¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¹é¹ÝÁõÀÇ ¿øÀΰú Ä¡·á ¹æ¹ý

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¹é¹ÝÁõÀÇ ¿øÀΰú Ä¡·á ¹æ¹ý


¹é¹ÝÁõÀÇ ¿øÀÎ

 

»ö¼Ò¼¼Æ÷¿¡¼­ ¸¸µé¾î Áö´Â ¸á¶ó´ÑÀ̶ó´Â »ö¼Ò°¡ ÇǺÎ, ¸ð¹ß, ´«ÀÇ »ö±òÀ» °áÁ¤Çϴµ¥, »ö¼Ò¼¼Æ÷°¡ Áװųª »ö¼Ò¸¦ ¸¸ µéÁö ¸ø Çϸé, ÇǺΠ°¡ ÇϾé°Ô º¯ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹é¹ÝÁõÀº 100¸í´ç ÇѵΠ¸í ²Ã·Î ¹ß»ýÇÏ¸ç  º¸Åë  20¼¼°¡ µÇ±â Àü¿¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù

 

   

 ¹é¹ÝÁõ Ä¡·á ¹æ¹ý

¹é¹ÝÁõ¿¡ °É¸° ÇǺδ Àϱ¤ ¼Õ»ó¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀÌ °¨¼Ò Çϱ⠶§¹®¿¡ Àϱ¤È­»óÀ» ÀԱⰡ ½±½À´Ï´Ù.

 

³ëÃâµÈ ÇǺο¡ ÀÖ´Â ¹é¹ÝÁõ ºÎÀ§´Â ÃÖ¼ÒÇÑ Àϱ¤Â÷´ÜÁö¼ö (SPF) 15 ÀÌ»óÀÇ ¼± ½ºÅ©¸°À» ¹ß¶ó¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇÞºµÀÌ ÃÖ´ë ·Î °­ÇÒ ¶§´Â ³ëÃâÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

È­ÀåÀ¸·Î °¡¸®°Å³ª, Ä«¹ö¸¶Å© µîÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ´«¿¡ ´ú ¶ç°Ô ÇÏ´Â ¾ÈÀüÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. È­ÀåÇ°°¡°Ô µî¿¡¼­ ÇǺλö

±ò¿¡ ¸Â´Â Ä«¹ö¸¶Å©¸¦ ÆǸÅÇÕ´Ï´Ù. º´ ÀÚü¸¦ ³´°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, º¸±â¿¡´Â ³ªÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¼± ½ºÅ©¸°°ú È­ÀåÇ° µîÀ¸·Î ÇØ°áÀÌ ¾È µÈ´Ù¸é ÇǺΰúÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÇǺΰú¿¡¼­ ÇÏ´Â Ä¡·áÀÇ ¸ñÀûÀº Á¤»ó ÇǺλö±òÀÌ µ¹¾Æ¿À°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¾ÆÁ÷±îÁø  ¿ÏÀüÈ÷  ³´°Ô ÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀº ¾ø½À´Ï´Ù.

 

 

¹é¹ÝÁõÀÇ ¿ÏÄ¡»ç·Ê

 

¾ÆÁ÷ ¿Ïº®ÇÑ Ä¡·á¹ýÀº ¾øÀ¸¸ç, ¹«ºÐº°ÇÑ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î ºÎÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ÇÏ¿© ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ ´õ ¾î·Æ°Ô ¸¸µå´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸´Ï,°ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº °¢Á¾ Ä¡·á¹ýÀ» ÁÖÀÇÇÏ°í, ²ÙÁØÇÑ ³ë·ÂÀ¸·Î º´¿øÄ¡·á¸¦ º´Çà ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

ÃÖ±Ù¿¡ °¡Àå ÁÖ¸ñ¹Þ´Â Ä¡·á¹ýÀº ¿¢½Ã¸Ó ·¹ÀÌÀú Ä¡·áÀ̸ç,¸á¶ó´Ñ ¼¼Æ÷¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ±âÁ¸ Ä¡·á¹ý¿¡ ºñÇØ ¸á¶ó´ÑÀÇ »ý¼ºÀ» ºü¸£°Ô ÀÏÀ¸ÄÑ »ö¼ÒħÂøÀ» À¯µµÇÏ¿© Ä¡·á±â°£À» 2~3¹è ÀÌ»ó ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò°¡ ÇÊ¿äÇÑ ºÎÀ§¿¡¸¸ ºûÀ» Àü´ÞÇϹǷΠ¾ÈÀüÇÑ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇϸç Á¤È®ÇÑ ºÎÀ§¿¡ ´õ ³ôÀº ¿¡³ÊÁö¸¦ Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¹é¹ÝÁõÀÇ ¿øÀΰú Ä¡·á ¹æ¹ý""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÇÑÆ÷ÁøÀÇ ¿øÀÎ °ú Ä¡·á¹ý
´ÙÀ½±Û ¹é»öºñ°­Áø Áõ»ó°ú °ü¸®¹ý
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18633 õµµº¹¼þ¾Æ È¿´É 1 7,153 2022-07-04
18632 ¿À¡¾îÀÇ È¿´É 9°¡Áö [1] 0 3,389 2022-07-04
18631 ¸í¾ÆÁÖ ³ª¹° È¿´É [1] 0 2,747 2022-07-04
18630 º¹ºÐÀÚÀÇ È¿´É 10°¡Áö 0 5,197 2022-05-31
18629 Á¶Æ˳ª¹«ÀÇ È¿´É 0 2,680 2022-05-20
18628 ÀÚ»ö¾çÆÄÀÇ È¿´É 1 4,190 2022-05-20
18627 º½³ª¹°ÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É 0 3,087 2022-05-11
18626 ¸ÓÀ§ÀÇ È¿´É 10°¡Áö 1 10,099 2022-05-11
18625 ¹«¸»·©ÀÌÂ÷ È¿´É 2 6,027 2022-04-20
18624 ¾¦Â÷ È¿´É 6°¡Áö 3 9,830 2022-04-20
18623 ¿¬ÀÚÀ°ÀÇ È¿´É È¿°ú 1 3,476 2022-04-20
18622 ±â°üÁö¿¡ ÁÁÀº ¹èÁóÈ¿´É 0 3,141 2022-04-20
18621 º½¾¦ÀÇ È¿´É 0 2,010 2022-04-20
18620 µÕ±¼·¹Â÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 0 4,689 2022-03-28
18619 ¼ú ¸»°íµµ °£¿¡ ³ª»Û ½ÄÇ° 0 3,724 2022-03-24
18618 °í±¸¸¶ÁÙ±â È¿´É 6°¡Áö 1 3,001 2022-03-14
18617 À²¹«ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 0 4,342 2022-03-04
18616 ¸ÆÁÖÈ¿¸ðÀÇ È¿´É ÃÑÁ¤¸® 1 3,220 2022-02-21
18615 3´ë Àå¼ö½ÄÇ° '¾ç¹èÃß' 1 3,070 2022-02-21
18614 ¿¬±ÙÀÇ È¿´É°ú ¿µÇâ 8 12,070 2022-02-14
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷