¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

Àå¾î´Â ³²¼ºÀÇ ½ºÅ¹̳ʿ¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ̸ç, µÎ³ú¹ß´Þ, ½Ã·ÂÇâ»ó, °ïÀý¿° ÅëÁõ ¿ÏÇÏ¿¡ ÁÁ´Ù

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

Àå¾î´Â ³²¼ºÀÇ ½ºÅ¹̳ʿ¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ̸ç, µÎ³ú¹ß´Þ, ½Ã·ÂÇâ»ó, °ïÀý¿° ÅëÁõ ¿ÏÇÏ¿¡ ÁÁ´Ù

 

Á¤·ÂÇâ»ó

Àå¾î¿¡´Â ºñŸ¹ÎA¿Í ºñŸ¹ÎB°¡ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ³²¼ºÀÇ ½ºÅ¹̳ʿ¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

µÎ³ú¹ß´Þ

Àå¾îÀÇ Áö¹æ¿¡´Â EPA, DHA, ·¹½Ãƾ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ³ú±â´ÉÀ» È°¼ºÈ­½ÃÄÑÁÖ¾î µÎ³ú¹ß´Þ¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

½Ã·ÂÇâ»ó

Àå¾î¿¡´Â ºñŸ¹ÎA¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ½Ã·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

ÇǺι̿ë

Àå¾î´Â ¿©¼ºÀÇ ³­¼ÒÀÛ¿ëÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ÇØÁÖ¾î ÁÖ¸§¹æÁö¿Í ÇǺÎź·Â¿¡ È¿´ÉÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

°üÀý¿°

Àå¾î´Â ¸»ÃÊÇ÷°üÀ» °­È­½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î °üÀý¿° ÅëÁõ ¿ÏÇÏ¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

¼ºÀå¹ßÀ°

Àå¾î¿¡´Â ºñŸ¹ÎA, Ä®½·, öºÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ºÀå¹ßÀ°¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" Àå¾î´Â ³²¼ºÀÇ ½ºÅ¹̳ʿ¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ̸ç, µÎ³ú¹ß´Þ, ½Ã·ÂÇâ»ó, °ïÀý¿° ÅëÁõ ¿ÏÇÏ¿¡ ÁÁ´Ù""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û Àüº¹ÀÇ È¿´É¿¡´Â ½Ã·Âȸº¹, ¿ø±âȸº¹ µî °Ç°­½ÄÀ¸·Î ÁÁ´Ù
´ÙÀ½±Û °¥Ä¡¿¡´Â °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ­, ½É±Ù°æ»ö µî°ú °°Àº ¼ºÀκ´¿¹¹æ¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â Áö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎ
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13 ÀÓ»êºÎ,ÀÌ·²¶§´Â Áï½Ã º´¿øÇà 0 5,035 2012-03-09
12 Àü·«ÀûÀÎ ¾î¸°ÀÌ ºñ¸¸¿¹¹æ¹ý 1 4,531 2012-03-09
11 ³ªÆ®·ý,¾îµð¿¡ ¸¹À̵é¾úÀ»±î? 0 4,109 2012-03-09
10 ÀúÄ®·Î¸®À½·á¿Í ÀϹÝÀ½·á ºñ±³ 1 5,085 2012-03-09
9 µ¹¿¬º¯À̽ÄÇ°ÀÇ ½ÄŹÁ¡·É ¹Ý´ë 0 3,925 2012-03-09
8 ´ÙÀ̾îÆ®,±âº»Áö½ÄÀÌ ¼º°øºñ°á 0 4,571 2012-03-09
7 ¿µ¾ç¼Òº°·Î ³ª´²¸Ô´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý 0 4,038 2012-03-09
6 ³ìȲ»ö¾ßä´Â Áö¹æ°ú ÇÔ²² ¼·Ãë 0 5,526 2012-03-09
5 Àâ°î¹äÀº ¸¸º¹°¨À» ³ô¿©ÁØ´ë¿ä 0 6,506 2012-03-09
4 °øº¹°¨ ÇØ°á, ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ Çʼö! 0 9,349 2012-03-09
3 'À½½ÄÀÌ ¼¼»óÀ» ¹Ù²Û´Ù' °Ç°­ÇÑ ½Ä´Ü ÀÛ¼º¿ä·É 10°¡Áö(³ì»ö¿¬ÇÕ) 0 8,453 2012-03-09
2 Åëdz¿¡ °üÇÏ¿© 2 10,141 2012-03-09
1 ¾ÏÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡·á ¿øÄ¢ 2 9,277 2012-03-09
931 | 932 | 933
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷