çؼ ´«¹°ÀÌ °í¸£°Ô ´«À» Àû½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌµé ¼¼ Ãþ ¸ðµÎ °Ç°ÇÑ ´«¹°ÃþÀ» Çü¼ºÇϴµ¥ ÇʼöÀûÀÌ¸ç ¾çÀûÀ¸·Î³ª ÁúÀûÀ¸·Î ¹ÌÈíÇÏ°Ô µÇ¸é ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù.
¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀÇ Ä¡·á¹ýÀ¸·Î´Â ¾à¹°Ä¡·á, ȯ°æÀûÀÎ Ä¡·á, ¼ö¼ú¿ä¹ý µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× Áß °¡Àå ÀϹÝÈµÈ Ä¡·á¹ýÀº ÀΰøÀ¸·Î ¸¸µç ´«¹°¾È¾àÀ» Á¡¾ÈÇؼ ºÎÁ·ÇÑ ´«¹°À» º¸ÃæÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àΰø´©¾×Àº ´«¿¡ ¹°±â¸¦ º¸Ãæ½ÃÄÑÁÖ°í ¾È±¸¸¦ À±È°µÇ°Ô ÇÏ¸ç ½±°Ô °ÇÁ¶ÇØÁö´Â °ÍÀ» ¸·´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
Àΰø´©¾×Àº ½ÃÁß¿¡ ±× Á¾·ù°¡ ¸¹°í ó¹æ ¾øÀ̵µ Àû´çÈ÷ ÁÁÀº °ÍÀ» °ñ¶ó »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÆíÀÌÁö¸¸, °¡±ÞÀû ¾È°ú¿¡¼ Áø·á¸¦ ¹Þ°í °ÇÁ¶ÁõÀÇ Å¸ÀÔ¿¡ µû¶ó ÀûÇÕÇÑ Á¾·ùÀÇ Àΰø´©¾×¸¦ ó¹æ ¹Þ¾Æ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡¼µµ ¸î °¡Áö ÁÖÀÇ»çÇ×À» ¼÷ÁöÇϸé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
°¡±ÞÀû Àû´çÇÑ °Å¸®¸¦ À¯ÁöÇÏ¸é¼ ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼·Î ¸ð´ÏÅÍ ÀÛ¾÷À» ÇϽô °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷Çѵ¥
°£°£È÷ ÆÈ, ¸ñ°ú ¾î±ú±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ´Â ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇϽðųª ¶§¶§·Î ´«À» °¨°í ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â ½À°üÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â Àû¾îµµ 40cmÀÌ»óÀÇ °Å¸®¸¦ µÎ°í ÀÛ¾÷Ç쵂 30ºÐ ÀÛ¾÷½Ã ¾à 5ºÐ Á¤µµ ÈÞ½ÄÀ» °®µµ·Ï ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
°èÀýÀûÀ¸·Îµµ ¿äÁò¿¡´Â °ÇÁ¶ÇÑ ¶§¶ó ´«ÀÌ ´õ¿í ´õ °ÇÁ¶ÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¡½À±â¸¦ ÀûÀýÈ÷ »ç¿ëÇÏ¿© ÁÖÀ§ ½Àµµ¸¦ ³ô¿©ÁÖ¸é Áõ»ó¿ÏÈ¿¡ µµ¿òµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´«²¨Ç®ÀÇ À§»ý»óÅ°¡ ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀÇ À¯¹ßÀ̳ª ¾ÇÈ¿¡ Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀÌ µÇ´Â ¸¸Å ¼¼¾ÈÀ» ÀßÇؼ ´«²¨Ç® °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ û°áÇÏ°Ô À¯Áö´Â ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸ鼵µ °£°úµÇ±â ½¬¿î ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ Ä¡·á¹ýÀÔ´Ï´Ù.
¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀÇ ¹ß»ý ¿øÀÎ Áß Çϳª´Â ºñŸ¹Î A °áÇÌÀε¥ µû¶ó¼ ºñŸ¹Î A°¡ Æ÷ÇÔµÈ À½½Ä(¿¹ÄÁ´ë ³ìȲ»ö ä¼Ò·ù)À» ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÚÄ© °Ç°À» ¼ÒȦÈ÷ Çϱ⠽¬¿î ¹Ù»Û Çö´ë Á÷ÀåÀÎ ¿©·¯ºÐ, ÀÏ ¸¸ÅÀ̳ª ÀÚ½ÅÀ» µ¹º¼ÁÙ ¾Æ´Â Çö¸íÇÑ ÁöÇý°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¶§ÀÔ´Ï´Ù.