¿Õ±î¸¶ÁßÀ̶õ £Àº º¸¶ó»öÀÇ ÀÛÀº ¿¸Å·Î. ±î¸¶Áß°ú ºñ½ÁÇÑ ¸ð¾çÀÌÁö¸¸
Å©±â´Â ±î¸¶Áß ¿¸ÅÀÇ 3~4¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â Å©±â¸¦ °®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿Õ±î¸¶ÁßÀº Àü¶ó³²µµ¿¡¼ °³·®ÇÑ Ç°Á¾À¸·Î º¸¶ó³óÀ̶ó°íµµ Çϴµ¥
¾ÈÅä»çÀÌ´ÑÀÌ ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ ³ëȹæÁö, ¸é¿ª·Â Çâ»ó, Ç÷¾×¼øȯ °³¼±¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿Õ±î¸¶Áß ¿¸ÅÀÇ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀº ü³» È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© Ç×»êÈ ÀÛ¿ë¿¡ È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î³ª¸ç
´«¿¡ »ý±â´Â ¿°ÁõÀ» ¾ø¾ÖÁÖ´Â È¿´É°ú ´õºÒ¾î ¼öÁ¤Ã¼ÀÇ È¥Å¹ÀÇ ¹ß»ý°ú ÁøÇàÀ» ¾ïÁ¦ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¹Û¿¡µµ Ȳ¹Ýº¯¼ºÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿Õ±î¸¶ÁßÀÇ È¿´É Áß °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁö°í Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÈÄ°¢±â´É ȸº¹È¿°úÀä.
¿Õ±î¸¶ÁßÀº °·ÂÇÑ Ç×»êÈ È¿°ú¿Í Ç׿°Áõ È¿°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Äà¼ÓÀÇ ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷°í
¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ºñ¿°À» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù.
´õºÒ¾î ¿Õ±î¸¶ÁßÀÙÀ» ¸»¸° ÀüÃʸ¦ ´ÞÀÎ ¹°Àº ÀÌÁú±Õ, ´ëÀå±Õ µîÀÇ ±ÕÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϸç
Ç׿°Áõ°ú ±âħ¸ØÃã, °¡·¡¸¦ »èÈ÷´Â È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î³ª°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ º¸À̴µ¥
ƯÈ÷ °Àå¾àÀ¸·Î ÇÇ·Îȸº¹¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»¸ç ÇÏ·ç 15~30gÀ» ´Þ¿©¼ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.