1. 발과 신발 사이즈를 비교하여 발나이 즉, 건강상태를 측정하는 방법

1) 종이 위에 신발을 올려놓고 필기도구로 자신의 발모양을 그려 신발본을 뜹니다.
2) 신발본을 뜬 종이 위에 발본을 뜹니다.
3) 크기를 비교하여 발나이를 체크합니다.

종이 위에 그린 신발보다 발의 사이즈가 작아야 하며

신발과 발의 크기는 뒤꿈치에 손가락 하나 정도가 들어갈 수 있을 정도여야

건강한 발이라고 합니다.

신발과 중간발이 꺽이는 부분이 다르면 불편하여 피곤하고 에너지 소모가 많게되며
여성은 앞코가 뾰족한 신발을 신게되면 무지외반증 등의 앞발 변형이 일어나고
발근육 악화로 피로가 빨리오게 됩니다.

2. 유리판 족압검사
발의 압력을 체크하여 형태에 따라 다르게 생긴 압력부위를 확인하는 방법

3. 발 초음파 검사
초음파로 종양, 힘줄의 이상, 뒤꿈치 통증 등 검사