¤· º»Ãʺñ¿ä¿¡ ±¸±âÀÚ´Â ¼ºÁúÀº ´Þ°í ¸ÀÀº Æò¹üÇÏ´Ù. Æó¿Í °£, ½ÅÀå¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù. Æó¸¦ À±±â ÀÖ°Ô ÇÏ°í, °£
À» ±ú²ýÇÏ°Ô Çϸç, ½ÅÀåÀÇ È°µ¿À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. Á¤·ÂÀÌ »ý±â°Ô Çϸç, Çã¾àÇÔÀ» µµ¿ÍÁÖ°í, ±ÙÀ°À» °
ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. dzÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ´«À» ¸¼°Ô ÇÏ¸ç ´ë¼ÒÀåÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» µ½´Â´Ù°í ÇÏ°í Áö°ñÇÇ(»Ñ¸®²®Áú)´Â Æó
ÀÇ ¿À» ³»¸®°Ô ÇÏ°í, °£°ú ½ÅÀåÀÇ Çã¿À» ³»¸®°Ô ÇÑ´Ù. ±âħÀ» ¸ØÃß°Ô ÇÏ°í, µÎÅëÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷¸ç, ´ë¼Ò
ÀåÀ» È°¹ßÈ÷ ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇÑ´Ù°í ÇÏ°í, ±¸±âÀÚ ÀÙÀº õÁ¤ÃÊ ¶ó°íµµ Çϴµ¥, ¸ÀÀº ¾²°í ´Þ¸ç ¼ºÁúÀº Â÷´Ù.
Â÷ ´ë½Å ²ú¿© ¸¶½Ã¸é ÃÊÁ¶ÇÔÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷°í ÆóÀÇ ¿À» ³»¸°´Ù°í Çß´Ù.
¤· ±×±âÀÚÀÇ È¿°ú¸¦ ¿°ÅÇϸé
¨ç °íÁöÇ÷Áõ ¿¹¹æ ,Áß¼ºÁö¹æ¡¤ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °¨¼Ò½ÃÄÑ ÁØ´Ù.
¨è ¸é¿ª Áõ°¹°ÁúÀÇ »ý»ê, Á¶Ç÷ÀÛ¿ë°ú »ýÀåÈ£¸£¸óÀÇ ÃËÁøÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¨é °£Àå¿¡ ÃàÀûµÇ¾îÀÖ´Â Áö¹æÀ» ºÐÇØ ½ÃÅ°¸ç Ç÷¾×³»ÀÇ Ç÷´çÀ» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù.
¨ê Å»¸ð ¹æÁö¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¨ë ½Å°æ¼è¾à, ½Ã·Â°¨Åð, Á¤·Â °¨Åð¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¨ì ÇØ¿, ±âħ¹æÁö ¹× ÇÇ·Îȸº¹¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù.
¨í ¿©¼ºÀÌ º¹¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é ÇǺΰ¡ ±ú²ýÇØÁö°í ±â¹Ì°¡ ¾ø¾îÁø´Ù.
¨î °üÀýÀÇ ÅëÁõÀ» ¾ø¾ÖÁØ´Ù.
¨ï ¼º±â´É, Áï Á¤·ÂÀ» ³ô¿©ÁØ´Ù.
¤· ±¸±âÀÚÂ÷
±¸±âÀÚ 20gÀ» ¹° 1§¤¿¡ 30ºÐ Á¤µµ Àº±ÙÈ÷ ²ú¿© ²ÜÀ̳ª ¼³ÅÁÀ» Ÿ¼ ¸¶½Å´Ù. Ưº°ÇÑ ¸ÀÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î »ý
°, °èÇÇ, ´ëÃß¿Í ÇÔ²² ²úÀ̸é ÇÑ°á ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.
* ±¸±âÀÚ ÇÑ°¡Áöµµ ÁÁÁö¸¸ ´Ù¼¸°¡Áö¸¦ ÇÕÇÏ¿© ³ëÀÚÂ÷·Î ¸¶½Ã¸é È¿´É°ú ¸ÀÀÌ ¿ùµîÇÕ´Ï´Ù.
- ¿ÀÀÚÂ÷: ±¸±âÀÚ, »ç»óÀÚ, ¿À¹ÌÀÚ, º¹ºÐÀÚ, Åä»çÀÚ¿Í ´ëÃ߸¦ °°Àº ¾çÀ¸·Î ´ÞÀÎ Â÷¸¦ ¸»Çϴµ¥
´ëÃ߸¦»©°í ½áµµ ¹«¹æÇÏ´Ù.
¤· ±¸±âÀÚ ³ìÂ÷ Âü±úÂ÷
±¸±âÀÚ 40gÀ» Àû´ç·®ÀÇ ¹°¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ²ú¾Æ°í, ³ìÂ÷ 2ÀÛÀº ¼úÀ» ¿ì¸° ´ÙÀ½, ººÀ½Âü±ú 1Å« ¼úÀ» °í¿î
ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¸¶½Å´Ù.
¤· ±¸±âÀÚÁ×
±¸±âÁö ÇÑÁÜÀ» ½Ò ÇÑÄÅÀÇ ¾çÀ¸·Î Á×À» ²ú¿© ¸Ô´Â´Ù. Ç÷¾×¼øȯÀ» µµ¿Í ¸öÀÌ Â÷°¡¿î »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ´Ù.
¤· ±¸±âÀÚ¼ú
¸»¸° ±¸±âÀÚ 200gÀ» ¼ÒÁÖ 2§¤, Ȳ¼³ÅÁ 150gÀ» ³Ö°í ¾à 3°³¿ù°£ ¼÷¼º½ÃÄÑ ¸¶½Å´Ù.
¤· ¿À¼÷Â÷ - Å»¸ð¿¹¹æ ¹× Ä¡·á
¿À¾à 8g, ¼÷ÁöȲ 6g£¬±¸±âÀÚ 6gÀ» ¹° 200§¦¿¡ ´Þ¿© ¸¶½Å´Ù.