¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

µ¶°¨¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ 7°¡Áö

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

µ¶°¨¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ 7°¡Áö

 

¡á ¿¹¹æÁÖ»ç ¶§¹®¿¡ µ¶°¨¿¡ °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù
±×·± ÀÏÀº ÀϾ ¼ö ¾ø´Ù. ¹é½ÅÀº ÀÌ¹Ì Á×¾ú°Å³ª È°¼ºÀ» ÀÒÀº ¹ÙÀÌ·¯½º·Î ¸¸µé¾îÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °¡²û ¿­ÀÌ ³ª°Å³ª Áֻ縦 ¸ÂÀº ÀÚ¸®°¡ ºÎ¾î ¿À¸£´Â °æ¿ì°¡ »ý±â±âµµ ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â Áֻ翡 ´ëÇÑ ¹ÝÀÀÀÏ »Ó µ¶°¨ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ´Þ°¿ ¾Ë·¹¸£±â°¡ Àְųª ±æ·©¹Ù·¹ ÁõÈıº(´Ù¹ß¼º ½Å°æ¿°)À» ¾ÎÀº °æ·ÂÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¹é½ÅÀ» ¸ÂÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¡á ¹é½ÅÀ» ¸ÂÀ¸¸é µ¶°¨¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù
¹Ì±¹ Áúº´ÅëÁ¦¿¹¹æ¼¾ÅÍ¿¡ µû¸£¸é ¹é½ÅÀº µ¶°¨À» 60% ¹Û¿¡ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¹é½ÅÀÌ ¸é¿ª·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ·Á¸é 2ÁÖ Á¤µµ °É¸®´Âµ¥ ±× »çÀÌ¿¡ µ¶°¨ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹é½ÅÀÌ Ç¥ÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â °Í°ú´Â ´Ù¸¥ °èÅëÀÇ ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ¸·Áö ¸øÇÑ´Ù. ¹é½ÅÀº Àü¹®°¡µéÀÌ ±× ÇØ À¯ÇàÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Â ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ Ç¥ÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø´Ù.

¡á Ç×»ýÁ¦·Î µ¶°¨À» Ä¡·áÇÑ´Ù
Ç×»ýÁ¦´Â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¾Æ´Ñ ¹ÚÅ׸®¾Æ¿¡¸¸ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. µ¶°¨°ú °¨±â´Â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ÀÏÀ¸Å°´Â º´ÀÌ¶ó¼­ Ç×»ýÁ¦°¡ µèÁö ¾Ê´Â´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç×»ýÁ¦´Â ¹ÙÀÌ·¯½º¿ÍÀÇ ½Î¿ò¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â 'ÁÁÀº ¹ÚÅ׸®¾Æ'±îÁö Á×À̱⠶§¹®¿¡ ¿ÀÈ÷·Á µ¶°¨ÀÌ ´õ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

¡á Àå¿°(Stomach Flu)Àº µ¶°¨ÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù
¸Þ½º²¨¿ò, ±¸Åä, ¼³»ç µîÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀÌ´Â Àå¿°Àº À̸§¿¡ Flu°¡ µé¾î°¡ ÀÖ¾î µ¶°¨ÀÇ ÀÏÁ¾À̶ó°í ¿ÀÇØÇϱ⠽±Áö¸¸ ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ¾Æ´Â °èÀý¼º µ¶°¨°ú´Â ´Ù¸£´Ù. µ¶°¨ÀÌ ÀÌ·± Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °æ¿ìµµ °¡²û ÀÖÁö¸¸ ÁÖµÈ Áõ»óÀÎ °æ¿ì´Â ±ØÈ÷ µå¹°´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì´Â ¾î¸¥º¸´Ù ¾î¸°ÀÌ¿¡ ¸¹´Ù.

¡á Àþ°Å³ª °Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº ¿¹¹æÁֻ簡 ÇÊ¿ä ¾ø´Ù
Àþ°Å³ª °Ç°­ÇÑ »óÅÂ¶óµµ ¿¹¹æÁֻ縦 ¸Â´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ¿ì¼± Á¢Á¾ ´ë»óÀÌ ÀӽźÎ, 65¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎ, ¸¸¼ºÁúȯ ȯÀÚÀÌ°í, ¶Ç °Ç°­ÇÑ ÀþÀºÀÌ´Â µ¶°¨À» ¾Î¾Æµµ ½±°Ô ȸº¹µÉ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Î´Â µ¿¾È ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô ¿Å±âÁö ¾Ê±â À§Çؼ­¶óµµ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¡á ¾ãÀº ¿ÊÀ» ÀÔ°í(¶Ç´Â ¸Ó¸®°¡ Á¥Àº »óÅ¿¡¼­) ÃßÀ§¿¡ ¶³¸é µ¶°¨¿¡ °É¸°´Ù
¾ãÀº ¿ÊÀ» ÀÔ°í ¾ß¿Ü¿¡¼­ Âù¹Ù¶÷À» ½þ´Ù°í µ¶°¨¿¡ °É¸®Áö´Â ¾Ê´Â´Ù. µ¶°¨¿¡ °É¸®´Â À¯ÀÏÇÑ °æ·Î´Â ÇØ´ç ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í Á¢ÃËÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹°·Ð ³¯¾¾°¡ Ã߿ﶧ ¾ß¿Ü¿¡ ÀÖ´Â µ¿¾È ¶Ç´Â °¨±â À¯Çà ½Ã±â¿¡ ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í Á¢ÃËÇÒ ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ µ¶°¨Àº Ãß¿ö¼­ °É¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.

¡á µ¶°¨Àº Ä¡·á¾àÀÌ ¾ø´Ù
¿äÁò À¯ÇàÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÅÁ¾Ç÷翡´Â Ÿ¹ÌÇ÷ç¿Í ¸®·»ÀÚ¶ó´Â Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÁ¦°¡ ÀÖ´Ù. 48½Ã°£ À̳»¿¡ º¹¿ëÇÏ¸é ¾Î´Â ±â°£À» ÁÙ¿©ÁÖ°í Àü¿°¼ºÀ» ¾àÈ­½ÃÄÑÁØ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼¼°è °¢±¹ÀÇ ¸¹Àº Àü¹®°¡µéÀº Ÿ¹ÌÇ÷çÀÇ ¾àÈ¿¿Í ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀǽÉÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀϺδ ÀÚ·á°¡ ´õ ¼öÁýµÉ ¶§±îÁö Ÿ¹ÌÇ÷縦 º¸ÀÌÄà Çϱâ·Î Çß´Ù. 

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" µ¶°¨¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ 7°¡Áö""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û »ç°úÀÇ ÆÑƾ
´ÙÀ½±Û Æó·ÅÀº ¼¼±Õ, ¹ÙÀÌ·¯½º, °õÆÎÀÌ, ±â»ýÃæ µî ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎ
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18453 ´ÜÈ£¹Ú È¿´É 11°¡Áö 0 4,041 2021-03-21
18452 ¾Ï¼¼Æ÷ Á×À̴ û±¹Àå È¿´É 4°¡Áö 0 1,843 2021-03-18
18451 ´Ù¾çÇÑ °úÀÏÀÇ È¿´É 0 2,158 2021-03-18
18450 ±Í¸® È¿´É 8°¡Áö 0 2,740 2021-03-18
18449 °õº¸¹èÃß È¿´É Ç׾ϵµ ÀÖ´Ù 0 5,852 2021-03-18
18448 ¼Ò³ª¹« ÇÑÀÔ¹ö¼¸ È¿´É°ú ¸Ô´Â¹ý 5 7,900 2021-03-18
18447 ¿ì¾ûÂ÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 8 66,688 2021-03-18
18446 µÅÁö°í±âÀÇ È¿´É°ú »ç¿ë¹ý 6 29,001 2021-03-15
18445 Æí¹é³ª¹«(ÇÇÅæÄ¡µå)ÀÇ È¿´É 0 2,761 2021-03-15
18444 °ÜÀÚÀÇ È¿´É 0 3,098 2021-03-15
18443 ³ÃÀÌÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 0 1,687 2021-03-15
18442 ²¢ÀÙÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 3,837 2021-03-15
18441 Âñ·¹³ª¹« ¿µ½ÇÀÇ È¿´É 0 4,405 2021-03-15
18440 ÀÜ´ëÀÇ È¿´É°ú È°¿ë 0 1,521 2021-03-15
18439 ¹«±â·ÂÇÔÀ» ¾ø¾Ö´Â Á¦Ã¶ º½³ª¹° 6°¡Áö 0 1,511 2021-03-10
18438 ´ÄÀºÈ£¹ÚÀÇ È¿´É BEST 8°¡Áö 1 5,137 2021-03-10
18437 È«»ïÀÇ È¿´É 10°¡Áö 1 3,006 2021-03-10
18436 °á¸íÀÚ È¿´É 7 0 1,570 2021-03-08
18435 ÂÊÆÄ »Ñ¸®ÀÇ È¿´É 1 6,010 2021-03-08
18434 ±¸¾Æ¹Ù È¿´É, ±¸¾Æ¹Ù ¿µ¾ç¼ººÐ 0 1,992 2021-03-08
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷