¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

º°³ª¹« È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¹ú³ª¹«´Â ÇØ¹ß°íµµ 600MÀÌ»óÀÎ °íÁö´ëÀÇ ½À±âÂù °ñÂ¥±â³ª °è°î°¡¿¡ µå¹°°Ô ÀÚ¶ó´Â ±³¸ñ,

»êû¸ñÀ̶ó°íµµ ÇÑ´Ù.

³ª¹«°¡Áö°¡ ¹úÁý ¸ð¾çÀ̾ ¹ú³ª¹«¶ó´Â À̸§ÀÌ ºÙ¿©Á³´Ù.


ÀÙÀº ³Ð°í, ¾î¸°ÁÙ±â´Â ¿¬ÇÑ ³ì»öÀ̸ç,ÁٱⰡ ¸Å¿ì ¿¬ÇÏ¿© Àß ºÎ·¯Áö¸ç

²®ÁúÀÌ µÎ²®°í ÀçÁúÀº Èñ°í °¡º±´Ù.


¿¬ÇÑ È²·Ï»öÀ̸ç, ¿­¸Å´Â ½Ã°ú·Î ¶³ÀÌ ¾ø°í 9-10¿ù¿¡ Àʹ´Ù.


°£¾Ï, °£°æÈ­Áõ, °£¿°, ¹éÇ÷º´ µî¿¡ Ä¡·áÈ¿°ú ÀÖÀ¸¸ç,³ª¹«°áÀº ¸Å¿ì ºÎµå·¯¿ì¸ç,

³ª¹«²®ÁúÀÌ ³ë³ª¹«ÀÇ ²®Áú°ú °°°í Àç¸ñÀº ¿Àµ¿³ª¹«¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù.


º°³ª¹« È¿´É

 

°£ ±â´É °­È­


°£¿¡ ÁÁ´Ù¶ó´Â °ÍÀº ¹ú³ª¹« È¿´É Áß °¡Àå Å« ±â´ÉÀε¥.

°£¿°À» ºñ·ÔÇÏ¿© °£ °æÈ­ µîÀ» ¿¹¹æ ¹× Ä¡·áÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

¶ÇÇÑ ¹ú³ª¹«ÀÇ È¿´É Áß ÇϳªÀÎ ¹«µ¶¼ºÀÌ °£¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÖÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡

¾ÆÁÖ ÁÁÀ¸¸ç üÁú¿¡ »ó°ü¾øÀÌ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

 

¾Ë·¹¸£±â

¹ú³ª¹« È¿Áõ Áß Ç׾˷¹¸£±â ±â´ÉÀº ƯÁ¤ ¹°Áú¿¡ ´ëÇÑ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀ̳ª

Æò¼Ò °èÀý¼º ¾Ë·¹¸£±â ¿ÏÈ­Çϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

 

¹éÇ÷º´ ¿¹¹æ

¹ú³ª¹« È¿´ÉÀ» º¸¸é ¹éÇ÷º´¿¡µµ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³Â´Ù°í ÇÑ´Ù.

¹ú³ª¹«ÀÇ ²ÙÁØÇÑ »ç¿ëÀº ¹éÇ÷º´À» Ä¡·áÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

 

°íÇ÷¾Ð Ä¡·á
Ç÷¾Ð°­È­ ±â´ÉÀÌ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³­ ¹ú³ª¹« È¿´ÉÀº °íÇ÷¾Ð¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù

 

¼³»çÄ¡·á

¹ú³ª¹« È¿´ÉÁß¿¡ ¸¸¼º¼³»ç¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.

 

¼Õ¹ßÀú¸² ¿¹¹æ

¹ú³ª¹«ÀÇ ²ÙÁØÇÑ º¹¿ëÀº Æò¼Ò ¸»ÃʽŰæ°è ÁúȯÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµé¿¡°Ô ÁÁÀºµ¥,

ƯÈ÷ ¼Õ¹ßÀú¸²ÀÌ ½ÉÇÑ ºÐµé¿¡°Ô ¹ú³ª¹« È¿´ÉÀ» Å©°Ô º¸½Ç¼ö ÀÖ´Ù.

 

ºÒ¸éÁõ ¿¹¹æ

¹ú³ª¹« È¿´É¿¡´Â ½Å°æÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â ±â´ÉÀ» °®°í ÀÖ¾î Æò¼Ò ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÀÇÇÑ

ºÒ¸éÁõÀ̳ª ½Å°æ°ú¹ÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÒ¸éÁõÀÌ ÀÖ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÁÁ´Ù.

 

ºÎÁ¾Ä¡·á

Æò¼Ò ¸öÀÌ Àß º×´Â ºÐµéÀ̳ª »êÈÄ¿¡ ¸öÀÌ ºÎÀ¸½Å ¿©¼ººÐµéÀÌ

¹ú³ª¹«¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é º×±â¸¦ »©´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

 

¹ú³ª¹« ´Þ¿© ¸¶½Ã´Â ¹ý


1) Àç·á : ¹ú³ª¹«°¡Áö 60g, (¶Ç´Â ¹ú³ª¹«60g), ¹°2L, ÅÁ±â(±Ý¼ÓÀº ÇÇÇÔ)

2) ´ÞÀÌ´Â ¹ý : ¹ú³ª¹« 60g¿¡ ¹° 2L¸¦ º×°í ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¶Ñ²±À» ¿­°í

¹°ÀÇ ¾çÀÌ 1/3¾à°£ ³Ñ°Ô ÁÙ¶§±îÁö ¾àÇÑ ºÒ·Î 4-5½Ã°£ ´ÞÀδÙ.

¹°À» µû¶ó³»°í, ´Ù½Ã ¹°1.5L¸¦ ºÎ¾î °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î 3½Ã°£ Á¤µµ ÀçÅÁÇϴµ¥,

¹°ÀÇ ¾çÀÌ Àý¹Ý °¡±îÀÌ ÁÙ ¶§±îÁö ´ÞÀδÙ.

3) ù¹ø°¿Í µÎ¹ø° ´ÞÀÎ ¹°À» È¥ÇÑÇÏ¿© 3ÀÏ Á¤µµ ¸¶½Å´Ù. 

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" º°³ª¹« È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ±âħ¿¡ ÁÁÀº À½½Ä 6°¡Áö
´ÙÀ½±Û ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¾¦ÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´É
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
973 ¾àÁ¦·Î »ç¿ëÇÏ¿´´ø ¼Ò±Ý 0 3,148 2012-10-05
972 ³» ¾ÆÀÌ´Â ¼ºÀåÄ¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ°¡? 0 1,980 2012-10-05
971 °ñ¹Ý¿¡ ´ëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÌÇØ 0 2,459 2012-10-05
970 ÈçÇÏ°Ô È£¼ÒÇÏ´Â Áõ»ó Áß ÇϳªÀÎ º¯ºñ 0 3,238 2012-10-05
969 °Ç°­ÀÇ ´ëÇ¥ S¶óÀÎ 0 1,848 2012-10-05
968 ´ã¹éÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°íÀÖ´Â Äá 0 3,783 2012-10-05
967 °í±â¸¦ ¸ÔÁö ¾Ê°íµµ °Ç°­ÇÏ°Ô »ì ¼ö°¡ ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç 0 2,292 2012-10-04
966 Æ°»ìÀº Ç¥ÇÇ ¹Ø ÁøÇÇÃþÀÌ Æ±¾îÁö´Â Çö»óÀ̶ó´Âµ¥... 1 3,563 2012-10-04
965 ȸÃæ ´ÙÀ̾îÆ® µî ¿±±â ¹æ¹ýºÎÅÍ À§¸¦ ÀýÁ¦Çϰųª ¹­´Â ¼ö¼ú¹ý±îÁö ´Ù.. 0 5,146 2012-10-04
964 ±¤°ßº´ÀÇ ¿øÀΰú Áõ»ó, ÀÀ±Þóġ [1] 1 5,769 2012-10-04
963 ºñ¸¸ÀÇ Á¾·ù ¿øÀÎ 0 2,789 2012-10-04
962 ±âÁú¼º ÀΰÝÀå¾Ö 2 5,228 2012-10-04
961 ¼ºÀå±â ÇлýÀÇ ¹Ì·¡´Â ôÃß¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù 0 1,790 2012-09-27
960 µµÅèÇÑ ÀÔ¼úÀ» °®°í½Í´Ù¸é 0 2,758 2012-09-27
959 º¯ºñ¿¡ ÁÁÀº ¹Î°£¿ä¹ý 1 8,607 2012-09-27
958 ±ÍÂ÷´Ï½ºÆ®¸¦ À§ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® 0 1,836 2012-09-27
957 º¸Ã»±â Âø¿ëÀÇ ¹®Á¦Á¡°ú ÇØ°áÃ¥ 0 4,427 2012-09-27
956 ÁßÀÌ¿° 1 2,219 2012-09-27
955 ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ? ³ª»ÛÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ? 0 2,536 2012-09-26
954 ³²¼ºÀε¥ °¡½¿ÀÌ ³ª¿À´Â ¿øÀÎ 0 2,616 2012-09-26
881 | 882 | 883 | 884 | 885 | 886 | 887 | 888 | 889 | 890
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷