Ç׾Ϲö¼¸ÀÇ ÁöÁ¸ ²É¼ÛÀ̹ö¼¸ ÀÇ È¿´É º¸±â
²É¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ ºñ·ÔÇÑ ºÏ¾Æ¸Þ¸®Ä«, ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ, ÀϺ» µîÁö¿¡ ³Î¸® ºÐÆ÷ÇÏ°í ÀÖ´Â ¹ö¼¸À̶ó´Âµ¥¿ä.
²ÉÀÌ È°Â¦ ÇǾî ÀÖ´Â ¸ð¾çÀ¸·Î '²É¼ÛÀ̹ö¼¸'À̶ó´Â À̸§ÀÌ ºÙ¿©Á³´Ù°í Çϸç, ³ôÀº Èñ¼Ò°¡Ä¡·Î ÀÎÇØ °¡°ÝÀÌ ´Ù¼Ò ºñ½Ñ ÆíÀ̶ø´Ï´Ù. ±×¸¸Å ¿ì¸® ¸ö¿¡ À̷οî ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ¼ººÐµéÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù°í Çϳ׿ä.
¡ÜÇ×¾ÏÀÛ¿ë: ²É¼ÛÀ̹ö¼¸¿¡´Â ¡®º£Å¸±Û·çÄ¡¯¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î Àִٴµ¥¿ä.
º£Å¸±Û·çÄ ¼ººÐÀÌ Ç¥°í¹ö¼¸ÀÇ ¾à 12¹è¿¡ À̸¥´ä´Ï´Ù. ü³» ¸é¿ª¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈ½ÃÄÑ ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ Áõ½Ä°ú ÀüÀ̸¦ ¾ïÁ¦Çϴµ¥ ¶Ù¾î³ª Ç×¾ÏÀÛ¿ë ¹× ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ Ź¿ùÇÑ ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¡Ü¿°Áõ¹èÃâ: º£Å¸±Û·çÄÀÇ ¶Ù¾î³ Ç׿° ÀÛ¿ëÀ¸·Î ü³» ½×¿©ÀÖ´Â ¿°Áõ ¹× ³ëÆó¹°, µ¶¼Ò µîÀ» ¿ÜºÎ·Î ¹èÃâ½ÃÄÑÁִµ¥µµ ¶Ù¾î³ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í Çϴµ¥¿ä. ÀÌ·¸°Ô ¿°Áõ¹èÃâÀÛ¿ëÀ¸·Î ±â°üÁö¿°À̳ª °üÀý¿° µîÀÇ Ã¼³» ½×¿©ÀÖ´Â ¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¿°Áõ¼º Áúȯ ¿¹¹æ°ú °³¼±¿¡µµ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¡Ü¸é¿ª·Â °È: dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÈ ¡®º£Å¸±Û·çÄ¡¯¼ººÐÀÌ Ã¼³» ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¼ºÈ½ÃÅ°°í, ½Åü¸¦ º¸È£ÇÏ´Â ¸é¿ª±â´ÉÀ» ¼öÇàÇÏ´Â ¼¼Æ÷ÀÎ ¹éÇ÷±¸ÀÇ »ý»êÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ Ã¼³» ¸é¿ª·ÂÀ» °ÈÇϴµ¥ È¿°úÀûÀÎ µµ¿òÀ» Áشٰí Çϴµ¥¿ä.
¸é¿ª·Â ¾àÈ·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â °¨±â ¹× ¿©·¯ Áúº´¿¹¹æ¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¡ÜÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ: º£Å¸±Û·çÄ ¼ººÐÀÌ À¯ÇØÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ LDLÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁÖ°í, ¸ö¿¡ À̷οî ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ HDL ¼öÄ¡¸¦ ³ô¿©ÁÖ¾î Ç÷Çà °³¼± ¹× Ç÷°üÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°°ü¸®¿¡µµ ÁÁ´Ù°í Çϴµ¥¿ä. dzºÎÇÑ Ä®·ý ¼ººÐÀÌ Ç÷°ü ³» ³ªÆ®·ý ¹èÃâÀ» µµ¿Í °íÇ÷¾ÐÀ̳ª µ¿¸Æ°æÈ¿Í °°Àº Ç÷°ü°ü·Ã Áúȯ ¿¹¹æ¿¡µµ ¶Ù¾î³ª´Ù°í Çϳ׿ä.
¡Ü´ç´¢°³¼±: dzºÎÇÑ º£Å¸±Û·çÄ ¼ººÐÀÌ Ç÷´çÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô »ó½ÂµÇÁö ¾Ê°Ô µµ¿ÍÁÖ´Â ÀÛ¿ë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°´Âµ¥µµ ¶Ù¾î³ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ´ç´¢Áõ»óÀ» °³¼±ÇÏ°í ¿¹¹æÇϴµ¥µµ ¸¹Àº µµ¿òÀ» Áشٰí ÇÕ´Ï´Ù.
¡Üºñ¸¸¹æÁö: ²É¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ü³» ½×¿©ÀÖ´Â Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â ÀÛ¿ë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó üÁö¹æÀÌ Çü¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦Çϴµ¥µµ È¿°úÀûÀÎ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ºñ¸¸À» ¹æÁöÇÏ°í °Ç°ÇÏ°Ô Ã¼ÁßÀ» ÁÙÀ̴µ¥ µµ¿òÀ» Áشٰí ÇÕ´Ï´Ù.
ÁÖÀÇ»çÇ×
²É¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ¼ÒÈ°¡ Àß µÇÁö ¾Ê´Â 'º£Å¸±Û·çÄ' ¼ººÐÀÌ ¸¹¾Æ¼ ¼ÒÀ½ÀΠüÁúó·³ ¼ÒÈ·ÂÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº ¿ä¸®ÇÒ ¶§ ¸¶´ÃÀ̳ª »ý° µîÀÇ Çâ½Å·á¸¦ Ãß°¡Çؼ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.