|
|
ºñ¸¸Àε鿡°Ô ³ªÅ¸´Â 21°¡Áö Ư¡
|
|
|
|
|
|
|
ºñ¸¸Àε鿡°Ô ³ªÅ¸´Â 21°¡Áö Ư¡ *¸Ô´Â °Í°ú °ü·ÃµÈ 7°¡Áö Ư¡ - ¹äÀ» ÀÚÁÖ °Å¸¥´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆħÀ» ÀÚÁÖ °Å¸¥´Ù. - ¹ã¿¡ ¹«¾ð°¡¸¦ ÀÚÁÖ ¸Ô´Â´Ù - ±ÍÂú¾Æ¼ Àú³áÀº ÁÖ·Î ¿Ü½ÄÀ» ÇÑ´Ù. - °úÀÏÀ̳ª ¾Æ並 Àß ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù. - ±º°ÍÁúÀ» ÀÚÁÖ, ²ÙÁØÈ÷, ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù. - ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. - ÁÁÀº ½Ä½À°ü°ú ³ª»Û ½Ä½À°üÀÇ »çÀ̸¦ ÀÚÁÖ ¿À°£´Ù. (²ÙÁØÇÑ ½Ä½À°üÀ» À¯ÁöÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.) *¿îµ¿°ú °ü·ÃµÈ 7°¡Áö Ư¡ - ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°í ¾É¾Æ¼ Áö³»´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. (Couch Potatoe¶ó°í ºÒ¸®´Â »ç¶÷µéÀÔ´Ï´Ù.) - ¿îµ¿¿¡ Àß Âü¿©ÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á°í ÇÑ´Ù. - ÇÑ°¡Áö ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏÁö ¸øÇÏ°í °è¼Ó »õ·Î¿î ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. - ´ÙÁü¸¸ ÇÏ°í Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. - È¿°úº¸Áö ¸øÇÑ ÇÑ°¡Áö ¿îµ¿¹æ¹ýÀ¸·Î °è¼Ó ¿îµ¿ÇÑ´Ù. - ²ö±â°¡ ¾ø¾î¼ Èûµé°Å³ª ¾à°£ÀÇ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áö¸é ¹Ù·Î Æ÷±âÇÑ´Ù. - ÀÇÁö´Â ÀÖÀ¸³ª ½ÇõÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. *½ºÆ®·¹½º ´ëÀÀ¹ý°ú °ü·ÃµÈ 7°¡Áö Ư¡ - ¿ì¿ïÇØÁö°Å³ª ±âºÐÀÌ ¾ÈÁÁÀ¸¸é À½½ÄÀ» ã´Â´Ù. - Àڱ⠽º½º·Î ºñÇÏÇÏ°í ÇдëÇÑ´Ù. - ´çÀå ÇؾßÇÒ Àϵµ ¹Ì·é´Ù. - ³² ´«Ä¡¸¸ º¸°í »ì¾Æ¼ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°À» ì±ä ½Ã°£°ú ¿©·ÂÀÌ ¾ø´Ù. - °Ç°ÇÑ »ýÈ°À» °¡Áú ¿©À¯ ¾øÀÌ ¹Ù»Û »îÀ» »ê´Ù. - ¿¾³¯¿¡ »ìÀ» »« °ú°Å°¡ ÀÖ¾î¼ ³ªÁß¿¡µµ »ìÀ» »¬ ¼ö ÀÖ´Ù°í È®½ÅÇÑ´Ù. - ½ÇÇö ºÒ°¡´ÉÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì°í ÁÂÀýÇÑ´Ù. *ÀÚ½ÅÀÇ ¹®Á¦Á¡À» ÆľÇÇØ¾ß ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°ø À§ Ç׸ñµéÀ» º¸¸é¼ '¸Â¾Æ, ³ ¿©±â¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù'¶ó°í »ý°¢ÇϽŠºÐµé °è½Ç °Ì´Ï´Ù. ´õ·¯´Â ¸î °³ÀÇ Ç׸ñ¿¡¼ '³» À̾߱â'°°°Ô ´À³¢¼ÌÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç׸ñº°·Î ºÐ·ùÇؼ ½Ä»ýÈ°, ¿îµ¿, ½ºÆ®·¹½º ¿¡¼ ¾î¶² ¹®Á¦°¡ ÀÖ´ÂÁö ÆľÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ¹®Á¦Á¡À» ÆľÇÇß´Ù¸é ÀÌ ½À°üµéÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, ¾ÆħÀ» ÀÚÁÖ °Å¸¥´Ù¸é ¾ÆħÀ» ÀÚÁÖ ¸Ô´Â ½À°üÀ» ±â¸¥´Ù´øÁö, ¼îÆijª ħ´ë¿¡¼ ¹þ¾î³ª±â À§ÇØ ¸öÀ» ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ½À°üÀ» ±â¸¥´Ù´øÁö ÇÏ´Â °ÍÀÌÁÒ. *¸ö¹«°Ô º¯È¸¦ ±×·¡ÇÁ·Î ±×·Áº¸±â ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¹«°Ô°¡ ¾î¶»°Ô º¯Çß´ÂÁö±×·¡ÇÁ·Î ±×·Áº¸´Â °Íµµ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡ÇÁ¸¦ ºÐ¼®Çؼ ¾î¶² ÀÌÀ¯¿¡¼ »ìÀÌ Âȴ°¡, ¿¹¸¦ µé¾î ¾ß±ÙÀ» ¸¹ÀÌÇϴµ¥ ¾ß½ÄÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾ú´Ù´øÁö, ÀÌ ±â°£¿¡´Â ¿îµ¿ÀÌ Àû¾ú´Ù´øÁö µîÀ» ÆľÇÇϴµ¥ µµ¿òÀ» Áشٰí ÇÕ´Ï´Ù. Àúµµ ¿À´Ã ±â¾ïÀ» ´õµë¾î ±×·¡ÇÁ¸¦ ¸¸µé¾î ºÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù. Ä®·Î¸® ¼·Ãë·®ÀÇ Á¶Àýµµ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¹°·Ð Áß¿äÇÏÁö¸¸, °¢ÀÚ °³Àθ¶´Ù Àڱ⿡°Ô ¸Â´Â ´ÙÀ̾îÆ® ÇعýÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±× ¹æ¹ýÀ» ã±â À§Çؼ´Â °ú°ÅÀÇ Ã¼Áß º¯È¿Í ÀÚ½ÅÀÇ ½À°üÀ» À¯½ÉÈ÷ °´°üÀûÀ¸·Î °üÂûÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Àڽſ¡ ´ëÇÑ ÅëÂûÀÌ °Ç°ÇÑ ¸öÀ» ÁöÅ°µµ·Ï ÇØÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18453 |
´ÜÈ£¹Ú È¿´É 11°¡Áö |
0 |
4,006 |
2021-03-21 |
|
|
|
18452 |
¾Ï¼¼Æ÷ Á×À̴ û±¹Àå È¿´É 4°¡Áö |
0 |
1,790 |
2021-03-18 |
|
|
|
18451 |
´Ù¾çÇÑ °úÀÏÀÇ È¿´É |
0 |
2,100 |
2021-03-18 |
|
|
|
18450 |
±Í¸® È¿´É 8°¡Áö |
0 |
2,702 |
2021-03-18 |
|
|
|
18449 |
°õº¸¹èÃß È¿´É Ç׾ϵµ ÀÖ´Ù |
0 |
5,793 |
2021-03-18 |
|
|
|
18448 |
¼Ò³ª¹« ÇÑÀÔ¹ö¼¸ È¿´É°ú ¸Ô´Â¹ý |
5 |
7,817 |
2021-03-18 |
|
|
|
18447 |
¿ì¾ûÂ÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
8 |
66,278 |
2021-03-18 |
|
|
|
18446 |
µÅÁö°í±âÀÇ È¿´É°ú »ç¿ë¹ý |
6 |
28,936 |
2021-03-15 |
|
|
|
18445 |
Æí¹é³ª¹«(ÇÇÅæÄ¡µå)ÀÇ È¿´É |
0 |
2,713 |
2021-03-15 |
|
|
|
18444 |
°ÜÀÚÀÇ È¿´É |
0 |
3,049 |
2021-03-15 |
|
|
|
18443 |
³ÃÀÌÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
1,642 |
2021-03-15 |
|
|
|
18442 |
²¢ÀÙÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
2 |
3,786 |
2021-03-15 |
|
|
|
18441 |
Âñ·¹³ª¹« ¿µ½ÇÀÇ È¿´É |
0 |
4,353 |
2021-03-15 |
|
|
|
18440 |
ÀÜ´ëÀÇ È¿´É°ú È°¿ë |
0 |
1,511 |
2021-03-15 |
|
|
|
18439 |
¹«±â·ÂÇÔÀ» ¾ø¾Ö´Â Á¦Ã¶ º½³ª¹° 6°¡Áö |
0 |
1,473 |
2021-03-10 |
|
|
|
18438 |
´ÄÀºÈ£¹ÚÀÇ È¿´É BEST 8°¡Áö |
1 |
5,030 |
2021-03-10 |
|
|
|
18437 |
È«»ïÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
1 |
2,971 |
2021-03-10 |
|
|
|
18436 |
°á¸íÀÚ È¿´É 7 |
0 |
1,511 |
2021-03-08 |
|
|
|
18435 |
ÂÊÆÄ »Ñ¸®ÀÇ È¿´É |
1 |
5,955 |
2021-03-08 |
|
|
|
18434 |
±¸¾Æ¹Ù È¿´É, ±¸¾Æ¹Ù ¿µ¾ç¼ººÐ |
0 |
1,948 |
2021-03-08 |
|
|
|
|
|
|
|