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Àü ¼¼°è¿¡ ¾à 10~11Á¾ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç À¯·´¿¡ ºÒ·ÎÃʶó ºÒ¸®´Â ¾ÆƼÃÊÅ©´Â ¿¬ÇÏ°í ´ã¹éÇÏ¿© ¾î¸®°í ¿¬ÇÑ ¾ÆƼÃÊÅ©´Â ±×¶óÅÊ, ¿À¹É·¿, Æ¢±è µî¿¡ »ç¿ëµÇ°í ²É¹Þħ»ì ºÎºÐÀº ÁÖ·Î ¼Ò¸¦ ä¿ì°Å³ª »ø·¯µå ¶Ç´Â ´õ¿î¿ä¸®, Âù¿ä¸® °¡´Ï½Ã·Î °çµé¿© »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
1. ¾ÆƼÃÊÅ© È¿´É
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2. ¾ÆƼÃÊÅ© È¿´É
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¾ÆƼÃÊÅ©¿¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ ½Ã³ª¸° ¼ººÐÀº Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© Ç÷¾×À» ¸¼°Ô ÇØÁÖ¾î °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ ¿¹¹æµî ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
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4. ¾ÆƼÃÊÅ© È¿´É
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¾ÆƼÃÊÅ©´Â 100g´ç 25kcalÀÇ ¿·®ÀÌ ³·°í dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯¿Í ³ª¸°Á¦´Ñ ¼ººÐÀÌ Áö¹æÀÇ ÃàÀûÀ» ¸·°í Áö¹æÀ» ¿¬¼Ò½ÃÅ°´Â È¿°ú·Î ¾ÆƼÃÊÅ©¸¦ ÀÏÁ¤·® ¼·Ãë½Ã üÁßÁõ°¡¸¦ ¸·¾ÆÁÖ¾î üÁß°¨·®¿¡ È¿°ú¸¦ º¸½Ç¼öÀÖ½À´Ï´Ù.
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6. ¾ÆƼÃÊÅ© È¿´É
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¾ÆƼÃÊÅ©¿¡ ½Ã³ª¸° ¼ººÐ°ú dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯´Â ´ãÁóÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑ Áö¹æÀÇ ºÐÇØ¿Í ¼Òȸ¦ µµ¿Í ºñŸ¹ÎÀÇ Èí¼öÀ²À» ³ô¿©ÁÖ¾î ±¸Å䳪 º¹Åë,º¹ºÎÆظ¸,°ú¹Î¼º ´ëÀåÁõÈıº °³¼±µî ¼ÒȺҷ® °³¼±¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
7. ¾ÆƼÃÊÅ© È¿´É
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¾ÆƼÃÊÅ©¿¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ÀÌ´¸° ¼ººÐ¿Í ½ÄÀ̼¶À¯´Â ´çÀÇ Èí¼ö¸¦ ´ÊÃçÁÖ¾î Ç÷´çÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô »ó½ÂÇÏ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ´ç´¢Áõ»ó ¿ÏÈ¿Í ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
8. ¾ÆƼÃÊÅ© È¿´É
<Àå °Ç°>
¾ÆƼÃÊÅ©´Â ¾ç¹èÃß¿¡ 216% ,»ç°ú¿¡ 225%¿¡ ´ÞÇϴ dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯¿Í ÇÁ¶ô¿Ã¸®°í´ç ¼ººÐÀÌ Àå¿¡ ½×ÀÎ ³ëÆó¹°°ú µ¶¼ÒµéÀ» ÈíÂøÇØ Ã¼¿Ü·Î ¹èÃâÇϴµ¥ È¿°úÀûÀ¸·Î Àå³» À¯ÀͱÕÀÇ ¸ÔÀÌ°¡ µÇ´Â ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¿© À峻ȯ°æ °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
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Áö±Ý±îÁö ¾ÆƼÃÊÅ© È¿´É,ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇؾ˾ƺ¸¾Ò½À´Ï´Ù.