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수박 다이어트

수분이 대부분인 과일이므로 다이어트 효과가 좋다고 알려져 있습니다.

소변을 자주 보게 되므로 체내의 피로물질과 노폐물들을 배출시키는데도 도움이 됩니다.

단, 대소변 기능이 좋지 않은 경우에는 체내에 수분을 저류 시킬 수 있어

복부의 부종을 유발할 수 있으므로 주의를 요합니다.

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