|
|
¼ÒÈ µ½´Â ¼¶À¯Áú ¸¹Àº À½½Ä 7°¡Áö
|
|
|
|
|
|
|
¼ÒÈ µ½´Â ¼¶À¯Áú ¸¹Àº À½½Ä 7°¡Áö
°ß°ú·ù ¿µ¾ç»ç Á¦½ÃÄ« Å©·£´ÞÀº "»ç¶÷µéÀº ¼¶À¯ÁúÀ» ¸¹ÀÌ °¡Áø À½½ÄÀ¸·Î Ç×»ó ä¼Ò¿Í °úÀϵ鸸 »ý°¢Çϴµ¥ °ß°ú·ùµµ ±×¿¡ ¸øÁö¾Ê´Ù¡±°í ¸»ÇÑ´Ù. ¾Æ¸óµå 1/4 ÄÅ¿¡´Â 4gÀÇ ¼¶À¯ÁúÀÌ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ °ß°ú·ù´Â Á¾·ù¿¡ µû¶ó °¢°¢ ´Ù¸¥ ¿µ¾çºÐÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÑ °¡Áö¸¸ °íÁýÇÏÁö ¸»°í ¿©·¯ °¡Áö¸¦ ¸Ô´Â °Ô ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¾ó¸° ¿ÏµÎÄá ³Ãµ¿ ¿ÏµÎÄáÀº »ç¶÷µéÀÌ Áö³ªÄ¡±â ½¬¿î ¼¶À¯Áú ÀúÀå°í¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Ø¼¿Àº »îÀº ¿ÏµÎÄá ÇÑ ÄÅ¿¡´Â 4gÀÇ ¼¶À¯ÁúÀÌ ÀÖ¾î °¡Àå ¼Õ½±°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ±ÇÇÑ´Ù. Ä¡¾Æ¾¾ °í´ë ¾ÆÁîÅØÀεéÀÌ ÁÖ½ÄÀ¸·Î »ï¾Ò´ø Ä¡¾Æ¾¾´Â ¼ö¿ë¼º°ú ºÒ¿ë¼º ¼¶À¯ÁúÀ» ÇÔ²² °®°í ÀÖ¾î ¼¶À¯ÁúÀÇ ÈǸ¢ÇÑ °ø±Þ¿øÀÌ´Ù. Ä¡¾Æ¾¾ 1ÀÛÀº½ºÇ¬¿¡´Â 6gÀÇ ¼¶À¯ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. Ä¡¾Æ¾¾¸¦ ¾ÆÀ̽ºÆ¼³ª À½·á¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ºÒ·Á¼ ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù. ¿ä±¸¸£Æ®, ¿ÀÆ®¹Ð, ¹ä, »ø·¯µå¿¡ ¼¯¾îµµ µÈ´Ù. ¾çÆÄ Áß°£ Å©±â ¾çÆÄ¿¡´Â 2gÀÇ ¼¶À¯ÁúÀÌ ÀÖ´Ù. ¾çÀº ¸¹Áö ¾Ê¾Æµµ ÁÁÀº Á¾·ùÀÌ´Ù. ¾çÆÄ¿¡ ÀÖ´Â ´Ù´ç·ùÀÎ ÀÌ´¸°Àº ¼ö¿ë¼º ¼¶À¯Áú·Î ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁØ´Ù. ÀÌ´¸°Àº ¼¶À¯Áú º¸ÃæÁ¦¿¡ Ãß°¡µÇÁö¸¸ ¾çÆÄ, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º, ÆÄ µîÀº ÀÚ¿¬ÀûÀÎ °ø±Þ¿øÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºÒ±¸¸£ ¼¶À¯ÁúÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °î¹°·Î´Â ¹ÐÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù. ¹ÐÀº ÇÑ ÄÅ¿¡ ¼¶À¯ÁúÀÌ 8g µé¾î ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ¹ÐÀ» ÂǼ »¨Àº ºÒ±¸¸£¸¦ »ø·¯µå³ª ½ºÇÁ¿¡ ³Ö¾î¼ ¸ÔÀ¸¸é ½±°Ô ¹è°¡ ºÎ¸£°í Æ÷¸¸°¨À» ¿À·¡ °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù. Å°À§ ´ÞÄÞÇÏ°í Åå ½î´Â °úÀÏ Å°À§¿¡´Â 2gÀÇ ¼¶À¯ÁúÀÌ ÀÖ´Ù. °¡¹æ¿¡ ¸î °³ ³Ö°í ´Ù´Ï¸é ¿ÀÈÄ °£½ÄÀ¸·Î ÈǸ¢ÇÏ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼¶À¯ÁúÀÇ ¾çµµ ä¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. µþ±â·ùµµ ºñ½ÁÇѵ¥, ƯÈ÷ ¶ó½ºº£¸®´Â ÇÑ ÄÅ¿¡ 8gÀÇ ¼¶À¯ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. »ç°ú »ç°ú´Â ¼¶À¯ÁúÀÇ °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ °ø±Þ¿øÀÌ´Ù. ¼¶À¯ÁúÀÌ 3g ÀÌ»óÀ̸é ÁÁÀº À½½ÄÀε¥, »ç°ú´Â 4gÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ »ç°ú Çϳª¸¦ ¸Ô´Â °ÍÀº ¼¶À¯ÁúÀÇ ÇÏ·ç ±ÇÀå·®À» ¾ò´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18133 |
°¨ÀÇ È¿´É°ú º¸°ü¹ý |
0 |
1,033 |
2020-09-24 |
|
|
|
18132 |
¸Ô¹ö¼¸ È¿´É |
0 |
2,647 |
2020-09-24 |
|
|
|
18131 |
»îÀº ¸¶´ÃÀÇÈ¿´É |
0 |
2,263 |
2020-09-24 |
|
|
|
18130 |
¾ö³ª¹« È¿´Éµé |
0 |
1,507 |
2020-09-24 |
|
|
|
18129 |
ÀÌ¸í¿¡ ÁÁÀº ÇѹæÂ÷¿Í ¾àÀçÀÇ È¿´É |
2 |
5,218 |
2020-09-24 |
|
|
|
18128 |
¶¥µÎ¸¨(Ô¼üÀ) ÀÇ È¿´É |
2 |
5,399 |
2020-09-21 |
|
|
|
18127 |
ü¸®ÀÇ ³î¶ó¿î È¿°ú È¿´É |
0 |
858 |
2020-09-21 |
|
|
|
18126 |
¾çÆÄÀÇ ¹ÏÀ»¼ö ¾ø°Ô ½Å±âÇÑ È¿´É |
0 |
909 |
2020-09-21 |
|
|
|
18125 |
¸ÓÀ§ÀÇ È¿´É |
0 |
1,379 |
2020-09-21 |
|
|
|
18124 |
¼Û±ÙºÀ È¿´É |
0 |
6,103 |
2020-09-21 |
|
|
|
18123 |
õ¹®µ¿ È¿´É 6°¡Áö |
0 |
3,261 |
2020-09-21 |
|
|
|
18122 |
ºñÆ® È¿´É |
2 |
8,546 |
2020-09-21 |
|
|
|
18121 |
ÀÚ¿¬»ê Ç¥°í¹ö¼¸ÀÇ È¿´É |
0 |
859 |
2020-09-21 |
|
|
|
18120 |
µ¹¹èÀÇ È¿´É°ú È¿¼Ò¸¸µé±â |
4 |
7,019 |
2020-09-18 |
|
|
|
18119 |
¸ÓÀ§ÀÇ 6°¡Áö È¿´É |
0 |
1,100 |
2020-09-18 |
|
|
|
18118 |
´ÄÀºÈ£¹ÚÈ¿´É 12°¡Áö |
3 |
6,661 |
2020-09-18 |
|
|
|
18117 |
°¨½ÄÃÊ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
3 |
14,129 |
2020-09-14 |
|
|
|
18116 |
¼ö¼¼¹ÌÀÇ È¿´É°ú ¸Ô´Â ¹ý |
14 |
15,901 |
2020-09-14 |
|
|
|
18115 |
ÄÉÀÏ È¿´É 7°¡Áö |
0 |
1,546 |
2020-09-14 |
|
|
|
18114 |
´õ´öÀÇÈ¿´É |
0 |
2,160 |
2020-09-14 |
|
|
|
|
|
|
|